Омут
Мда...действительно, не для слабонервных...жесткие методы...хотя многие против НЛП вообще...считают, что это губительно для психики...Но НЛП в некоторых областях в щадящем режиме очень даже ничего работает...

Добавлено спустя 1 минуту 39 секунд:

Да этот ротавирус, по-моему, вообще бесконечное явление теперь...

Gala39

Эт да, у нас тоже часто бывают вспышки

Здравствуйте! Помогите пожалуйста, у меня организм бешеный. Ситуация такая, раньше я в месяц избавлялась от 2-3 кг, в 85 кг у меня вес простоял 3-4 недели, потом командировка была, когда приехала вес тронулся, очень радовалась, а сейчас не знаю что происходит за неделю 3,5 кг скинула.

belira
Явно с питанием что-то. Нужно проанализировать.
Что кушаете?, когда?, в каких количествах?!
В командировке объедались?!

Кушаю 6 раз в день, питание разнообразное (курица, мясо, рыба, гречка, творог, рис иногда, могу немного макарон покушать, овощи и фрукты), белки бывает не набираю, они у меня 90-100, жиры в норме, углеводы 130-140. Но я редко проверяю себя на БЖУ, где-то раз два в неделю, всегда все в пределах нормы. В командировке мы жили в санатории, поэтому сами представляете какое там питание, но я всегда все не съедала. Но и ритм жизни другой, организаторы постарались. А может быть из-за того, что я стала вечером перед сном кушать фрукт какой-нибудь? Просто я с ноября начала худеть и такое у меня первый раз

Иногда организм подкидывает нам сюрпризы!.. если ты достаточно ела и ешь... думаю это не фатально!.. быть может ты всю эту неделю была несколько подвижнее... организму свойственно вообще-то удерживать, по разным причинам, где-то до двух литров жидкости даже тогда, когда вес в норме и лишнего жира нет. Так что произошёл так сказать некий "сброс". Посмотри, что дальше будет и не нужно паники!

belira
Радуйтесь
Мне кажется,это организм так отреагировал на резкую смену обстановки... Хотя я тут советчиком быть не имею права

Я боюсь что после этого вес встанет Питаюсь то я правильно, да и не хочется уже ничего, привыкла, да и вес у меня был набран не от переедания, а от пива

Добавлено спустя 50 секунд:

Я боюсь что после этого вес встанет Питаюсь то я правильно, да и не хочется уже ничего, привыкла, да и вес у меня был набран не от переедания, а от пива

Добавлено спустя 4 минуты 45 секунд:
Простите, не заметила, что два раза отправила

belira

Не спешите бояться, уж это всегда успеете
Подождите немного, спешка тут ни к чему

...не нужно допускать до себя страхов и отрицательных мыслей!.. не нужно паниковать!.. Вы посмотрите на мой информер: сколько я скинула и за какой период времени!.. Смогла я это сделать благодаря тому, что не допускала до себя никаких крайностей!.. следовала своему пути - упрямо!.. плавно... размеренно... и всё удалось!.. И у вас тоже всё получится!.. у меня периоды "плато" случались 2 раза да и то не на долго!.. максимум дня на три - ерунда!.. не боялась я никогда этого и не обращала даже внимания и "плато" отступало само собой.