ПРивет

Ирiна 162 62 80,4 66,1 65,7 -0,4 1781 -14,3 0

Расстаюсь с отпускными кг

Всем привет!
Мой отчет: 63...164...83.0...78.8...78.6...-0.2...4.4...1798 фитнес 300

Бывшая Крутышка
Оля! Я скопировала твой отчет, хотела прокоментировать, а он пропал... я тоже свой коммент удалила, (один привет остался ) может у тебя что с отчетом не получилось? Повтори

Ой, Ирон привет! А я хотела дописать, что отеки сошли, и сейчас хотелось бы от 500 до 1кг в неделю сбрасывать, нажала кнопочку "править". А видно не отправила, а все стерла, ворона. И ушла по делам. Спасибо, что заметили, а то я бы я прошляпила. Очень интересно бы комментарии Ваши почитать, спасибо.
Бывшая Крутышка
Возраст 53
Рост 164
Вес начальный 95
Вес предыдущей недели 90,2
Вес сегодня 89
Разница - 1,2
Калории 1420
Всего скинула - 6,0

Kikka
Спасибо большое, уважаемое жюри! И за Вашу работу, и за первое место!

Бывшая Крутышка

Продолжай и не останавливайся.

Оля! Молодец! Хороший темп!

madamspb
Соловей56
Спасибо большое за поздравления, я думаю, что темп конечно замедлится, это первые недели много сразу уходит, но останавливаться не планирую, очень хочу на НГ красивую цифру на весах - 85. А там и о спорте можно будет подумать.
ЛенаЛина
На "ты" так на "ты"! Как у тебя дела? Со своих первых шагов могу посоветовать, обязательно каждый день сюда заходить, очень дисциплинирует, я в личном кабинете все записала-посчитала, и сюда! Я не пишу каждый день, просто нечего, а читать - обязательно читаю, смотрю на чужие информеры, с весом моей мечты, и сразу желание укрепляется дальше худеть.