Да , что-то тишина сегодня..Пятница, 13-е ,что-ли ?
Добрый день , девочки ! Тамарочка , спасибо за цветочки
Оля, Тамара , а вы с утра решили аппетит нам " раскочегарить " Вкусности показываете..

Таня, сама хожу облизываюсь, жду мальчишек своих. Еще сделала одну закуску, но даже не знаю как назвать это блюдо. Пожарила кружочками баклажаны и переложила кружочками помидор и смесью майонеза+сметана+чеснок. Это уж сама не буду -жирно и чесночно, а мои парни все слопают.

Ага , у меня , когда все мужики в доме были, тоже очень такие " бутербродики " любили

[quote="optimistka52"]Да , что-то тишина сегодня..Пятница, 13-е ,что-ли ?

Пятница 13-е! Точно все по домам сидят

А у меня вес вниз пошел ура!!!!!! Может все-таки получится к морю достичь 75 кг...стараюсь изо всех сил

Добавлено спустя 9 минут 37 секунд:
Сентябринка
Томочка, так вкусно и аппетитно выглядит Умница. Я сегодня утром тоже на рынке купила всё для рататуя, сделаю в понедельник, у меня будет незапланированный выходной .

Завтра с утра уезжаю на 2 дня на дачу, буду "отдыхать" с сапкой по-полной программе :Так что, девочки, всем хорошего отдыха и нескучных выходных

И я приготовила для своих мужиков (живут отдельно, но должны были осчастливить бабушку ) Но не приехали. И я одна упиралась ела рататуй. Ну что сказать? Вкуснятина! и немного баклажан попробовала и быстренько сверху панкреатин пару таблеток

Красотолька ОлькаРада за тебя! И на воды поедешь красавицей стройняшкой. А "отдых" на даче поспособствует этому.

И снова филе индюшиного не было Набрала филешек куриных , буду запекать, вчера попробовала замариновать в соевом соусе недолго, минут 20 ( привлекло , что не надо долго в соленой воде держать , как пастраму ) получилось сочно, вкусно."Рыбленок" оценил ( ему бедняге отварная грудка уже тоже надоела ) , так что сегодня повторю и на море на день собрались с подруженцией - возьму себе полезную еду

Добавлено спустя 6 минут 46 секунд:
У меня вес потихоньку ( я шёпотом, чтоб не испугать его ) движется вниз , каждый день по чуть-чуть , вот сегодня -100 , но есть Что-то у меня подозрение возникает , что на меня луна действует Сейчас же убывающая ?

Да,убывает луна,не должно быть привесов.Но у меня сегодня +400,даже не пойму,почему..вчера как раз с жирами было всё в порядке и в пределах коридора..но уже заметила тенденцию-вес идёт вниз,3 дня стоит на одном месте,потом опять,вверх..и снова по той же схеме..Может,мне подойдёт система Минус фунт?

Добавлено спустя 1 минуту 58 секунд:
И сегодня опять на обед ставрида с овощами на сковороде без капли жира,без грамма соли-а по жирам перебор на весь день!

иннуська

Иннусь, у меня тоже часто так - плато, потом- вверх , потом снова немного вниз..Качели , в общем.. Но вот на убывающую - или плато , или чуточку вниз Радости - море ! Надо присмотреться повнимательней , что за зверь такой " Минус фунт" Хотя я не сторонник диет - слишком часто всё возвращается, прихватив для компании ещё парочку кг
А с жирами тоже " воюю" постоянно , всё время норовят " покраснеть " Вчера , правда, день какой-то получился "углеводный" - У - перебор, всё остальное - недобор , причем жиры - больше половины нормы недобор

Девки, а ко мне пришла подружка сегодня я напилась водки, и пол дня просидела в бассейне,......и вообще, ..........напилася я пьяна..... на связи завтра!!!

Ну вот, начали с шампусика , а заканчиваем.. Завтра посмотрим результат Лены , экспериментатор однако !

Добавлено спустя 4 минуты 23 секунды:
А я в воскресенье еду на море на денёк и думу думаю - как бы не повторить эксперимент Лены Правда мне это не грозит, я водку уже лет 10 не пью - организм очень возмущается, не любит он у меня водку совсем Так что приходится ( если приходится - коньячок или вискарик пить , а вообще стараюсь крепкие не пить , лучше вино хорошее и желательно сухое Вот. Целая алкогольная тема получилась