"компания девиц под окном не жрали поздно вечерком"

Конфетти

Шпагетти,

ОО, какая хорошая отмазка! :cool_cool:

Тоже воспользуюсь.

Я вспомнила, несколько лет назад у меня действительно болел желудок и с утра вместо привычных булок ела овсянку на воде, ничего жареного и мучного. Похудела очень :-):

, причем причины худеть не было.

Christina_Chua

привет. девочки начался пост - поэтому я буду заходить очень редко сюда)
всем хорошего дня)

Шпагетти · 03.10.22 -

Тася13 писал(а):

Как держитесь?
Сегодня вес 63,4, чувствую отекла, выпила мочегонное, к обеду взвесилась 62,2 кг.
Сегодня утром выпила водички 200, чашку зеленого чая, стакан сока яблоко с черной смородиной, 100 гр зеленого горошка.
А на день какао, греча и лечо. Все ем без хлеба.

Вечером еще не придумала чего перекусить... может опять лечо, или картошечку отварю с капустой.

Вчера признаюсь, наелась шашлыка, тушеной картошки с мясом....мммм и паста шоколадная с хлебом.

Я после зажора в чт и пт, стараюсь! сегодня -300, если получится сегодня схожу на танцы, думаю поможет в нашем деле))) я вот совсем без хлеба не могу - мне кусочек день надо обязательно!!!! у меня на вечер рыбка тушеная с брокколи))))

Конфетти писал(а):

Шпагетти,

ОО, какая хорошая отмазка! :cool_cool:

Тоже воспользуюсь.

Я вспомнила, несколько лет назад у меня действительно болел желудок и с утра вместо привычных булок ела овсянку на воде, ничего жареного и мучного. Похудела очень :-):

, причем причины худеть не было.

во во, мне так проще, ну у меня действительно если поем чего нить такого то всё!!!! загибаюсь и глотаю пензитал с энтеросгелем :-)

Christina_Chua

Шпагетти · 03.10.22 -

Christina_Chua писал(а):

:pri_vet:-:

Привет, привет постящимся!!!! Надеюсь, все хорошо не только в плане питания, а больше в духовном))))

Анна.81

Конфетти, а у меня все привыкли, что я ем выборочно. Т.е. никто не считает меня диетчицей, а просто борцом за пп)
Шпагетти, молодец!
Я перед второй Б похудела очень сильно- килограмм на 8 за 2-3 мес. Просто перестала пить алкоголь и больше вообще ничего не делала. А как забеременнела, то организм, видать, свое нахапал. Набрала 20кг. До сих пор 2 из них остались. Ну ничего- 9мес набирала, столько же и уходят)
Christina_Chua, привет!

АЛЕНA КАЛАШНИКОВА

привет девчата! а я совсем расслабилась...не могу ни как сдвинуть вес....никакой мотивации.. :ny_tik:

АЛЕНA КАЛАШНИКОВА

привет всем

!!аууу девочки!!!

Тася13

Christina_Chua

АЛЕНA КАЛАШНИКОВА
Тася13
Анна.81
Шпагетти
Конфетти
девочки привет. ох уж эти первые постные дни....
с животом мучалась .....вроде сегодня все нормально..не знаю правда как к вечеру будет....)
привесы у меня большие + 2 кило...думаю от клетчатки....вздутие какое-то....как вы?

"компания девиц под окном не жрали поздно вечерком"

Кто сейчас на конференции