Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 21 окт 2025, 03:54

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 [ Сообщений: 2218 ]  На страницу Пред.  1 ... 18, 19, 20, 21, 22, 23, 24 ... 222  След.

Как вы идете к стройности ?
1. Правильное питание. 27%  27%  [ 94 ]
2. Разгрузочный день- раз в неделю. 5%  5%  [ 17 ]
3. Моно-диеты. 1%  1%  [ 4 ]
4. Жесткие диеты . 2%  2%  [ 7 ]
5. Мне сложно бороться с весом. 10%  10%  [ 33 ]
6. Мне помогает стройнеть поддержка форума. 10%  10%  [ 36 ]
7. Стройнею по луне ,по гороскопу, по политическим убеждениям :) 1%  1%  [ 2 ]
8. Считаю, что худеть быстро- вредно! 12%  12%  [ 40 ]
9. Считаю , что худеть медленно- долго! 5%  5%  [ 18 ]
10 Не ем за 3-4 часа до сна. 11%  11%  [ 39 ]
11. Голодаю часто. 1%  1%  [ 4 ]
12. Мне помогает спорт!!! 11%  11%  [ 39 ]
13. Спорт, да вы что? Это не мое :) 3%  3%  [ 10 ]
14. Я вообще не стройнею, случайно зашел(ла) :-) 1%  1%  [ 2 ]
Всего голосов : 345
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: группка от 85 до 75
СообщениеДобавлено: 01 авг 2012, 09:29 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 16.07.2012
Сообщения: 26950
Изображений: 101
Откуда: Сумы
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 14,154

Награды: 230
Блог: Просмотр блога (19)
Марина-рыбка, :ni_zia: смотри мне..... ты нам здоровая нужна!!! :-ok-:

_________________
Несдержанность в мелочах погубит великое дело. (с) Конфуций


ИзображениеИзображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: группка от 85 до 75
СообщениеДобавлено: 01 авг 2012, 10:02 
Не в сети
Построил домик
Построил домик
Аватара пользователя

Регистрация: 06.05.2012
Сообщения: 730
Изображений: 27
Откуда: Урал-Сибирь
Пол: Мужской
Знак зодиака: Лев
В наличии: 47

Награды: 31
Блог: Просмотр блога (0)
Mouse_ntl писал(а):
Марина-рыбка, :ni_zia: смотри мне..... ты нам здоровая нужна!!! :-ok-:

Да-да, особенно мне! :bra_vo:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: группка от 85 до 75
СообщениеДобавлено: 01 авг 2012, 10:43 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки
Аватара пользователя

Регистрация: 06.06.2012
Сообщения: 1873
Изображений: 58
Откуда: Украина , Николаев
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 4,327

Награды: 34
Блог: Просмотр блога (0)
Lu-na
Марина-рыбка

Привет всем !
Да уж, организмы наши - штука загадочная ! :-) У меня , после вчерашнего непредвиденного " загула" с мороженкой и алкоголем - минус , а вчера, после " приличного поведения и правильного питания -" плюсанул" организм..Вот и "информация к размышлению".. :-) :hi_hi_hi:

_________________
Изображение
Изображение
Радуюсь жизни !!!
ТАТЬЯНА, и на ТЫ :)


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: группка от 85 до 75
СообщениеДобавлено: 01 авг 2012, 10:49 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 11.03.2012
Сообщения: 3431
Изображений: 0
Откуда: Вологда
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 1,590

Награды: 42
Блог: Просмотр блога (22)
А у меня -500гр :sh_ok: Во как :hi_hi_hi:

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: группка от 85 до 75
СообщениеДобавлено: 01 авг 2012, 10:56 
Не в сети
Гостья
Гостья

Регистрация: 06.06.2012
Сообщения: 2
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 7

Блог: Просмотр блога (2)
:smu:sche_nie:

_________________
<a href="http://www.calorizator.ru/lines/"><img src="http://www.calorizator.ru/line/01HZ1Do0000KXRg9C00LXRjiDRg9C20LU.gif" border=0></a>


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: группка от 85 до 75
СообщениеДобавлено: 01 авг 2012, 11:24 
Не в сети
Гостья
Гостья

Регистрация: 06.06.2012
Сообщения: 2
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 7

Блог: Просмотр блога (2)
Изображение

_________________
<a href="http://www.calorizator.ru/lines/"><img src="http://www.calorizator.ru/line/01HZ1Do0000KXRg9C00LXRjiDRg9C20LU.gif" border=0></a>


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: группка от 85 до 75
СообщениеДобавлено: 01 авг 2012, 11:49 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 09.09.2011
Сообщения: 17446
Изображений: 76
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 129

Награды: 241
Блог: Просмотр блога (16)
optimistka52
с отвесиком! :-) :cool_cool:
N@ti
вообще отлично! :cool_cool:
MARFAUMNOVA Привет)
ну да, море еще далеко :hi_hi_hi: , а как с весом дело обстоит ? Да не надо скромничать, у нас все свои. Помогут, если надо :-):

_________________
ИзображениеИзображение
Изображение
Изображение
за лето 2012 скинула груз .. 5,2 кг
за осень 2012 скинула еще ..6,4 кг
за зиму 2012-2013 скинула 4,2 кг
за весну 2013 скинула 3,3 кг
за лето 2013 набрала 600 грамм

Неделька без сладкого - КОНКУРС!
Изображение
с 01.08 до 13.08 скину ...?????


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: группка от 85 до 75
СообщениеДобавлено: 01 авг 2012, 12:08 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 13.12.2011
Сообщения: 4604
Изображений: 50
Откуда: Владимирская область
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 530

Награды: 40
Блог: Просмотр блога (0)
Всем доброе утро!!! Марина-рыбка, может не стоит все же голодные дни устраивать тебе? Я, когда 3 года назад худела через биоинтермед, то там говорили, что если вес встает, то нужно сварить кусок говядины и есть его весь день с черным хлебом. Вот.

Добавлено спустя 1 минуту 4 секунды:
О величине куска не чего сказать не могу....)))) Но его много и не съешь, мне кажется.

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: группка от 85 до 75
СообщениеДобавлено: 01 авг 2012, 13:37 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 09.09.2011
Сообщения: 17446
Изображений: 76
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 129

Награды: 241
Блог: Просмотр блога (16)
Юлианнет
о, вкусно наверно, можно и на грудку куриную заменить . Да все нормуль, все под контролем, надеюсь.
Полет нормальный , видимость хорошая :na_met_le: . Пока еще рано , я думаю :pop:

_________________
ИзображениеИзображение
Изображение
Изображение
за лето 2012 скинула груз .. 5,2 кг
за осень 2012 скинула еще ..6,4 кг
за зиму 2012-2013 скинула 4,2 кг
за весну 2013 скинула 3,3 кг
за лето 2013 набрала 600 грамм

Неделька без сладкого - КОНКУРС!
Изображение
с 01.08 до 13.08 скину ...?????


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: группка от 85 до 75
СообщениеДобавлено: 02 авг 2012, 00:10 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 06.05.2012
Сообщения: 637
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 960

Награды: 8
Блог: Просмотр блога (0)
а я вернулась!Привет всем!
Почти всю прошлую неделю вес стоял.Ждала КД...Со вчера начал опять снижаться.

_________________
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 2218 ]  На страницу Пред.  1 ... 18, 19, 20, 21, 22, 23, 24 ... 222  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: BingBot, ClaudeBot, GoogleBot, GPTBot, MetaExternalAgentBot, Olga-Volga, SentiBot, Tat_1977, ThinkBot, TrendictionBot, YandexBot, yena_07


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB