У меня сразу вниз вес пошел. Я то по наивности думала, что мало кушаю. Что это все возраст. Но подсчет калорий поставил меня перед фактом, что жру с. И естественно, уменьшение жратвы привело к снижению веса.

Хорошо бы спросить тех людей, которые так говорят, откуда вес знает, считают еду или едят без счета.

Привет! А я не могу никак до конца понять... Вот сегодня, например, у меня показывает:
Сьедено калорий всего то 990 - в коридоре осталось 390 - 467
При этом белок и жир в норме...ну жир чутка перебор. Т.е. не хватает углей...Но, углей я сьела 139,4г осталось в коридоре 38 - 50.6 г... Получается белок и жир уже нельзя, но даже если взять чистыми углями то я никак не могу высчитать эти же цифры...Если 1г углевода несет 4 кал, а мне осталось 38 - 50.6, то это макс 202.4 кал...а вкоридоре то еще 390 - 467 кал...
В общем если я пересчитываю калораж вручную, умножая граммы белка углевода и жиров на их кол-во калорий то у меня получается, что сьела я за 1200 кал, а на сайте показывает 990...
Или я вообще все неправильно делаю и лишь голову себе забиваю?
Как сюда картинку вставить, чтоб показать что у меня там на моей стр не знаю, поэтому описываю так...

Спасибо за ответ и за пример! Я все-таки стараюсь воздерживаться от потребления углеводов вечером, потому что склонна к быстрому набору веса( Лучше творожок съем, чем хлебец)

Вот это открытие! Не разу этого не делала, а сейчас вот пересчитала. У меня тоже разница есть, хоть и не такая большая. Сайт показывает 1897, а при пересчете 1915. И если иногда в круговой диаграмме есть сектор "другое", то сегодня его нет.

А у меня вообще огромная разница, и я не могу понять почему А не знаете, как сюда картинку вставить со стартовой стр с очетиком сьеденного?

У меня тоже не показано "Другое" в диаграмме., хотя вчера еще было..может на сайте что то меняют/делают программеры...? Я по работе постоянно сталкиваюсь, когда в сайт вносятся изменения (не контент), то надо еще неделю тестить, т.к. ошибки вылезают постоянно, то считает не верно, то показывает не все...и т.п.

Через PrintScreen можно или через кнопку Пуск-Все программы-Стандартные-Ножницы. Второй способ удобнее - там не надо дополнительно обрезать и сохраняется сразу в подходящем формате.

Все у кого там "другое" есть в диаграмме - вы спалились


Другое - это спирты и клетчатка

Хммм....клетчатку я отдельно не ем, алкоголь вчера не употребляла....а цифры не сходились. В общем сегодня в конце дня снова вручную пересчитаю, самой уже интересно что получится. Да я и вообще бы не кинулась пересчитывать, если бы не одно НО: он мне показывает 990 кал, а я понимаю, что я в принципе и сьела за день много и реально уже не лезет, и время то уже позднее....вот и начала считать. Кстати у меня вообще почти никогда не показывает "другое", наверное клетчатки не хватает, надо бы добавить