Как избавиться от тяги к шоколаду

Реналя

Mindmaker
:cool_cool:

Я тоже считаю что шоко - это гармон счастья. Поэтому в магазине шоко конфет, где мы отовариваемся, продовщица такая счастливая :hi_hi_hi:

Lucia

Mindmaker писал(а):

С точки зрения нейрофизиологии при длительных ограничениях в питании, отказ от шоколада не разумен, так как этот продукт в соответствии с определённым механизмом способствует вырабатыванию горомона хорошего настроения, серотонина. Безусловно есть и другие продукты, которые способствуют тому же. Разумно перейти на горькие сорта шоколада, и держаться в разумных пределах)))))) Удачи...

От какао не следует отказываться, а не от готового продукта, то есть шоколада. Шоколадки как таковые не необходимы. Не страшно их кушать иногда, но необходимость в них надумана

Как избавиться от тяги к шоколаду

Кто сейчас на конференции