Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 06 фев 2026, 13:43

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 [ Сообщений: 231 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5, 6 ... 24  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Легчаем 75=>65
СообщениеДобавлено: 24 ноя 2013, 17:43 
Не в сети
Пьёт чай с булкой
Пьёт чай с булкой
Аватара пользователя

Регистрация: 14.11.2013
Сообщения: 34
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 40

Блог: Просмотр блога (0)
Я просто не вижу где там окно/пространство для вписывания веса, а в личном разделе только окно для роста.

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Легчаем 75=>65
СообщениеДобавлено: 24 ноя 2013, 17:48 
Не в сети
Пьёт чай с булкой
Пьёт чай с булкой

Регистрация: 19.07.2013
Сообщения: 33
Изображений: 2
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 38

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
Там пишешь кол-во кг в начале и дату и также кол-во кг и желаемую дату к которой худеешь.
Сверху можно поставить птички - рост, вес, ОГ, возраст и т.д., посмотри чтобы у тебя эти птички стояли.

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Легчаем 75=>65
СообщениеДобавлено: 24 ноя 2013, 17:51 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Регистрация: 29.02.2012
Сообщения: 1125
Изображений: 2
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 16

Награды: 17
Блог: Просмотр блога (2)
Девченки, привет!

Принимайте и меня! У меня вес сейчас скачет между 74 и 73 кг, очень хочется весить 65. За питанием стараюсь следить, не есть всего вредного, иногда плохо получается. Пытаюсь заставить себя заниматься спортом. Пока получается вырваться в фитнес клуб всего 1 раз в неделю. Хочется еще и дома заниматься хоть 30 мин в день, но никак не могу себя заставить...

_________________
Изображение

ЛУЧШЕ БЫ КОМАРЫ СОСАЛИ ЖИР, А НЕ КРОВЬ


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Легчаем 75=>65
СообщениеДобавлено: 24 ноя 2013, 19:02 
Не в сети
Решила задержаться
Решила задержаться
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 20.11.2013
Сообщения: 48
Откуда: Краснодар
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 54

Блог: Просмотр блога (1)
юсж

:-|-: Добро пожаловать )))) Все мы тут пытаемся не есть ни чего вредного, но иногда плохо получается. Ну собственно говоря мы тут для того и тусуемся, что бы подпинывать друг дружку и ХУДЕЕЕЕЕЕЕЕТЬ :ta_n_cor: Так что будем с нетерпением ждать ежедневных отчетах о ваших достижениях победах над собой и весом (иногда быть может маленьких разочарованиях и нарушениях :smu:sche_nie: )

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Легчаем 75=>65
СообщениеДобавлено: 24 ноя 2013, 19:04 
Не в сети
Решила задержаться
Решила задержаться
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 20.11.2013
Сообщения: 48
Откуда: Краснодар
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 54

Блог: Просмотр блога (1)
Лизёнок

Добрый :-):
Попробуй в личном кабинете вес ввести, в календаре....должен отобразиться в информере :du_ma_et:

Добавлено спустя 4 минуты 2 секунды:
p.s. это день сегодня такой....я тоже в 11 проснулась, слопала кусок торта и дальше спать ушла...... завтра разгруз устрою + генеральную уборку вместо тренировки :-) ))))

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Легчаем 75=>65
СообщениеДобавлено: 24 ноя 2013, 21:37 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 21.06.2013
Сообщения: 4869
Изображений: 17
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 1,290

Награды: 62
Блог: Просмотр блога (11)
И я с вами девочки :yo: :pri_vet:-:

_________________
Меня зовут Настя,ко мне на ты :lo_ve: :butter-fly:
Коридор 2000-2100, тренажерный зал, ЗОЖ, 92Кг ---> 75кг, леплю тело мечты :dreams:


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Легчаем 75=>65
СообщениеДобавлено: 24 ноя 2013, 21:54 
Не в сети
Решила задержаться
Решила задержаться
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 20.11.2013
Сообщения: 48
Откуда: Краснодар
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 54

Блог: Просмотр блога (1)
Гильчонок

:bra_vo: Welcome! милости просим )

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Легчаем 75=>65
СообщениеДобавлено: 25 ноя 2013, 07:36 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю

Регистрация: 16.08.2013
Сообщения: 3509
Изображений: 57
Откуда: Моск.обл.
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 2,337

Награды: 32
Блог: Просмотр блога (15)
Miffka_G@mmi писал(а):
Что то глушь и благодать на форуме :hang1: :hang1: :hang1: ну и ладно, буду худеть в гордом одиночестве.... буду одна вся такая стройная и красивая.... :egypt:

Лично у меня получается так, что пятницу-субботу-воскресенье ПК вообще выключен. По крайней мере выходные точно выключен. Еще иногда успеваю с телефона забежать на другой форум, где тусю всего в одной темке, а сюда уж точно по выходным не успеть. Ячневую кашу не купила - не успела в ашан)))


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Легчаем 75=>65
СообщениеДобавлено: 25 ноя 2013, 08:23 
Не в сети
Решила задержаться
Решила задержаться
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 20.11.2013
Сообщения: 48
Откуда: Краснодар
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 54

Блог: Просмотр блога (1)
Лёля_Похуделкина

А я тут такой подвиг запланировала, устроить разгрузку по Маргарите Королевой: Сегодня зеленый чай :co-ff-ee: , потом 3 дня рис, 3 дня курица, 3 дня овощи..... вот только рис наверное гречкой заменю..... и осталось что то придумать на 3 овощных дня такого съедобного да что бы тошно не было....а то у меня вечно как дело доходит до овощей все капец :wo)(ll: .... на 1 день максимум хватает

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Легчаем 75=>65
СообщениеДобавлено: 25 ноя 2013, 08:39 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Регистрация: 29.02.2012
Сообщения: 1125
Изображений: 2
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 16

Награды: 17
Блог: Просмотр блога (2)
Всем доброго утречка!

Miffka_G@mmi

Это уж точно подвиг! Давай-давай, а мы будем следить за тобой. А я сегодня запланировала во что бы то ни стало начать тренировки с Джиллиан похудеть за 30 дней. Надо тоже о разгрузочных днях подумать...

_________________
Изображение

ЛУЧШЕ БЫ КОМАРЫ СОСАЛИ ЖИР, А НЕ КРОВЬ


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 231 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5, 6 ... 24  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: 89856914939, AmazonBot, BingBot, ClaudeBot, GoogleBot, MetaExternalAgentBot, OlkaK91, Рикки20001212, semagelena, TrendictionBot, YandexBot, ПельмешкаТвоя, МЫРЛЮША, Нат11, Татьяна Большакова, エレナ


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB