Ну да! тем более что я не тороплюсь! главное худею! И как раз привыкну правильно питаться, пока достигну своей цели!

/Devochka/

Я вот уже 10,5 мес. в пути, так настолько отвыкла от некоторых привычек и продуктов, что захотев вспомнить прошлое и расслабиться получила такео плохое самочувствие, что теперь больше уже не хочу. С новыми привычками, продуктами и порциями мне легче жить и самочувствие намного лучше.

Ди161
ого, у тебя уже столько пройдено!!! Я в восхищении!!! А может тебе уже пора остановиться? Ну во всяком случае, меньше 60 тебе уж точно не надо. [/quote]
муж посмотрел сказал 6 кг еще надо. мне интересно посмотреть) я даже столько сколько сейчас никогда не весила. в 14 была 66)с детства всегда была пышкой. так что девочки ничего не слушайте по поводу наследственности, конституции) худейте! можно было бы еще размер ноги уменьшить какой ниб системой питания...никто не знает?

привет, принимайте новенькую , никогда не была стройняшкой, две беременности ситуацию не улучшили , моему дитенку уже год, старший пошел в сад, времени стало больше, вот я и решила добить свой вес,в приятной компании , осталось чуть-чуть, всего-то 10 кг , в идеале конечно дойти до циферки 60, до Нового года.
Я считаю калории, кручу хула-хуп. Начала худеть в начале лета,если бы не срывы уже бы была стройняшкой

Привет всем! И я новенькая совсем! зарегистрировалась давненько, но была в основном безмолвным читателем, больше от нехватки времени. все свободное время жрала работа, поэтому сил на общение не было. Опыт в похудении есть, мой сброшенный максимум 7 кг: сама на правильном питании и с утра зарядка (20 минут всего!) в 2008 году. Но... куда-то подевалась сила воли, а может поддержки не хватает... худела, кстати, с поддержкой он-лайн на другом сайте, но все разбежались.
Сейчас нужно сбросить около 10 кг, до 60 кг, в идеале до 58 кг и буду нимфой)))
план: правильно питание (никаких подсчетов каллорий, меня это угнетает) и спорт (3-4 раза в неделю).
надеюсь на вашу поддержку!!!

Класс! Столько времени , сил и килограммов! Я тащусь! Умница! Мне в принципе кушать полезное не трудно, я люблю всякие овощи-фрукты и все такое прочее! Сложновато пока высчитывать все эти БЖУ Но думаю справлюсь!

доброе утро, девочки
жду-недождусь когда преодолею порог 70 кг и приду к вам, можно? :)

всем приветики и доброго утра!


Стройная Фантазерка, поделись секретом если не сложно, про какие привычки ты говоришь?
я пока 2 месяца обитаю, привычки не исчезли, я бы сказала в выходные я устраиваю себе праздники вкусняшек

НЮСИК1989
Кыся

С поддержкой у нас все ок! Присоединяйтесь!
Irenika
Давай уже сюда - будет стимул быстрее этот порог преодолеть!

Здравствуйте, Девочки ! Возьмите и меня к себе Моя заветная цель 60 кг, меньше весить я не хочу, думаю что это будет перебор с учетом возраста. У вас тут очень позитивно, даже не сомневаюсь, что мы все добьемся желаемого и потом будем вместе удерживать вес . Говорят это труднее.