Поможем друг другу сбросить последние 10 кг.

тая-

Девчата!Так много у вас тут полезного.

А вес у меня по 100 грамм каждый день уходит.Мало?

Мари

тая- писал(а):

Девчата!Так много у вас тут полезного.

А вес у меня по 100 грамм каждый день уходит.Мало?

Шикарно,

так держать. Больше не надо. Лучше медленно, но верно.

ULIGERA

тая- писал(а):

А вес у меня по 100 грамм каждый день уходит.Мало?

Мало?

Это просто класс! :so_happy:

У меня по началу тоже по 100гр. в день уходило, потом за 3 дня, сейчас за 6-7 :cry_ing:

Зато, думаю надолго, т.к. раньше, если накасячу (обычно что-то печеное схаваю :smu:sche_nie:

), то на следуюший день привес 500-1кг, который потом день-два и уходит, а сейчас нет и грамма привеса ::yaz-yk:

Но стараюсь держаться в руках, хотя мотивации ноль :ny_tik:

шоколадный кекс с шок.кремом уже несколько дней снится :sluna:

, а его себе все обещаю и обещаю испечь :-)

, так сказать пытаюсь себе зубы заговорить :hi_hi_hi:

Kisundra

тая- писал(а):

Девчата!Так много у вас тут полезного.

А вес у меня по 100 грамм каждый день уходит.Мало?

Отлично, больше-это уже не жир, а жидкость)))

Добавлено спустя 1 минуту 6 секунд:

ULIGERA писал(а):

тая- писал(а):

А вес у меня по 100 грамм каждый день уходит.Мало?

Мало?

Это просто класс! :so_happy:

У меня по началу тоже по 100гр. в день уходило, потом за 3 дня, сейчас за 6-7 :cry_ing:

Зато, думаю надолго, т.к. раньше, если накасячу (обычно что-то печеное схаваю :smu:sche_nie:

), то на следуюший день привес 500-1кг, который потом день-два и уходит, а сейчас нет и грамма привеса ::yaz-yk:

Но стараюсь держаться в руках, хотя мотивации ноль :ny_tik:

шоколадный кекс с шок.кремом уже несколько дней снится :sluna:

, а его себе все обещаю и обещаю испечь :-)

, так сказать пытаюсь себе зубы заговорить :hi_hi_hi:

а вы попробуйте на время заменить сладкое на ананас и мармелад утром, может поможет.

ULIGERA

Kisundra писал(а):

а вы попробуйте на время заменить сладкое на ананас и мармелад утром, может поможет.

так не хочу я именно сладкого - у меня бзик по печеному - тортики, кексы, печенье и пирожки :ny_tik:

можно и без сахара, люблю с капустой :smu:sche_nie:

. Полный мешок конфет уже месяц лежит, сама не хочу, тока для гостей. :nez-nayu:

Kisundra

ULIGERA писал(а):

Kisundra писал(а):

а вы попробуйте на время заменить сладкое на ананас и мармелад утром, может поможет.

так не хочу я именно сладкого - у меня бзик по печеному - тортики, кексы, печенье и пирожки :ny_tik:

можно и без сахара, люблю с капустой :smu:sche_nie:

. Полный мешок конфет уже месяц лежит, сама не хочу, тока для гостей. :nez-nayu:

у меня тоже было так, потом со временем прошло,сейчас не тянет совсем...мороженое могу съесть.

isupa

Девочки, всем привет!!! тоже последние 10 кг скидываю)

Еlena 49

Ой, я тут читаю, и мне прямо неудобно. У всех такие достижения! Молодцы, приятно даже читать, а уж если воочию увидеть! :cool_cool:

Я худела с 62, теперь вешу 54, осталось до 49 всего 5 кг. Но у меня невысокий рост (думаю, что это примерно равно 7-8-10 для более высоких по "трудозатратам") :)

В моём случае - последний этап захромал из-за отсутствия мотивации (уже ведь похудела немного!), вот берусь за себя серьёзно, надо "добить" эти 5 кг. Придумала стимул (типа в отпуск, надо быть на фотках постройнее)! В общем, вперёд! :)

zvezda_07

А мне надо скинуть последние 7-8 кг... :dan_ser:

моська1

Привет, я тоже топчусь на 66-67, никак не спрыгну, вот придумали с девчонками, кто хочет присоединяйтесь
http://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=50&t=4290 :-):

Поможем друг другу сбросить последние 10 кг.

Кто сейчас на конференции