Девчата, всем привет, с новым днем, с новыми надеждами! ПЯТНИЦА!!!!!
У меня сразу страх возникает, вдруг кто в гости придет или позовет
А все из-за того, что люблю я гостей встречать и угощать, сейчас уже сама не приглашаю третий месяц, сами иногда обозначаются.
А раньше, это был повод вкусно поесть, выпить чуток, пообщаться, расслабиться)))
Я не афиширую, что меняю образ жизни и постепенно расстаюсь с прежним обликом, а по мне пока особо и не заметны изменения ,
11 кг, как слону дробина))) вот 15 кг уже заметно будет, стремлюсь... На работе только некоторые обращают внимание " Ой, у тебя прическа новая...", "Кофточку купила?".
А на самом деле ничего этого нет))), но уже приятно, греет..
Так, что, будем надеяться, выходные пройдут с пользой для тела и здоровья))) чего и всем вам желаю, мои дорогие "похудайки"!

Альмасик
Утро доброе)
Тоже с нетерпением ждала выходных, нужно начал ли порядок в доме и в голове)))
Знакомо про минус 10, вроде худеешь-худеешь, а воз и ныне там... Ну нужно относиться философски, это просто этап, один из, часть большого пути...

Девочки, привет!
Я с вами, меня Юля зовут, ребенку уже 6й год а я все от беременности отойти не могу, точнее от веса после нее...
В последнее время только набрала... за 2.5 с 84 до 108 кг

А вчера доча сказала мама ты красивая но тебе надо похудеть

Добавлено спустя 7 минут 34 секунды:
Re: Не молодая, не худая, позитивная и 100+. Присоединяйтесь!
Альмасик, расскажи как достигла успехов?

Девочки привет можно к вам в компанию?
наконец то нашла тему где ни я одна такая толстая
мой вес 118кг

Я на днях думала как сделать так что бы питаться нормально и не готовить каждый день. И тут задумалась о заморозки готовой еды )). Купила себе 28 контейнеров на себя и мужа по 4 шт в день, убила день на готовку и на неделю себе и мужу приготовила еды))). Дочи буду варить так как она не все ест.
Вот с понедельника начнём питаться едой которую заморозили. Если пройдет на ура то так и буду делать. Сырники на завтрак тоже приготовила и заморозила.

А вы как готовите?

Составила себе меню на 2 дня еле как 1700 ккал набрала... а тут вредность слушал и уже 500 есть....

Ule4kaR
Я стараюсь готовить не более 2-3 раз в неделю, если готовить ежедневно, то когда тогда личной жизнью и собой заниматься, учитывая что еще есть работа

Альмасик
Наташа, привет! Я худела с веса 103,1 кг. Как худела, написала в своем дневничке) Если интересно, заходи, пообщаемся)

Очень интересно. А что за блюда вы приготовили? И как они перенесли заморозку? Я просто с любым приёмом пищи ем огромное количество сырых овощей. А их не заморозишь. С другой стороны, чего их готовить - только помыть.

Всем привет! Но пока это такой некий эксперемент с заморозкой готовых блюд...
пока у меня есть наборы:
1. Перловка и вареный кальмар;
2. Рис золотой/дикий и говядина тушеная в сметане;
3. Гречка и отбивная из курицы;
4. Рис и рыба запеченая(рыба разная кета, навага)
5. Курица с тушеными овощами;
6. Просто котлеты рыбные и рубленные котлеты из курицы..
7. Сырники готовые;

Хочу еще запеканку творожную приготовить и панкейки тоже заморозить ))) что то смотрю меня пнесло

Вчера даже заморозила суп для пробы грибной, если туда не класть картофель а заменить на крупу то вообще отлино будет.

Добавлено спустя 3 минуты 16 секунд:
Re: Не молодая, не худая, позитивная и 100+. Присоединяйтесь!
Если все пройдет отлично то так и буду готовить на неделю лобед и ужин, по мне так это очень удобно...
Потратил один выходной и вечера свободные.

Готовая еда в замороженном виде может хрантится от 1 мес до 3х, за месяц уж мы точно съедим все... Можно даже 1 блюдо в день готовить и замораживать, и накопить потихоньку готовой еды...