Текущее время: 22 июл 2025, 10:21

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 4821 ]  На страницу Пред.  1 ... 196, 197, 198, 199, 200, 201, 202 ... 483  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Группа тех, кто находится на поддержании веса
СообщениеДобавлено: 23 окт 2013, 10:10 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 02.04.2013
Сообщения: 20897
Изображений: 17
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 517

Награды: 198
Блог: Просмотр блога (17)
Silentima писал(а):
Худею_правильно, объемы не имеет смысла измерять чаще раза в месяц - они так быстро не уменьшаются/увеличиваются.
И, к сожалению, у женщин не настолько много тестостерона, чтобы мышцы росли такими темпами. Да и без соответствующего питания сухая мышечная масса не набирается, часть в любом случае идёт в виде жира. Единственный точный способ узнать, за счёт чего прибавка - это использовать специальные весы.


Да, я так и замеряю объемы раз в месяц, а до этого еще 2 недели. На спец весы тоже схожу как раз к этому времени, так у меня по графику. Нет, веры в то, что все это мышцы нет, женщинам надо пахать и пахать из месяца в месяц, чтобы мышцы появились. Просто на позапрошлой неделе тоже был такой скачек, который к прошлому понедельнику вернулся почти в норму с итоговым привесом в 200 гр. На этой неделе попробую обойтись дальше без мучного и сладкого, пусть и в пределах коридора, не надеясь больше на сброс привеса тренировками. Фрукты не исключу, глупо отказываться от них в сезон.

Superstar, поздравляю с работой, хотя сама бы 10 раз подумала идти ли на такую. Я полгода поработала в младшей школе, думала рехнусь. С большими детками лет 15-19 мне все-таки проще. А представить себе садик даже не могу. Большого тебе терпения и послушных деток с родителями!

_________________
Изображение
"Стоит мне только не выспаться, и я уже никого не люблю. Стоит мне только не потренить и я готова всех убить."
https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=50&t=21684&start=150


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Группа тех, кто находится на поддержании веса
СообщениеДобавлено: 23 окт 2013, 17:14 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Регистрация: 15.02.2013
Сообщения: 1160
Изображений: 2
Откуда: Ванкувер
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 1,002

Награды: 16
Блог: Просмотр блога (0)
Для работы с детьми требуются просто железные нервы и выдержка. Я вообще их боюсь, поэтому в восхищении перед теми, кто может найти с ними общий язык и успокоить. :co_ol:

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Группа тех, кто находится на поддержании веса
СообщениеДобавлено: 24 окт 2013, 12:50 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю

Регистрация: 16.08.2013
Сообщения: 3509
Изображений: 57
Откуда: Моск.обл.
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 2,337

Награды: 32
Блог: Просмотр блога (15)
Да, я тоже плохо с детьми контачу. Очень устаю, когда знакомые с детьми приезжают в гости, а сама стараюсь бывать у них не часто))))


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Группа тех, кто находится на поддержании веса
СообщениеДобавлено: 24 окт 2013, 17:01 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 21.10.2011
Сообщения: 18930
Изображений: 0
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 15,280

Награды: 266
Блог: Просмотр блога (0)
Oxanka 1
Цитата:
Superstar, поздравляю с работой, хотя сама бы 10 раз подумала идти ли на такую. Я полгода поработала в младшей школе, думала рехнусь. С большими детками лет 15-19 мне все-таки проще. А представить себе садик даже не могу. Большого тебе терпения и послушных деток с родителями!

:smu:sche_nie: спасибо)
А я видеть не могу подростков, честно говоря, мне от них хочется убежать. :ps_ih: :secret:
А вот маленьких люблю. :a_g_a:
Silentima
Цитата:
Для работы с детьми требуются просто железные нервы и выдержка. Я вообще их боюсь, поэтому в восхищении перед теми, кто может найти с ними общий язык и успокоить. :co_ol:

Могу про себя сказать, что я практически "железный человек" в этом плане, поэтому будем стараться. :-):
Худею_правильно
Цитата:
Да, я тоже плохо с детьми контачу. Очень устаю, когда знакомые с детьми приезжают в гости, а сама стараюсь бывать у них не часто))))

Благо у меня посменная работа)) Хотя, в лагере весь день была с младшим отрядом - тоже нормально было. Когда дети становятся частью твоей команды, которая идет по плану определенному, это уже большая победа.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Группа тех, кто находится на поддержании веса
СообщениеДобавлено: 24 окт 2013, 17:25 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 02.04.2013
Сообщения: 20897
Изображений: 17
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 517

Награды: 198
Блог: Просмотр блога (17)
Superstar, все, видимо, зависит от характера. Я слишком жесткая для маленьких детей, ко мне иногда и взрослые боятся подходить, говорят, что от меня холодом веет. Это потом люди понимают, что я внутри мягкая, добрая и пушистая.)) С старшими проще договорится, младшие слишком эмоциональны для меня. А может, я просто привыкла работать с большими "детками".

Успешного тебе героического труда! Вот и я хочу вернуться к работе, так как дома со своими тяжелее.)) Может дело в том, что тут график работы нефиксированный.

_________________
Изображение
"Стоит мне только не выспаться, и я уже никого не люблю. Стоит мне только не потренить и я готова всех убить."
https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=50&t=21684&start=150


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Группа тех, кто находится на поддержании веса
СообщениеДобавлено: 24 окт 2013, 17:26 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 21.10.2011
Сообщения: 18930
Изображений: 0
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 15,280

Награды: 266
Блог: Просмотр блога (0)
Oxanka 1
Спасибо :-): :smu:sche_nie:
А ты хотя бы примерно представляешь, когда можешь вернуться? По моральному состоянию, имею в виду.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Группа тех, кто находится на поддержании веса
СообщениеДобавлено: 24 окт 2013, 17:48 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 02.04.2013
Сообщения: 20897
Изображений: 17
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 517

Награды: 198
Блог: Просмотр блога (17)
Superstar писал(а):
Oxanka 1
Спасибо :-): :smu:sche_nie:
А ты хотя бы примерно представляешь, когда можешь вернуться? По моральному состоянию, имею в виду.


Морально я готова всегда, несколько раз приходилось выходить на замену, в том числе и экскурсии. Но вот проблемы с мужем и подходящим садиком для сына. Муж категорически против моей "благотворительной" по зарплате деятельности, и тяжело подобрать садик, в котором бы все устроило.

_________________
Изображение
"Стоит мне только не выспаться, и я уже никого не люблю. Стоит мне только не потренить и я готова всех убить."
https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=50&t=21684&start=150


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Группа тех, кто находится на поддержании веса
СообщениеДобавлено: 25 окт 2013, 09:36 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Регистрация: 16.06.2012
Сообщения: 1227
Изображений: 135
Откуда: Украина Кременчуг
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 581

Награды: 15
Блог: Просмотр блога (23)
Привет всем!Очень хотелось вчера-позавчера отчитаться(было всего 52,6кг :ti_pa: ),но сегодня,после вечернего чая с 1 конфетой "КОРОВКИ",снова 53,2кг!А так хотелось ещё съесть печенья с кефиром в 22 вечера :-) !!


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Группа тех, кто находится на поддержании веса
СообщениеДобавлено: 25 окт 2013, 09:39 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 21.10.2011
Сообщения: 18930
Изображений: 0
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 15,280

Награды: 266
Блог: Просмотр блога (0)
Innyska писал(а):
было всего 52,6кг :ti_pa: ),но сегодня,после вечернего чая с 1 конфетой "КОРОВКИ",снова 53,2кг

На самом деле, это как-то непонятно - не может быть привес такой из-за одной конфеты. :ne_ne_ne:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Группа тех, кто находится на поддержании веса
СообщениеДобавлено: 25 окт 2013, 10:38 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 19.06.2012
Сообщения: 10488
Изображений: 2
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 9,426

Награды: 38
Блог: Просмотр блога (0)
Superstar писал(а):
не может быть привес такой из-за одной конфеты

:du_ma_et: вот и я так тоже думаю...

Привет всем!
У меня 55,7 сегодня - чуть прибавила, видимо из-за КД :smu:sche_nie:


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 4821 ]  На страницу Пред.  1 ... 196, 197, 198, 199, 200, 201, 202 ... 483  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: 60_Olga, aleksa dan, Bing [Bot], Dimana, Елена Юрасова, Gojko Mitic, Google [Bot], ksendzulya, marharyta, orhi, tati.k.9, Temma, Yandex [Bot], Зульфия Паскаль, Тельман, ЧайкТ


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB