Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 19 май 2026, 13:59

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 [ Сообщений: 4821 ]  На страницу Пред.  1 ... 196, 197, 198, 199, 200, 201, 202 ... 483  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Группа тех, кто находится на поддержании веса
СообщениеДобавлено: 23 окт 2013, 10:10 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 02.04.2013
Сообщения: 22205
Изображений: 9
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 1,086

Награды: 203
Блог: Просмотр блога (24)
Silentima писал(а):
Худею_правильно, объемы не имеет смысла измерять чаще раза в месяц - они так быстро не уменьшаются/увеличиваются.
И, к сожалению, у женщин не настолько много тестостерона, чтобы мышцы росли такими темпами. Да и без соответствующего питания сухая мышечная масса не набирается, часть в любом случае идёт в виде жира. Единственный точный способ узнать, за счёт чего прибавка - это использовать специальные весы.


Да, я так и замеряю объемы раз в месяц, а до этого еще 2 недели. На спец весы тоже схожу как раз к этому времени, так у меня по графику. Нет, веры в то, что все это мышцы нет, женщинам надо пахать и пахать из месяца в месяц, чтобы мышцы появились. Просто на позапрошлой неделе тоже был такой скачек, который к прошлому понедельнику вернулся почти в норму с итоговым привесом в 200 гр. На этой неделе попробую обойтись дальше без мучного и сладкого, пусть и в пределах коридора, не надеясь больше на сброс привеса тренировками. Фрукты не исключу, глупо отказываться от них в сезон.

Superstar, поздравляю с работой, хотя сама бы 10 раз подумала идти ли на такую. Я полгода поработала в младшей школе, думала рехнусь. С большими детками лет 15-19 мне все-таки проще. А представить себе садик даже не могу. Большого тебе терпения и послушных деток с родителями!

_________________
Изображение
"Стоит мне только не выспаться, и я уже никого не люблю. Стоит мне только не потренить и я готова всех убить."
https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=50&t=21684&start=150


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Группа тех, кто находится на поддержании веса
СообщениеДобавлено: 23 окт 2013, 17:14 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Регистрация: 15.02.2013
Сообщения: 1160
Изображений: 2
Откуда: Ванкувер
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 1,002

Награды: 16
Блог: Просмотр блога (0)
Для работы с детьми требуются просто железные нервы и выдержка. Я вообще их боюсь, поэтому в восхищении перед теми, кто может найти с ними общий язык и успокоить. :co_ol:

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Группа тех, кто находится на поддержании веса
СообщениеДобавлено: 24 окт 2013, 12:50 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю

Регистрация: 16.08.2013
Сообщения: 3509
Изображений: 57
Откуда: Моск.обл.
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 2,337

Награды: 32
Блог: Просмотр блога (15)
Да, я тоже плохо с детьми контачу. Очень устаю, когда знакомые с детьми приезжают в гости, а сама стараюсь бывать у них не часто))))


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Группа тех, кто находится на поддержании веса
СообщениеДобавлено: 24 окт 2013, 17:01 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 21.10.2011
Сообщения: 18930
Изображений: 0
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 15,280

Награды: 266
Блог: Просмотр блога (0)
Oxanka 1
Цитата:
Superstar, поздравляю с работой, хотя сама бы 10 раз подумала идти ли на такую. Я полгода поработала в младшей школе, думала рехнусь. С большими детками лет 15-19 мне все-таки проще. А представить себе садик даже не могу. Большого тебе терпения и послушных деток с родителями!

:smu:sche_nie: спасибо)
А я видеть не могу подростков, честно говоря, мне от них хочется убежать. :ps_ih: :secret:
А вот маленьких люблю. :a_g_a:
Silentima
Цитата:
Для работы с детьми требуются просто железные нервы и выдержка. Я вообще их боюсь, поэтому в восхищении перед теми, кто может найти с ними общий язык и успокоить. :co_ol:

Могу про себя сказать, что я практически "железный человек" в этом плане, поэтому будем стараться. :-):
Худею_правильно
Цитата:
Да, я тоже плохо с детьми контачу. Очень устаю, когда знакомые с детьми приезжают в гости, а сама стараюсь бывать у них не часто))))

Благо у меня посменная работа)) Хотя, в лагере весь день была с младшим отрядом - тоже нормально было. Когда дети становятся частью твоей команды, которая идет по плану определенному, это уже большая победа.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Группа тех, кто находится на поддержании веса
СообщениеДобавлено: 24 окт 2013, 17:25 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 02.04.2013
Сообщения: 22205
Изображений: 9
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 1,086

Награды: 203
Блог: Просмотр блога (24)
Superstar, все, видимо, зависит от характера. Я слишком жесткая для маленьких детей, ко мне иногда и взрослые боятся подходить, говорят, что от меня холодом веет. Это потом люди понимают, что я внутри мягкая, добрая и пушистая.)) С старшими проще договорится, младшие слишком эмоциональны для меня. А может, я просто привыкла работать с большими "детками".

Успешного тебе героического труда! Вот и я хочу вернуться к работе, так как дома со своими тяжелее.)) Может дело в том, что тут график работы нефиксированный.

_________________
Изображение
"Стоит мне только не выспаться, и я уже никого не люблю. Стоит мне только не потренить и я готова всех убить."
https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=50&t=21684&start=150


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Группа тех, кто находится на поддержании веса
СообщениеДобавлено: 24 окт 2013, 17:26 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 21.10.2011
Сообщения: 18930
Изображений: 0
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 15,280

Награды: 266
Блог: Просмотр блога (0)
Oxanka 1
Спасибо :-): :smu:sche_nie:
А ты хотя бы примерно представляешь, когда можешь вернуться? По моральному состоянию, имею в виду.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Группа тех, кто находится на поддержании веса
СообщениеДобавлено: 24 окт 2013, 17:48 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 02.04.2013
Сообщения: 22205
Изображений: 9
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 1,086

Награды: 203
Блог: Просмотр блога (24)
Superstar писал(а):
Oxanka 1
Спасибо :-): :smu:sche_nie:
А ты хотя бы примерно представляешь, когда можешь вернуться? По моральному состоянию, имею в виду.


Морально я готова всегда, несколько раз приходилось выходить на замену, в том числе и экскурсии. Но вот проблемы с мужем и подходящим садиком для сына. Муж категорически против моей "благотворительной" по зарплате деятельности, и тяжело подобрать садик, в котором бы все устроило.

_________________
Изображение
"Стоит мне только не выспаться, и я уже никого не люблю. Стоит мне только не потренить и я готова всех убить."
https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=50&t=21684&start=150


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Группа тех, кто находится на поддержании веса
СообщениеДобавлено: 25 окт 2013, 09:36 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Регистрация: 16.06.2012
Сообщения: 1227
Изображений: 135
Откуда: Украина Кременчуг
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 581

Награды: 15
Блог: Просмотр блога (23)
Привет всем!Очень хотелось вчера-позавчера отчитаться(было всего 52,6кг :ti_pa: ),но сегодня,после вечернего чая с 1 конфетой "КОРОВКИ",снова 53,2кг!А так хотелось ещё съесть печенья с кефиром в 22 вечера :-) !!


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Группа тех, кто находится на поддержании веса
СообщениеДобавлено: 25 окт 2013, 09:39 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 21.10.2011
Сообщения: 18930
Изображений: 0
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 15,280

Награды: 266
Блог: Просмотр блога (0)
Innyska писал(а):
было всего 52,6кг :ti_pa: ),но сегодня,после вечернего чая с 1 конфетой "КОРОВКИ",снова 53,2кг

На самом деле, это как-то непонятно - не может быть привес такой из-за одной конфеты. :ne_ne_ne:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Группа тех, кто находится на поддержании веса
СообщениеДобавлено: 25 окт 2013, 10:38 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 19.06.2012
Сообщения: 10488
Изображений: 2
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 9,426

Награды: 38
Блог: Просмотр блога (0)
Superstar писал(а):
не может быть привес такой из-за одной конфеты

:du_ma_et: вот и я так тоже думаю...

Привет всем!
У меня 55,7 сегодня - чуть прибавила, видимо из-за КД :smu:sche_nie:


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 4821 ]  На страницу Пред.  1 ... 196, 197, 198, 199, 200, 201, 202 ... 483  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: 60_Olga, AmazonBot, BingBot, ChristiL, ClaudeBot, Constantinidis@ya.ru, GoogleBot, GPTBot, Kainan, lubo.zaharova, luchick, MetaExternalAgentBot, Momzelle, Ольга Лушина, Галина П, TrendictionBot, YandexBot, ласточка_7


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB