Мне диетолог рассчитала 1175, а здесь на сайте - чуть побольше, я и придерживаюсь такого коридора... У расход калорий совсем маленький, работа офисная, сидячая, спортом не занимаюсь, проллапс митральног клапана, уже на разминке задыхаюсь, хотя до беременности полтора года в тренажёрку ходила. Стараюсь гулять вечерами, но не всегда удаётся.

Красотка Агата

Честно?! Я даже не знаю что сказать. Я конечно оооочень рада, что у тебя есть диетолог, но я бы хотела посмотреть на формулу по которой она рассчитывала тебе норму.
При весе 81 кг кушать на 1175 в день?! На меня это наводит только грусть, тоску и печаль

Мне как-то врач дерматолог (которого очееень хвалят в городе), с умным видом рассказывала сказки о том, что Базирон АС это антибиотик. Что могу сказать..какие знания, такой и врач. Больше я к ней не ходила, белый халат ещё не гарант чего-либо вообще

А завтра День Рождения Нормы Джин Бейкер, известной миру под именем

Добавлено спустя 6 минут 54 секунды:

Омут, привет! А на меня-то какую печаль наводят 1175 ккалорий!!! Конечно, мне цифра 3000 гораздо милее!
У меня нет диетолога, просто полгода назад забрела к диетологу на консультацию, теперь двигаюсь вперёд, вооружённая этими знаниями... Или введённая в заблуждение?
А я себе такое платье классное купила сегодня !!!

А я как раз блондинка И я обожаю Мерилин
Она у меня на заставке на рабочем столе

Я тоже её обожаю.
Пусть весь мир ломает копья, роется в её жизни, обвиняет её в отсутствии морали - плевать, я свой выбор сделала, я обожаю её.

Красотка Агата

А коридор-таки увеличь!

+1

До скольки?
То есть я-то действительно с радостью увеличу! Как-то голодно на 1200...

таких дивных врачей везде хватает. Моему сыну было 5 лет, он здорово простыл, и врач активно советовала горчичники и парить ножки, хотя у него температура была 38,5.
А отоларинголог у меня нашёл ангину и прописал мазать горло йодом, а не люголем, в результате чего я получила ожог слизистой горла, к тому же ангины у меня не было, а был аллергический отек.
А в аптеке фармацевт до почечных колик доказывала мне, что димедрол исключительно снотворное средство, а не лекарство от аллергии... Так и помереть недолго...

Добавлено спустя 7 минут 18 секунд:
Девочки! Куда все разбежались? Внесли сумятицу в душу, заселили червяка сомнения в сознание, и ушли от ответственности!!!! Старый коридорчик забраковали всем миром, новый не присоветовали, что мне теперь делать? Как вы себе коридорчик рассчитывали? Давайте, раскывайте секретную формулу, как при 81 кг жевать много, вкусно и разнообразно и худеть