Для тех, кто 80-90 кг

XeniaAktau

Мой отчет
1. Вес 76 кг (-500 гр) :ya_hoo_oo:

2. ИМТ 30.8
3. Еда стандарт 1200-1400
4. Спорт Джиллиан+Тэмилли Уэбб на прес

Prude

Native_32
это дааа))) Мне вот как раз новый купальник и платье пришли с алиэкспресс. Китайцы ж славятся тем, что одежда маломерит - а мне все как раз! :cool_cool:

XeniaAktau

Mouse_ntl
магнитик с фото что ли?

XeniaAktau

Девочки, кто куда подевался, так много нас было, и все пропали :nez-nayu:

Mouse_ntl

у меня сегодня проблемы с интернетом с утра были... вот только вернулся :-)

Мария255

Я на даче сижу, делать нечего, скучаю, от скуки все время мысли чего бы такого съесть :-):

Девушки вы все такие молодцы, у всех хорошие отвесы, я боюсь я когда вернусь меня таки весы не порадуют ... минус 200 грамм в лучшем случае. О минус 500 мне остается только мечтать...

XeniaAktau

мой отчет
1. Вес 76 кг (0) что-то тихо.... :cry_ing:

2. ИМТ 30.8
3. Еда 1200-1400
4. Спорт Лесли 3 милли. И все везде пешком.

Mouse_ntl

XeniaAktau писал(а):

Mouse_ntl
магнитик с фото что ли?

да магнитик с фото до и после. У меня уже был опыт в этой сфере, а вот когда беременная начала набирать то заныкала, что бы не загнать себя в депресию и не помню куда. Нужно будет снова найти и повесить

Васёнка

Приветик всем стройнелочкам! :-|-:

Хорошего вам дня, настроения и отвесов)))Mouse_ntl
Хорошая идея с магнитом) :co_ol:

Коллаж для себя я уже сделала, надо и магнитик забацать и повесить для устрашения)))

Mouse_ntl

Васёнка
магнитик на холодильнике более действенная вещь, чем штаны в шкафу :-)

Для тех, кто 80-90 кг

Кто сейчас на конференции