Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 31 окт 2025, 00:43

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 [ Сообщений: 43983 ]  На страницу Пред.  1 ... 1937, 1938, 1939, 1940, 1941, 1942, 1943 ... 4399  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Как худеется на подсчете калорий? Делимся)
СообщениеДобавлено: 22 май 2013, 21:25 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 12.05.2013
Сообщения: 467
Изображений: 0
Откуда: Геленджик
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 559

Награды: 11
Блог: Просмотр блога (0)
Maniawa
обычно весила 60 примерно,но за месяц до беременности похудела до 58. А рожать пошла с весом 89.5 :kli_ny: Из роддома вышла 78 кг,в таком весе и была все 1.5 года. В декабре 2012 разъелась до 83.5. С этого веса и начала худеть

_________________
Изображение
Изображение
Конфетки


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как худеется на подсчете калорий? Делимся)
СообщениеДобавлено: 22 май 2013, 21:26 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю

Регистрация: 12.07.2012
Сообщения: 3995
Изображений: 2
Откуда: Сочи
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 502

Награды: 80
Блог: Просмотр блога (0)
Maniawa писал(а):
*Amelia* писал(а):
Maniawa
ты вот из-за воды чая не смогла попить,а я из-за еды воду не могу попить...
Девочки,как же сложно на этом подсчете калорий сидеть! Столько еды в себя надо запихнуть! Я буквально лопаюсь. Мне как-то не верится,что можно СТОЛЬКО есть и худеть...

если тебе много еды, ешь более калорийные продукты - свинину там. тогда меньше съесть придется :-)


Даааа, кусок свинины или красной рыбы или сыра напрочь решат эти проблемы.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как худеется на подсчете калорий? Делимся)
СообщениеДобавлено: 22 май 2013, 21:26 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик

Регистрация: 23.02.2013
Сообщения: 289
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 566

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
Maniawa писал(а):
*Amelia* ну а пописы? мне, например, лень по 12 раз ходить в туалет. :kli_ny:

У меня туалет на втором этаже, а кухня на первом, я это расцениваю, как дополнительное сжигание калорий :-) :-) Получается, не хочеться лезть, а надо. Есть туалет и во дворе, но спецом наверх ;;-)))

_________________
Изображение
Изображение
СБРОСЬ ПО МАКСИМУМУ К ЛЕТУ понедельник (1.04 -3.06)
КОМАНДА РОМАШКИ
https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=50&t=6286&p=890685#p890685-отчет


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как худеется на подсчете калорий? Делимся)
СообщениеДобавлено: 22 май 2013, 21:27 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю

Регистрация: 12.07.2012
Сообщения: 3995
Изображений: 2
Откуда: Сочи
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 502

Награды: 80
Блог: Просмотр блога (0)
Бегущая по волнам писал(а):
Девочки, я тоже раньше если стакан воды выпивала то эт хорошо. А как начала худеть, то вышла из положения таким образом:На холодильнике у меня магнитики стоят, выпила стакан - магнитик из нижней дверцы на верхнюю на другой день наоборот. Посмотрю на холодильник и сразу напоминалка сколько воды выпила.Так постепенно и приучилась.


Ты гений :-) :-) :cool_cool:

А ещё на этом сайте есть учет воды) но это для тех кто тут безвылазно)))


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как худеется на подсчете калорий? Делимся)
СообщениеДобавлено: 22 май 2013, 21:28 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Регистрация: 14.05.2013
Сообщения: 163
Пол: Женский
В наличии: 240

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
*Amelia* писал(а):
Maniawa
обычно весила 60 примерно,но за месяц до беременности похудела до 58. А рожать пошла с весом 89.5 :kli_ny: Из роддома вышла 78 кг,в таком весе и была все 1.5 года. В декабре 2012 разъелась до 83.5. С этого веса и начала худеть

я тут к Б готовлюсь... теперь серьезно к весу стала относиться. раньше жила, не задумываясь :du_ma_et:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как худеется на подсчете калорий? Делимся)
СообщениеДобавлено: 22 май 2013, 21:55 
Не в сети
Заглянула в окно
Заглянула в окно

Регистрация: 20.05.2013
Сообщения: 6
Откуда: СПб
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 11

Блог: Просмотр блога (12)
Maniawa писал(а):
*Amelia* писал(а):
На работе возможно возникли бы трудности,т.к я работаю в школе,и во время уроков бегать в туалет не очень-то. Хотя бегала же,когда беременная была...

серьезно? прям с урока сбегала? :-)

Добавлено спустя 2 минуты 16 секунд:
Belka81 писал(а):
Девушки подскажите че делать, худею на подсчете калорий с низкожировой, но никак у меня не получается есть жиров в пределах коридора 22-25, превышаю в двое, хотя ничего жирногь не ем вроде, а в любом мясе в 100 г почему то всегда четверть жиров или может я неправильно из таблиц выбираю :-(

и я. сначала себе поставила низкоуглеводную диету. перебирала углеводы. потом поставила белковую. недобирала белков.

плюнула и поставила 30/30/40. теперь вроде больки-меньки, только жиров тоже перебарщиваю :smu:sche_nie: молочку люблю, да. :smu:sche_nie:

Спасибо попробую, а я вот за обе беременности всегда худела, зато потом догонялась :-)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как худеется на подсчете калорий? Делимся)
СообщениеДобавлено: 22 май 2013, 22:18 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 12.05.2013
Сообщения: 467
Изображений: 0
Откуда: Геленджик
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 559

Награды: 11
Блог: Просмотр блога (0)
Maniawa писал(а):
*Amelia* писал(а):
Maniawa
обычно весила 60 примерно,но за месяц до беременности похудела до 58. А рожать пошла с весом 89.5 :kli_ny: Из роддома вышла 78 кг,в таком весе и была все 1.5 года. В декабре 2012 разъелась до 83.5. С этого веса и начала худеть

я тут к Б готовлюсь... теперь серьезно к весу стала относиться. раньше жила, не задумываясь :du_ma_et:

ой,я такой дурой была во время беременности... Мела все подряд. Помню даже это состояние,когда уже желудок полный,а я все ем и ем,пока тошнить не начнет. Потом тошнить перестало - желудок растянулся и в него мнооого всего помещалось.
Свою роль еще сыграло то,что я перед беременностью познакомилась с бодифлексом,стала его фанаткой,и думала что после родов без проблем все лишнее скину. Как бы не так. Взяться за себя было очень и очень сложно. И как-то не думала ни о растянутой коже,ни о растяжках,которые появились вовсе не из-за беременности,а из-за большой прибавки...
Так что ты молодец,что уже сейчас об этом задумалась.
Хотя я вот до беременности думала,что когда она настанет,буду очень тщательно за питанием следить,чтоб не растолстеть. Ага. Как с цепи сорвалась. Вот сейчас думаю,уж во вторую Б буду держать себя в руках,зная,как тяжело похудение дается. Но там,кто его знает))...

_________________
Изображение
Изображение
Конфетки


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как худеется на подсчете калорий? Делимся)
СообщениеДобавлено: 22 май 2013, 23:02 
Не в сети
Познакомилась с соседями
Познакомилась с соседями
Аватара пользователя

Регистрация: 18.04.2013
Сообщения: 1418
Изображений: 1
Откуда: Инта
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 109

Награды: 12
Блог: Просмотр блога (0)
Омут
Чем участников олимпиады-то кормить будут?! :-) (почитала я тут все про соки и некачественные продукты)...Дышать тоже вредно)))От стакана колы или сока еще никто не умирал. А вот если это пить каждый день литрами, то, конечно, загнешься)))

_________________
Изображение

Изображение

Изображение

Прошла с Лесли 42 мили...


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как худеется на подсчете калорий? Делимся)
СообщениеДобавлено: 22 май 2013, 23:14 
Не в сети
Познакомилась с соседями
Познакомилась с соседями
Аватара пользователя

Регистрация: 18.04.2013
Сообщения: 1418
Изображений: 1
Откуда: Инта
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 109

Награды: 12
Блог: Просмотр блога (0)
*Amelia* писал(а):
Maniawa
обычно весила 60 примерно,но за месяц до беременности похудела до 58. А рожать пошла с весом 89.5 :kli_ny: Из роддома вышла 78 кг,в таком весе и была все 1.5 года. В декабре 2012 разъелась до 83.5. С этого веса и начала худеть

Я тоже пошла рожать с таким весом)))Потом вышла 80-81кг, за зиму наела и насидела дома практически все обратно до 87кг. Ничего)))попрощаемся и с этими кило)))

_________________
Изображение

Изображение

Изображение

Прошла с Лесли 42 мили...


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как худеется на подсчете калорий? Делимся)
СообщениеДобавлено: 23 май 2013, 06:11 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Регистрация: 06.06.2012
Сообщения: 131
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 266

Награды: 2
Блог: Просмотр блога (1)
Gala39 писал(а):
*Amelia* писал(а):
Maniawa
обычно весила 60 примерно,но за месяц до беременности похудела до 58. А рожать пошла с весом 89.5 :kli_ny: Из роддома вышла 78 кг,в таком весе и была все 1.5 года. В декабре 2012 разъелась до 83.5. С этого веса и начала худеть

Я тоже пошла рожать с таким весом)))Потом вышла 80-81кг, за зиму наела и насидела дома практически все обратно до 87кг. Ничего)))попрощаемся и с этими кило)))

Девчата,вы не переживай те, похудеете!!!! Я с первой беременностью набрала 22 кг, но мой организ устроен так, что когда я кормила грудью, то худела, за год кормления я потеряла 20 кг, а со второй беременностью же набрала 15 кг, так же вес ушло, но когда кормить прекратила, тут все и началось.......... Вес стал расти. Но главное вовремя взять себя в руки, потом, главное их же и не опустить...... Идти к заветной цели !!!!!! А еще здоровый образ жизни и ПП это не на время худения, а на всегда!!!! Мы теперь так живем!!!!!! Всегда!!!!!!!!

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 43983 ]  На страницу Пред.  1 ... 1937, 1938, 1939, 1940, 1941, 1942, 1943 ... 4399  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: BarkrowlerBot, BingBot, Blaga, bobs, ClaudeBot, GoogleBot, GPTBot, Lipa, MetaExternalAgentBot, Oxanka 1, SentiBot, TrendictionBot, YandexBot


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB