Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 26 авг 2025, 10:13

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 [ Сообщений: 43982 ]  На страницу Пред.  1 ... 1934, 1935, 1936, 1937, 1938, 1939, 1940 ... 4399  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Как худеется на подсчете калорий? Делимся)
СообщениеДобавлено: 22 май 2013, 19:36 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 03.04.2013
Сообщения: 3773
Изображений: 76
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 560

Награды: 53
Блог: Просмотр блога (20)
Сегодня у нас нет ни капли воды. Мыть посуду нечем, стоит гора, блин! А мне еще надо свой белковый коктейль замутить - что делать? :du_ma_et:

_________________
Если обвисла грудь - это херня, вот если обвисла херня - это проблема! (с) Nanika
Никогда не садись на диету, которой не сможешь придерживаться всю жизнь (с)


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как худеется на подсчете калорий? Делимся)
СообщениеДобавлено: 22 май 2013, 19:38 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю

Регистрация: 12.07.2012
Сообщения: 3995
Изображений: 2
Откуда: Сочи
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 502

Награды: 80
Блог: Просмотр блога (0)
Малюска писал(а):
Сегодня у нас нет ни капли воды. Мыть посуду нечем, стоит гора, блин! А мне еще надо свой белковый коктейль замутить - что делать? :du_ma_et:


Отправлять гонца в магазин :-):


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как худеется на подсчете калорий? Делимся)
СообщениеДобавлено: 22 май 2013, 19:42 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 03.04.2013
Сообщения: 3773
Изображений: 76
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 560

Награды: 53
Блог: Просмотр блога (20)
Омут писал(а):
Малюска писал(а):
Сегодня у нас нет ни капли воды. Мыть посуду нечем, стоит гора, блин! А мне еще надо свой белковый коктейль замутить - что делать? :du_ma_et:


Отправлять гонца в магазин :-):

О, питьевая как раз есть, а вот в кране-бачке туалетном - нет! Смыть в туалете нечем (пардон за подробности), посуду помыть нечем и просто помыться тоже нечем!

_________________
Если обвисла грудь - это херня, вот если обвисла херня - это проблема! (с) Nanika
Никогда не садись на диету, которой не сможешь придерживаться всю жизнь (с)


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как худеется на подсчете калорий? Делимся)
СообщениеДобавлено: 22 май 2013, 19:43 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Регистрация: 14.05.2013
Сообщения: 163
Пол: Женский
В наличии: 240

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
все-таки останусь при своем... доверюсь своему организму. сколько воды сможет, столько сможет. заливать насильно не буду :)-(:

да, я могу чего-то не делать (не кушать, не пить). могу. могу что-то в себя запихивать, но в небольших количествах. в огромных - это уже изнасилование над организмом, не хочу и не буду :ne_ne_ne:

Добавлено спустя 1 минуту 26 секунд:
Малюска капец. это во всем городе так? :sh_ok:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как худеется на подсчете калорий? Делимся)
СообщениеДобавлено: 22 май 2013, 19:47 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю

Регистрация: 12.07.2012
Сообщения: 3995
Изображений: 2
Откуда: Сочи
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 502

Награды: 80
Блог: Просмотр блога (0)
Малюска писал(а):
Омут писал(а):
Малюска писал(а):
Сегодня у нас нет ни капли воды. Мыть посуду нечем, стоит гора, блин! А мне еще надо свой белковый коктейль замутить - что делать? :du_ma_et:


Отправлять гонца в магазин :-):

О, питьевая как раз есть, а вот в кране-бачке туалетном - нет! Смыть в туалете нечем (пардон за подробности), посуду помыть нечем и просто помыться тоже нечем!


Мне всё это более чем знакомо. У нас регулярно то света нет, то воды(( А у нас ещё и плита электрическая :ny_tik:
Олимпийская столица :negative:


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как худеется на подсчете калорий? Делимся)
СообщениеДобавлено: 22 май 2013, 19:52 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 03.04.2013
Сообщения: 3773
Изображений: 76
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 560

Награды: 53
Блог: Просмотр блога (20)
Maniawa писал(а):
все-таки останусь при своем... доверюсь своему организму. сколько воды сможет, столько сможет. заливать насильно не буду :)-(:

да, я могу чего-то не делать (не кушать, не пить). могу. могу что-то в себя запихивать, но в небольших количествах. в огромных - это уже изнасилование над организмом, не хочу и не буду :ne_ne_ne:

Добавлено спустя 1 минуту 26 секунд:
Малюска капец. это во всем городе так? :sh_ok:

Да, во всем городе. Пересохло водохранилище, воды нет и завтра не будет.

А насчет воды - главное начать, пейте потихонечку, до еды а не после, прохладненькую, можно лимончика каплю выдавить. Я тоже воду не пила, но вот потихонечку приучаюсь, и организм сам просит. Сижу на работе и вдруг понимаю - хочу пить :-):

_________________
Если обвисла грудь - это херня, вот если обвисла херня - это проблема! (с) Nanika
Никогда не садись на диету, которой не сможешь придерживаться всю жизнь (с)


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как худеется на подсчете калорий? Делимся)
СообщениеДобавлено: 22 май 2013, 19:55 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 12.05.2013
Сообщения: 467
Изображений: 0
Откуда: Геленджик
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 559

Награды: 11
Блог: Просмотр блога (0)
Напишу как я начала пить воду.
Я раньше не пила ее,вообще. Скажем,пол кружки за 3-4 дня. Иногда вообще ни капли,за те же 3-4 дня. Вот не хотелось! Чаи пила,кружки 4 в день. Ну конечно если соленое что-то съем,тогда пью. Но когда начала свою похудательную эпопею,поняла,что это дело надо исправлять.
Начинала пить понемногу,сколько влезет. Но количество записывала. Выпивала 80 грамм и она уже назад лезла. За первый день грамм 600 в себя смогла впихнуть. До литра дней за 5 так и не дотянула. Потом решила считать не граммы,а кружки. Всего 8 кружек воды,вот их надо выпить. Через несколько дней смогла выпивать по 6 кружек,1.5 литра в день для меня был огромный прогресс. Потом как-то перешла на другую кружку,так же пила по 8 кружек,пока не взвесила количество воды - 350 гр оказалось. Перешла на 6 кружек, и так и пила,если раньше еле 80 гр выпивала,то теперь 350 легко) Правда сейчас с этим проблемы возникли,как начала считать калории,еда в рационе прибавилось раза в 2 где-то. Плюс,почему-то очень хочется кофе,выпиваю 2 кружки в день,с сахаром и молоком,растворимого.Из-за всего этого вода просто не лезет,выпиваю утром и вечером по кружке,всего 750 гр,очень мало. Надо собраться с силами и отказаться от кофе,вот же совсем недавно абсолютно равнодушна к нему была...

_________________
Изображение
Изображение
Конфетки


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как худеется на подсчете калорий? Делимся)
СообщениеДобавлено: 22 май 2013, 19:58 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Регистрация: 14.05.2013
Сообщения: 163
Пол: Женский
В наличии: 240

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
*Amelia* ну а пописы? мне, например, лень по 12 раз ходить в туалет. :kli_ny:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как худеется на подсчете калорий? Делимся)
СообщениеДобавлено: 22 май 2013, 20:04 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 03.04.2013
Сообщения: 3773
Изображений: 76
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 560

Награды: 53
Блог: Просмотр блога (20)
Maniawa писал(а):
*Amelia* ну а пописы? мне, например, лень по 12 раз ходить в туалет. :kli_ny:

Ой, блин, ну тогда надо выбирать :-) Мне вот лень 1,5 часа в тренажорке потеть, но надо, если хочешь добиться цели :mi_ga_et:

_________________
Если обвисла грудь - это херня, вот если обвисла херня - это проблема! (с) Nanika
Никогда не садись на диету, которой не сможешь придерживаться всю жизнь (с)


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как худеется на подсчете калорий? Делимся)
СообщениеДобавлено: 22 май 2013, 20:05 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 27.03.2011
Сообщения: 4378
Изображений: 9
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 5,763

Награды: 69
Блог: Просмотр блога (0)
столько бреда написали про воду.
моя мама была очень толстым человеком.болезней имела кучу!-воды пила-литрами! но что-то ей это мало помогло...
я не пью воду, соки-редко, минеральные газированные напитки-практически никогда!
пыталась насильно заставлять себя пить натощак,или перед едой...-все чушь! не пью, не хочу, а если не хочу-значит и не буду!
проблем со здоровьем-минимум,насилие над собой-полностью исключаю!

_________________
ИзображениеИзображение
Изображение
МОЕ ПОХУДЕНИЕ
Цели
1-я цель-к 25 января 2019 года быть в весе 70 кг.
2-я цель-к 01 мая 2019 года быть в весе 60кг.
3-я цель-к 01 сентября 2019 года быть в весе 52кг.
4-я цель -к 01 января 2020 года быть в весе 48кг.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 43982 ]  На страницу Пред.  1 ... 1934, 1935, 1936, 1937, 1938, 1939, 1940 ... 4399  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Aelen, AmazonBot, Amiza, Ачинцева, BingBot, ClaudeBot, espbrc, Евгений Корчажкин, GoogleBot, GPTBot, megas, MetaExternalAgentBot, OLGAVASILEVNA, SentiBot, ThinkBot, TrendictionBot, Wanderlust, YandexBot, ЛенокКолобок, Морковкин


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB