Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 19 май 2026, 17:46

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 [ Сообщений: 43983 ]  На страницу Пред.  1 ... 1934, 1935, 1936, 1937, 1938, 1939, 1940 ... 4399  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Как худеется на подсчете калорий? Делимся)
СообщениеДобавлено: 22 май 2013, 19:36 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 03.04.2013
Сообщения: 3773
Изображений: 76
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 560

Награды: 53
Блог: Просмотр блога (20)
Сегодня у нас нет ни капли воды. Мыть посуду нечем, стоит гора, блин! А мне еще надо свой белковый коктейль замутить - что делать? :du_ma_et:

_________________
Если обвисла грудь - это херня, вот если обвисла херня - это проблема! (с) Nanika
Никогда не садись на диету, которой не сможешь придерживаться всю жизнь (с)


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как худеется на подсчете калорий? Делимся)
СообщениеДобавлено: 22 май 2013, 19:38 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю

Регистрация: 12.07.2012
Сообщения: 3991
Изображений: 2
Откуда: Сочи
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 502

Награды: 80
Блог: Просмотр блога (0)
Малюска писал(а):
Сегодня у нас нет ни капли воды. Мыть посуду нечем, стоит гора, блин! А мне еще надо свой белковый коктейль замутить - что делать? :du_ma_et:


Отправлять гонца в магазин :-):


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как худеется на подсчете калорий? Делимся)
СообщениеДобавлено: 22 май 2013, 19:42 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 03.04.2013
Сообщения: 3773
Изображений: 76
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 560

Награды: 53
Блог: Просмотр блога (20)
Омут писал(а):
Малюска писал(а):
Сегодня у нас нет ни капли воды. Мыть посуду нечем, стоит гора, блин! А мне еще надо свой белковый коктейль замутить - что делать? :du_ma_et:


Отправлять гонца в магазин :-):

О, питьевая как раз есть, а вот в кране-бачке туалетном - нет! Смыть в туалете нечем (пардон за подробности), посуду помыть нечем и просто помыться тоже нечем!

_________________
Если обвисла грудь - это херня, вот если обвисла херня - это проблема! (с) Nanika
Никогда не садись на диету, которой не сможешь придерживаться всю жизнь (с)


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как худеется на подсчете калорий? Делимся)
СообщениеДобавлено: 22 май 2013, 19:43 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Регистрация: 14.05.2013
Сообщения: 163
Пол: Женский
В наличии: 240

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
все-таки останусь при своем... доверюсь своему организму. сколько воды сможет, столько сможет. заливать насильно не буду :)-(:

да, я могу чего-то не делать (не кушать, не пить). могу. могу что-то в себя запихивать, но в небольших количествах. в огромных - это уже изнасилование над организмом, не хочу и не буду :ne_ne_ne:

Добавлено спустя 1 минуту 26 секунд:
Малюска капец. это во всем городе так? :sh_ok:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как худеется на подсчете калорий? Делимся)
СообщениеДобавлено: 22 май 2013, 19:47 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю

Регистрация: 12.07.2012
Сообщения: 3991
Изображений: 2
Откуда: Сочи
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 502

Награды: 80
Блог: Просмотр блога (0)
Малюска писал(а):
Омут писал(а):
Малюска писал(а):
Сегодня у нас нет ни капли воды. Мыть посуду нечем, стоит гора, блин! А мне еще надо свой белковый коктейль замутить - что делать? :du_ma_et:


Отправлять гонца в магазин :-):

О, питьевая как раз есть, а вот в кране-бачке туалетном - нет! Смыть в туалете нечем (пардон за подробности), посуду помыть нечем и просто помыться тоже нечем!


Мне всё это более чем знакомо. У нас регулярно то света нет, то воды(( А у нас ещё и плита электрическая :ny_tik:
Олимпийская столица :negative:


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как худеется на подсчете калорий? Делимся)
СообщениеДобавлено: 22 май 2013, 19:52 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 03.04.2013
Сообщения: 3773
Изображений: 76
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 560

Награды: 53
Блог: Просмотр блога (20)
Maniawa писал(а):
все-таки останусь при своем... доверюсь своему организму. сколько воды сможет, столько сможет. заливать насильно не буду :)-(:

да, я могу чего-то не делать (не кушать, не пить). могу. могу что-то в себя запихивать, но в небольших количествах. в огромных - это уже изнасилование над организмом, не хочу и не буду :ne_ne_ne:

Добавлено спустя 1 минуту 26 секунд:
Малюска капец. это во всем городе так? :sh_ok:

Да, во всем городе. Пересохло водохранилище, воды нет и завтра не будет.

А насчет воды - главное начать, пейте потихонечку, до еды а не после, прохладненькую, можно лимончика каплю выдавить. Я тоже воду не пила, но вот потихонечку приучаюсь, и организм сам просит. Сижу на работе и вдруг понимаю - хочу пить :-):

_________________
Если обвисла грудь - это херня, вот если обвисла херня - это проблема! (с) Nanika
Никогда не садись на диету, которой не сможешь придерживаться всю жизнь (с)


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как худеется на подсчете калорий? Делимся)
СообщениеДобавлено: 22 май 2013, 19:55 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 12.05.2013
Сообщения: 467
Изображений: 0
Откуда: Геленджик
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 559

Награды: 11
Блог: Просмотр блога (0)
Напишу как я начала пить воду.
Я раньше не пила ее,вообще. Скажем,пол кружки за 3-4 дня. Иногда вообще ни капли,за те же 3-4 дня. Вот не хотелось! Чаи пила,кружки 4 в день. Ну конечно если соленое что-то съем,тогда пью. Но когда начала свою похудательную эпопею,поняла,что это дело надо исправлять.
Начинала пить понемногу,сколько влезет. Но количество записывала. Выпивала 80 грамм и она уже назад лезла. За первый день грамм 600 в себя смогла впихнуть. До литра дней за 5 так и не дотянула. Потом решила считать не граммы,а кружки. Всего 8 кружек воды,вот их надо выпить. Через несколько дней смогла выпивать по 6 кружек,1.5 литра в день для меня был огромный прогресс. Потом как-то перешла на другую кружку,так же пила по 8 кружек,пока не взвесила количество воды - 350 гр оказалось. Перешла на 6 кружек, и так и пила,если раньше еле 80 гр выпивала,то теперь 350 легко) Правда сейчас с этим проблемы возникли,как начала считать калории,еда в рационе прибавилось раза в 2 где-то. Плюс,почему-то очень хочется кофе,выпиваю 2 кружки в день,с сахаром и молоком,растворимого.Из-за всего этого вода просто не лезет,выпиваю утром и вечером по кружке,всего 750 гр,очень мало. Надо собраться с силами и отказаться от кофе,вот же совсем недавно абсолютно равнодушна к нему была...

_________________
Изображение
Изображение
Конфетки


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как худеется на подсчете калорий? Делимся)
СообщениеДобавлено: 22 май 2013, 19:58 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Регистрация: 14.05.2013
Сообщения: 163
Пол: Женский
В наличии: 240

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
*Amelia* ну а пописы? мне, например, лень по 12 раз ходить в туалет. :kli_ny:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как худеется на подсчете калорий? Делимся)
СообщениеДобавлено: 22 май 2013, 20:04 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 03.04.2013
Сообщения: 3773
Изображений: 76
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 560

Награды: 53
Блог: Просмотр блога (20)
Maniawa писал(а):
*Amelia* ну а пописы? мне, например, лень по 12 раз ходить в туалет. :kli_ny:

Ой, блин, ну тогда надо выбирать :-) Мне вот лень 1,5 часа в тренажорке потеть, но надо, если хочешь добиться цели :mi_ga_et:

_________________
Если обвисла грудь - это херня, вот если обвисла херня - это проблема! (с) Nanika
Никогда не садись на диету, которой не сможешь придерживаться всю жизнь (с)


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как худеется на подсчете калорий? Делимся)
СообщениеДобавлено: 22 май 2013, 20:05 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 27.03.2011
Сообщения: 4378
Изображений: 9
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 5,763

Награды: 69
Блог: Просмотр блога (0)
столько бреда написали про воду.
моя мама была очень толстым человеком.болезней имела кучу!-воды пила-литрами! но что-то ей это мало помогло...
я не пью воду, соки-редко, минеральные газированные напитки-практически никогда!
пыталась насильно заставлять себя пить натощак,или перед едой...-все чушь! не пью, не хочу, а если не хочу-значит и не буду!
проблем со здоровьем-минимум,насилие над собой-полностью исключаю!

_________________
ИзображениеИзображение
Изображение
МОЕ ПОХУДЕНИЕ
Цели
1-я цель-к 25 января 2019 года быть в весе 70 кг.
2-я цель-к 01 мая 2019 года быть в весе 60кг.
3-я цель-к 01 сентября 2019 года быть в весе 52кг.
4-я цель -к 01 января 2020 года быть в весе 48кг.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 43983 ]  На страницу Пред.  1 ... 1934, 1935, 1936, 1937, 1938, 1939, 1940 ... 4399  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, BingBot, ClaudeBot, Eleanorat, Famama, gisena_1984, GoogleBot, GPTBot, MetaExternalAgentBot, natallya_l, Nikol_, OlkaK91, PerplexityBot, Reisende, semagelena, TrendictionBot, YandexBot, Людмила Савалина, Юлия19_02


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB