Я тоже 2 недели вкруг 115,7 кружилась. Потом обтрескалась сгущенки - и вес вниз пошел, но медленнее. Я так думаю, это внутренний жир перестраивался - тот, что между органами. Ему ведь тоже уходить надо, а если сильно быстро - то мышцы, связки не успеют адаптироваться. Так что нормально это. У тебя ведь вон какой отвес за полтора месяца получается образовался.

CowRiska
вообще есть рекомендации диетологов раз в неделю полторы повышать немного коридор калорий, чтоб организм не привыкал к калорийности и не начал перестраиваться на экономию...

да я по-всякому пыталась,и зигзаги устраивала,и примерно одинаковое кол-во калорий по дням было,и повышала калории,и понижала...две недели назад было 108,4.через 2 дня 109,6 стало ,и с тех пор то плюс 200,то минус 200.До этого вес стабильно вниз шел .чё за фигня-не знаю занимаюсь минут 20 в день типа степом ,да упражнения на живот(живот за 20 дней на 2 см ушел).щас подключила банку вакуумную

Девченки. Вот я коридор сегодня даже подсчитывать не буду - знаю превышение, ладно ДР один раз бывает

главное не бросать, все получиться, может организм адаптируется, вот и не снижает вес. Весы проверь ещё.

ага, я потом еще поехала на работу и вспомнила, что очки забыла снять, они явно на 100 затянули

надеюсь весы новые))))

Добавлено спустя 50 секунд:
Re: От 125 кг Кто со мной? Очень нужная компания и поддержка!
MarusyaT
привет!чет,я смотрю,мало весов где все?

зато носки зачетные у меня тоже та неделе -500гр эта -300, при моем весе, можем мы не то едим, и спорта бы, все после нг 4раза в неделю буду делать, аминь

уточни,что делать будешь,а то мне кажется,что ты торты будешь 4 раза в неделю делать

у меня коридор 1400-1800, обычно выходит 1500-1700, в вс ем около 2000 (это около моего обмена) дробное питание, белок, раньше я при таком питание и без спорта снижала по 1кг в неделю, а тут -800гр за две