Кому за 50 - присоединяйтесь!

ona6y

У меня тоже вес "притаился".... :ny_tik:

Ona6y 49 156 70 67.1 67.0 -0.1 1320 -3.0

колек

мой отчет за неделю
53 174 125 98 96,6 -1,4

Добавлено спустя 2 минуты 54 секунды:
всего: -28,4

Соловей56

МОЙ ОТЧЁТ 11.07.14г.
Рост - 158
Начальный вес-73,4;
Вес предыдущей недели - 59,3;
Вес настоящей недели - 59,5;
Разница за неделю - (+0,2)
Объёмы предыдущей недели - 86/71/95;
Объёмы настоящей недели - 8470/94,5;
Средний калораж недели – ХХХХ ккал.

Соловей56.........57 ......158…. 73,4…....59,3....59,5......+0,2……ХХХХ.....-13,9.

Доброе утро! У меня что-то всё в плюсах! :cry_ing:

Эх, лето-лето! :-)

Ирiна

Привет всем!

Ирiна 162 62 80,4 65,7 65,7 0 2100 -14,7 414

вот так и буду теперь около 65 - 66 болтаться

luchick

МОЙ ОТЧЁТ 11.07.14г.
Рост - 172
Начальный вес-81;
Вес предыдущей недели - 79;
Вес настоящей недели - 78,6;
Разница за неделю - (-0,4)

Средний калораж недели – ХХХХ ккал.

luchick.........52 ......172…. 81…....79....78,6......-0,4……ХХХХ.....-2,4.

Sea Salt

Доброе утро! :-|-:

мой отчет:

Madamspb
Возраст 50
Рост 175
Вес начальный 96
Вес предыдущей недели 87,2
Вес сегодня 86
Разница - 1,2
Калории 1500
Всего скинула - 10

Соловей56

madamspb писал(а):

Вес предыдущей недели 87,2
Вес сегодня 86
Разница - 1,2

Галь! Какая ты молодец! Надо на тебя равняться! :a_g_a:

Sea Salt

Соловей56 писал(а):

Галь! Какая ты молодец! Надо на тебя равняться!

Не-е, я не молодец. :smu:sche_nie:

Это у меня на прошлой неделе привес был, а сейчас ушел. По факту реально, если не считать того привеса, я только 600 грамм потеряла. :mi_ga_et:

luchick

madamspb
Все равно, за неделю>1 кг - :cool_cool:

ANTHONY

Привет всем :pri_vet:-:

Праздник независимости принес моему зависимому телу целый килограмм привеса и теперь тортик мой :-)

зато есть стимул похудеть мой отчет

Anthony....64.....174....105....85....86.....+1.0.....-19.0.....2000....400

Всем приятных выходных ловите кайф от лета к сожалению оно быстро заканчивается :-:ok:-:

Кому за 50 - присоединяйтесь!

Кто сейчас на конференции