Просто думала каких-нибудь попить потому как, простите за выражение, жрать очень хочется и чего-нибудь пожирнее. Вот и озадачилась. Ранее ничего из такого не принимала, потому и решила узнать совета. Но если таблы на нервную систему влияют, то конечно лучше не принимать.
У меня вес стоит и пока видимо не сяду на жесткую диету или не добавлю серьезные физ нагрузки ничего не изменится. А у меня учеба начинается и как это все совместить чтоб сил хватило не знаю :(

Юльчик, на ЦНС действует сибутрамин если он есть в составе. Лекарство может называться по другому. Ксеникал я сейчас принимаю редко, если что-то жирное и лишние. Но это сейчас редко, с чувством голода долго договаривалась.

Juliya18, да зачем тебе всякая дрянь в виде таблеток? У всех есть побочные ненужные тебе эффекты... Полезный таблеток, которые ешь и худеешь - не бывает! Старайся кушать правильно. Голод глуши огурцами, морковкой, яблоками. Выход найти можно. Захотела кушать - выпей бокал водички, через минут 20 подумай, хочешь ли ты все еще кушать или нет )))))) Не пей всякую бяку!!!

Абсолютно согласна! а я еще придерживаюсь вот этого:

А мой кот не жрет яблоки!!! Так он голодным прикидывается
"koraskor", и огурцы не жрет, мерзавец

Всем привет! Я вот тоже похудела до 59, а за последний год набрала +10, сейчас 69... Зашла сюда, чтоб легче было взять себя в руки.. коллектив -это великая вещь)

Я вот тоже за зиму набрал и тоже 10 кг и даже лето не заставило меня взять себя в руки. Лето закончилось и вот думаю, что пора с этим заканчивать. Кстати, тут зашел разговор о таблетках, я сейчас пью таблетки, но это скорее БАД, так как там все компоненты натуральные, экстракты всяких растений, типа зеленый чай, зеленый кофе, гуараны и еще чего-то там. Там курс рассчитан на 3 недели, ну не знаю...посмотрим.

Я не пробовала таблетки, как-то страшнова-то..)) Слышала про зеленый кофе, что от него не похудели. Но может в совокупности будет эффект. Я решила просто меньше есть и, по возможности, делать зарядку. Пока толку мало..))

От зарядки нет толка это точно! Вот мы с мужем в субботу играли в сквош! Вот это толк!!! А кстати, девочки еще я слышала про ягоды Годжи, я кстати даже начинала их употреблять! Утром и вечером, но наверное и недели не прошло, и я уехала в Прагу, а там пиво рекой...а потом уже и забылись ягоды Годжи...так и стоят в шкафу...Но говорят очень эффективно!

В коллективе худеть куда интересней. Единомышленики поддержат если с курса собьешься. У меня кстати пока ни каких положительных результатов в сторону снижения веса, только грусть от недоедания вкусняшек. :( морковкой дело не поправишь :( А еще девочка на учебе сегодня в ресторан зазывала, эх... знала б она как мою силу воли испытывает.