Кому за 50 - присоединяйтесь!

kusbara

Аленка, cовет N1:
По ночан телом заниматься надо с мужем, а не когда он спит! :-)

luchick

kusbara писал(а):

Аленка, cовет N1:
По ночан телом заниматься надо с мужем, а не когда он спит! :-)

Аленка, ПП+ спорт - это хорошо, но как и все без фанатизма :ta_n_cor:

Rudana

Всем доброго времени суток!
Аленка, делай информер, нам будет легче что-то посоветовать тебе, если мы будем знать твои данные

Марина, зачет тебе за табличку, скопировала себе в нычку

колек

ona6y писал(а):

Ко мне тоже на - Ты!!!!!!! :cool_cool:

Я из Москвы, но детство и молодость прошло в Приморье! Так что, родные мои приморцы, вам особый привет!!! В Москве осели после окончания мужем военной академки. Вес набрала после больнички и лечения гормонами. Выход один - худеть! (К слову, я бывший заядлый курильщик. Лет 8 назад повезло, нашла способ бросить. Бросила не одна - увлекла за собой и мужа, и сестру, и подругу, и ... Правда подруге стало скучно без сигаретки и она опять закурила). Имею большую проблему - злоупотребляю экспериментами над собой, все не расстанусь с мыслью вернуть былую энергию. Похудеть без вреда для здоровья - МЕЧТА! Пока худею с потерями, кожа, ногти, волосы, метаболизм.. Какая диета в моем случае лучше - НЕ ЗНАЮ.

Привет бывшей приморке от приморца! :cool_cool:

kusbara

Rudana
На здоровье :-):

kusbara

О! Для ленивых и нетерпеливых! :-)

https://www.facebook.com/photo.php?v=79 ... =3&theater

Rudana

Посмотрела ролик и сразу расхотелось бразильскую попку :hi_hi_hi:

kusbara

Rudana
Оль, это не про тебя, ты не ленивая. :gim-nast:

ona6y

Ой, девочки, развеселили меня!! :cool_cool:

Совет № 1 доведу до ушей мужа! (Чтоб не отлынивал от процесса по переходу на ЗОЖ.. :-)

. Пока он только отрицательно влияет.. Вчера вернулся из отпуска с Кубани, ну и, естественно, пока я не съем всю вишню и черешню от тазика не отойду! Приобрела скакалку, минуты 2-3 прыгала, чую - голова застучала, я за тонометр - 185 на 75, пульс 105. "Переборщила" с непривычки...Но пот побежал градом! (Застоялась, как лошадь в стойле). Вот думаю теперь - наградой за лишние калории сделать скакалку! Читаю дальше статьи и форум. Эх, сколько же раз я наступала на грабли... (Все думалю, что это у меня постоянно болит голова :-)

..
luchick! Буду пробовать без фанатизма! :smu:sche_nie:

колек! А конкретнее место можно? Мои места обитания в Приморье - Уссурийск (Хасан), Находка (Вл.-Александровское) и немного - Сибирцево, Преображение..

kusbara

Аленка, это тебе для точности подсчетеов. Главное аккуратно со скакалкой! :st_op:

Кому за 50 - присоединяйтесь!

Кто сейчас на конференции