Кому еще скинуть 20 кг

Голубоглазая

Я избавилась от 8,5 кг. впереди еще 23. Главное никуда не торопиться и идти к назначеной цели. Я на правильном питании.

MI Lady

Голубоглазая
:cool_cool:

Молодчина!!!! Так держать!!! :ta_n_cor:

Голубоглазая

MI Lady писал(а):

Голубоглазая
:cool_cool:

Молодчина!!!! Так держать!!! :ta_n_cor:

Спасибо стараюсь!!!!!!!! У тебя тоже смотрю цель оболденная!!!!! Аватарка - прям мечта!!!!!

MI Lady

Ага, цель есть!!! только сила воли иногда куда-то девается :-)

А на аватарке-это моя мечта!!! :nez-nayu:

вот только как бы до нее дотянуть :nez-nayu:

Голубоглазая

MI Lady писал(а):

Ага, цель есть!!! только сила воли иногда куда-то девается :-)

А на аватарке-это моя мечта!!! :nez-nayu:

вот только как бы до нее дотянуть :nez-nayu:

ой не говори!!!!! Сила воли такая штука!!!!! Утром есть, а вечером пропадает!

MI Lady

Да по-моему вечером башню вообще рвет. Я вот вчера пришла домой в полседьмого, думала разнесу холодильник, еще и муж сидел ждал меня чтоб я с ним поела. Нет бы втихоря поел, чтоб я и не видела жрачку :-)

Но я стойко отказалась, ходила час себе вдалбливала, что у меня ЕСТЬ СИЛА ВОЛИ и я могу себя держать в руках. Ты знаешь, через час я перетерпела и мне уже есть не хотелось. Так что я думаю, что это просто привычка, если пришел с работы-нужно нажраться, т.к. голодный :-)

Я постаралась прислушаться все-таки к желудку и поняла, что он не пустой и есть я на самом деле не хочу, а так лишь бы что - нибудь. :-(

Nina

MI Lady
Умница!!! Вот это я понимаю, самовнушение :hi_hi_hi:

Мне бы так... внушить себе занятия спортом... :du_ma_et:

Мне мама для стимула даже ковер натуральный шерстяной (семейная ценность... от пробабки досталась) со стены сняла и перед кроватью положила... говорит, создает все условия, что бы я уже все таки начала качать пресс.... А я ленюсь :smu:sche_nie: