Всем привет!
А я вот другую загадку пытаюсь решить - как за пару дней вес может скакнуть с 80,9 до 82,4??? (а за неделю с 80,4 до 82,4) Это, правда, не по ТНВ, а абсолютный разброс. При этом, сразу оговорюсь, что проблем с кишечником никаких, все как часы. И не было безумных зажоров по весу продуктов - т.е. был перебор калорийности за счет, например, кедровых орешков - они жутко калорийные, но легкие. Вернее даже, суть вопроса чуть в другом. Когда мы за неделю теряем 1-1,5 кг, мы говорим, что это не может быть весом сброшенного жира, это в основном шлаки и вода (её и орешков, и соленостей за выходные правда было много), и что максимум мы теряем 100 г жира (или 400? Не помню) в неделю. Так вот вопрос: Сколько жира максимально можно прибавить за день, неделю, если есть очень калорийную пищу (те же орехи или семечки, например)? У кого какие мысли-сведения-знания? То есть если вес резко скакнул - на сколько это страшно и как надолго прилипли быстрые кг-шки?

Соловей56
Лен,а где такие карты в инете посмотреть,которые сразу просчитывают маршрут?подскажи с ссылкой пожалйуста!!! Заранее благодарю.

проверь по кольцам)).

И еще однозначно, если встаешь раньше чем обычно хотя бы на час, вес на 1кг больше))

Думаю за счет жары бродит вес,

А вообще на ск жира человек поправляется за неделю нет сведений?

должна насторожить прибавка веса в 1.5 кг.

За сутки или средняя?

Кто колечком хочет померить?

Я померила- как раз!!!!!

Жалко, что не сохранила ссылку.

если эта прибавка сохраняется несколько дней.

Не нахожу закономерностей