Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 24 авг 2025, 00:00

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 [ Сообщений: 3447 ]  На страницу Пред.  1 ... 178, 179, 180, 181, 182, 183, 184 ... 345  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Рост 168-177! все сюда))))
СообщениеДобавлено: 24 ноя 2013, 17:18 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Регистрация: 04.10.2013
Сообщения: 125
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 81

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
у меня хороший аппетит ващет... :-) стоит в рот ченьть запихнуть и понеслааась :ps_ih: :-)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Рост 168-177! все сюда))))
СообщениеДобавлено: 24 ноя 2013, 17:22 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 21.10.2011
Сообщения: 18930
Изображений: 0
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 15,280

Награды: 266
Блог: Просмотр блога (0)
Sветочек
Вот и проверим как раз. Ведь дальше ставка повысится. :a_g_a: :men:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Рост 168-177! все сюда))))
СообщениеДобавлено: 24 ноя 2013, 17:22 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 12.06.2013
Сообщения: 3441
Изображений: 17
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 2,576

Награды: 35
Блог: Просмотр блога (0)
Sветочек
вообще, если запихнула и "понеслась" - это не очень хорошо. дай угадаю, ты ж не огурцы с вареной курогрудью пихаешь...а че повкусней.
я на такой методе "...и понеслась" заработала свои последние +4 кг. а неслось все подряд: котлетыколбасаконфетыпомидоркихлебушекчипсывиноградбананы. ну все шо под руку попадалось...

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
Лучше быть худой и носить лифчики с пуш-апом, чем быть жирной и быть жирной (с)
Сначала ты теряешь инициативу и мотивацию, а потом наросший на тебе мох начинает казаться теплым, уютным и домашним.

69.8 кг - меняю ник с "юли-толстули" на "юлю-стройнюлю" - выполнено
68 кг - меняю аватарку - выполнено
65 кг - цель к новому году! - профукано
62 кг - идеальный вес к 1 мая 2014 г. -прожрато
7 декабря 2013 г. - 46 размер одежды (низ, джинсы)
26 марта 2014 г. - первые джинсы 44 го размера
4 мая 2014 г. - майка 42 размера

Everybody Lies (c)


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Рост 168-177! все сюда))))
СообщениеДобавлено: 24 ноя 2013, 17:27 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Регистрация: 04.10.2013
Сообщения: 125
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 81

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
юля-стройнюля писал(а):
Sветочек
вообще, если запихнула и "понеслась" - это не очень хорошо. дай угадаю, ты ж не огурцы с вареной курогрудью пихаешь...а че повкусней.
я на такой методе "...и понеслась" заработала свои последние +4 кг. а неслось все подряд: котлетыколбасаконфетыпомидоркихлебушекчипсывиноградбананы. ну все шо под руку попадалось...

квашеную капусту с индейкой(бедро в духовке запеченое в фольге) низя да? :ny_tik: :smu:sche_nie:

Добавлено спустя 1 минуту 43 секунды:
Superstar писал(а):
Sветочек
Вот и проверим как раз. Ведь дальше ставка повысится. :a_g_a: :men:


эт как...ещё больше калорий чтоле :sh_ok:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Рост 168-177! все сюда))))
СообщениеДобавлено: 24 ноя 2013, 17:32 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 12.06.2013
Сообщения: 3441
Изображений: 17
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 2,576

Награды: 35
Блог: Просмотр блога (0)
Sветочек
можно можно! сколько влезет можно :-)

а девочки тебя и до 1600-1700 доведут :hi_hi_hi: и худеть ты будешь так же. если не лучше :-):

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
Лучше быть худой и носить лифчики с пуш-апом, чем быть жирной и быть жирной (с)
Сначала ты теряешь инициативу и мотивацию, а потом наросший на тебе мох начинает казаться теплым, уютным и домашним.

69.8 кг - меняю ник с "юли-толстули" на "юлю-стройнюлю" - выполнено
68 кг - меняю аватарку - выполнено
65 кг - цель к новому году! - профукано
62 кг - идеальный вес к 1 мая 2014 г. -прожрато
7 декабря 2013 г. - 46 размер одежды (низ, джинсы)
26 марта 2014 г. - первые джинсы 44 го размера
4 мая 2014 г. - майка 42 размера

Everybody Lies (c)


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Рост 168-177! все сюда))))
СообщениеДобавлено: 24 ноя 2013, 17:46 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Регистрация: 04.10.2013
Сообщения: 125
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 81

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
юля-стройнюля писал(а):
Sветочек
можно можно! сколько влезет можно :-)

а девочки тебя и до 1600-1700 доведут :hi_hi_hi: и худеть ты будешь так же. если не лучше :-):


чо правда :sh_ok: ..хих...а я ем и ругаю себя...у меня индейки навалом...буду тады хомячить :hi_hi_hi: а завтря на обед рассольничек из перепелок планирую.А каждое утро...уже в течении 3 го месяца ем овсянку на воде...утром как встала...стакан воды...через пол часа каша...ну и потом через пару часов перекус...ну и т д...обед ,полдник...ужин.
но...учтите,я спортом не занимаюсь !!!утром иногда делаю приседания,раз 25-30...и всё! я живу в деревне и поэтому ни фитнесов ни шмитнесов тут нет...кстате скоро лыжи себе куплю...буду учиться ездить :secret:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Рост 168-177! все сюда))))
СообщениеДобавлено: 24 ноя 2013, 18:03 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 21.10.2011
Сообщения: 18930
Изображений: 0
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 15,280

Награды: 266
Блог: Просмотр блога (0)
Sветочек писал(а):
А каждое утро...уже в течении 3 го месяца ем овсянку на воде...утром как встала...стакан воды...через пол часа каша...ну и потом через пару часов перекус...ну и т д...обед ,полдник...ужин.
но...учтите,я спортом не занимаюсь !!!утром иногда делаю приседания,раз 25-30...и всё! я живу в деревне и поэтому ни фитнесов ни шмитнесов тут нет...кстате скоро лыжи себе куплю...буду учиться ездить :secret:

Да и без спорта ниже 1200-1300 ккал есть плохо. Да и вообще, энергия тратится на всё, абсолютно на всё, что ты делаешь в течение дня. Даже на сон тратится 60-65 ккал в час примерно.

Добавлено спустя 16 секунд:
Sветочек писал(а):
эт как...ещё больше калорий чтоле :sh_ok:

:a_g_a: :a_g_a: :so_happy:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Рост 168-177! все сюда))))
СообщениеДобавлено: 25 ноя 2013, 08:05 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 11.11.2013
Сообщения: 3759
Изображений: 0
Откуда: Саратов
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 3,614

Награды: 23
Блог: Просмотр блога (14)
доброе утро! ну не знаю я как бороться с собой в праздники! на этих выходных + 10000000000. ..... :cry_ing: :cry_ing: :cry_ing: :cry_ing:

_________________
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Рост 168-177! все сюда))))
СообщениеДобавлено: 25 ноя 2013, 16:30 
Не в сети
Зашла на огонек
Зашла на огонек

Регистрация: 28.10.2013
Сообщения: 24
Откуда: Донецк
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 29

Блог: Просмотр блога (0)
ну на праздники бороться не нужно :-) все-равно победишь :-) просто стараться кушать медленнее...как можно медленнее, что бы насыщение быстрее пришло, чем налупиться успеешь :nez-nayu:
Девочки, у кого-нибудь в загашнике есть рецепт диетического майонеза или аналога ему? буду ооочень благодарна :bu_ket:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Рост 168-177! все сюда))))
СообщениеДобавлено: 25 ноя 2013, 19:15 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Регистрация: 04.10.2013
Сообщения: 125
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 81

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
Приветики!...а с четверга пост начинается...как быть?? :nez-nayu:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 3447 ]  На страницу Пред.  1 ... 178, 179, 180, 181, 182, 183, 184 ... 345  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Alexsaxin, AmazonBot, BarkrowlerBot, BingBot, ClaudeBot, Eduarddj1, GetIntentBot, GoogleBot, GPTBot, Mania570, MetaExternalAgentBot, Oxanka 1, PerplexityBot, SentiBot, ThinkBot, TrendictionBot, YandexBot, Котяня, Лето@


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB