Текущее время: 21 июн 2025, 13:22

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 546 ]  На страницу Пред.  1 ... 16, 17, 18, 19, 20, 21, 22 ... 55  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Вы управляете Вашим днем, либо Ваш день будет управлять
СообщениеДобавлено: 22 июн 2016, 23:53 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 16.07.2012
Сообщения: 26950
Изображений: 101
Откуда: Сумы
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 14,154

Награды: 230
Блог: Просмотр блога (19)
Натали, шикарный домик, вот у меня таже история с клеем. Все никак "мамины сокровища" не окончу

Настенька, огромное спасибо за рецепт. Завтра уточнюсь можно ли нам такое. А то мы пока только рис, карофель, капусту, кобачки, салат, лук, морковь и сегодня говядину с кроликом добавили. И очень много узвара. Почти 6 л на день

_________________
Несдержанность в мелочах погубит великое дело. (с) Конфуций


ИзображениеИзображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вы управляете Вашим днем, либо Ваш день будет управлять
СообщениеДобавлено: 23 июн 2016, 09:31 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 05.09.2012
Сообщения: 9348
Изображений: 41
Откуда: Украина
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 677

Награды: 142
Блог: Просмотр блога (63)
Сепия писал(а):
Дайте мне тапком что ли. это все что смогла наесть за день :ne_vi_del: .Ну кефира стакан я еще выпью, но все равно недобор большой.
Изображение

маловато и правда,хочешь тапком ,держи :to-pa-et:
Вложение:
8.06.png
8.06.png [ 105.33 Кб | Просмотров: 156 ]

хотя если бы утром добавила кашу в обед суп,а вечером салат все бы было нормально

_________________
Никогда подкова не принесет тебе счастья и удачу, пока, не прибьешь ее к своему копыту и не начнешь пахать, как лошадь!!!!!!!
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вы управляете Вашим днем, либо Ваш день будет управлять
СообщениеДобавлено: 23 июн 2016, 09:39 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 16.07.2012
Сообщения: 26950
Изображений: 101
Откуда: Сумы
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 14,154

Награды: 230
Блог: Просмотр блога (19)
Всем приветик
Мой отчет за 22.06.16

Вчера я уснула 00:20 утро мое началось в 7:05 и с тренировки Плоский Живот Уровень1 с Джилиан, ближе к 8:40 я позавтракала рисовой кашкой с земляникой (80/200) и запила все чашечкой кофе без сахара, но с молоком перекус у меня был в 10:50 и это было яблоко с кефиром (180/300) а вот с обедом я проштрафилась забыв про него и вспомнив в 16:50 я съела салат из капусты с огурчиком (100/80) омлет из муки цельно зерновой, молока и яйца с укропом (30/30/70/15) к 17:00 было випито 300 г кефира 1% и наконец в 8:14 ужин куриное филе (208)

_________________
Несдержанность в мелочах погубит великое дело. (с) Конфуций


ИзображениеИзображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вы управляете Вашим днем, либо Ваш день будет управлять
СообщениеДобавлено: 23 июн 2016, 09:42 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 16.07.2012
Сообщения: 26950
Изображений: 101
Откуда: Сумы
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 14,154

Награды: 230
Блог: Просмотр блога (19)
пчелка0880
ооо... у меня такая же картина хотя утро начинаю с кашки :-) ;;-))) а больше 1200 ккал ну никак не добираю...
сейчас перехожу на говядину, доктор сказал в курице (особенно в рябе) сейчас много антибиотика и гормона роста, поэтому ее кушать ни-ни. А готовить каждому члену семьи отдельно :kli_ny: :ps_ih: поэтому мы с малой переходим на кролика и говядину и по праздникам индюшку. А папу будем кормить его любимой свининой :-) ;;-)))

_________________
Несдержанность в мелочах погубит великое дело. (с) Конфуций


ИзображениеИзображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вы управляете Вашим днем, либо Ваш день будет управлять
СообщениеДобавлено: 23 июн 2016, 09:44 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 05.09.2012
Сообщения: 9348
Изображений: 41
Откуда: Украина
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 677

Награды: 142
Блог: Просмотр блога (63)
Привет Мышка :-|-:
говядина дорогое удовольствие :-) я ем домашнюю курятину

_________________
Никогда подкова не принесет тебе счастья и удачу, пока, не прибьешь ее к своему копыту и не начнешь пахать, как лошадь!!!!!!!
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вы управляете Вашим днем, либо Ваш день будет управлять
СообщениеДобавлено: 23 июн 2016, 09:57 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 16.07.2012
Сообщения: 26950
Изображений: 101
Откуда: Сумы
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 14,154

Награды: 230
Блог: Просмотр блога (19)
Приветик, Инуль... У нас папа (муж) только утками и свининой питается, а мы что хуже? И мы будем баловать себя кроликом и говядиной ну и рыбкой. Молочку малой запретили вообще...

_________________
Несдержанность в мелочах погубит великое дело. (с) Конфуций


ИзображениеИзображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вы управляете Вашим днем, либо Ваш день будет управлять
СообщениеДобавлено: 23 июн 2016, 10:00 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 05.09.2012
Сообщения: 9348
Изображений: 41
Откуда: Украина
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 677

Награды: 142
Блог: Просмотр блога (63)
зато от такой еды похудеешь :cool_cool:

_________________
Никогда подкова не принесет тебе счастья и удачу, пока, не прибьешь ее к своему копыту и не начнешь пахать, как лошадь!!!!!!!
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вы управляете Вашим днем, либо Ваш день будет управлять
СообщениеДобавлено: 23 июн 2016, 10:15 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 16.07.2012
Сообщения: 26950
Изображений: 101
Откуда: Сумы
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 14,154

Награды: 230
Блог: Просмотр блога (19)
пчелка0880
Ура! Поздравляю с победой на V неделе в Бархатном сезоне! :-|-: :cool_cool:
Изображение


Добавлено спустя 1 минуту 16 секунд:
Re: Вы управляете Вашим днем, либо Ваш день будет управлять Вами
Ладно девочки... умчалась к свекрови ... а то у нас дома воды нет... не помыть не подмыть... даже туалет не смыть

_________________
Несдержанность в мелочах погубит великое дело. (с) Конфуций


ИзображениеИзображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вы управляете Вашим днем, либо Ваш день будет управлять
СообщениеДобавлено: 23 июн 2016, 10:19 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 05.09.2012
Сообщения: 9348
Изображений: 41
Откуда: Украина
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 677

Награды: 142
Блог: Просмотр блога (63)
:ki_ss: :ki_ss: :ki_ss: :ki_ss: :ki_ss:

_________________
Никогда подкова не принесет тебе счастья и удачу, пока, не прибьешь ее к своему копыту и не начнешь пахать, как лошадь!!!!!!!
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вы управляете Вашим днем, либо Ваш день будет управлять
СообщениеДобавлено: 23 июн 2016, 10:41 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Регистрация: 11.05.2016
Сообщения: 134
Изображений: 1
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 58

Блог: Просмотр блога (0)
Добрый день всем!
С кашками беда, забыла когда ела, хотя сыну варю каждое утро в учебное время( дети выросли на каше без соли и сахара, привыкли так, что другую и есть уже не могут). Супец калоража не прибавит :hi_hi_hi: , я варю всю жизнь на воде, бульон не употребляю( это пунктик такой из детства).Картошки отварить что ли? а то скоро вкус ее забуду :-)
По поводу домашнего куренка, у нас они дорогие, если перевести на филе то дороже говядины будет, вкус и запах конечно совсем другой у него.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 546 ]  На страницу Пред.  1 ... 16, 17, 18, 19, 20, 21, 22 ... 55  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Arduan, Bing [Bot], Елена.Премудрая, ЕленаВ-а, ЕленаИ65, Google Adsense [Bot], HeXeRu, Lainess, lipa_svk88, ОльгаЕЕЕ, Vettr, yagyamarina, Yandex [Bot], Почти Русалочка, Натуля V


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB