Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 27 авг 2025, 09:04

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 [ Сообщений: 546 ]  На страницу Пред.  1 ... 16, 17, 18, 19, 20, 21, 22 ... 55  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Вы управляете Вашим днем, либо Ваш день будет управлять
СообщениеДобавлено: 22 июн 2016, 23:53 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 16.07.2012
Сообщения: 26950
Изображений: 101
Откуда: Сумы
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 14,154

Награды: 230
Блог: Просмотр блога (19)
Натали, шикарный домик, вот у меня таже история с клеем. Все никак "мамины сокровища" не окончу

Настенька, огромное спасибо за рецепт. Завтра уточнюсь можно ли нам такое. А то мы пока только рис, карофель, капусту, кобачки, салат, лук, морковь и сегодня говядину с кроликом добавили. И очень много узвара. Почти 6 л на день

_________________
Несдержанность в мелочах погубит великое дело. (с) Конфуций


ИзображениеИзображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вы управляете Вашим днем, либо Ваш день будет управлять
СообщениеДобавлено: 23 июн 2016, 09:31 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 05.09.2012
Сообщения: 9348
Изображений: 41
Откуда: Украина
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 677

Награды: 142
Блог: Просмотр блога (63)
Сепия писал(а):
Дайте мне тапком что ли. это все что смогла наесть за день :ne_vi_del: .Ну кефира стакан я еще выпью, но все равно недобор большой.
Изображение

маловато и правда,хочешь тапком ,держи :to-pa-et:
Вложение:
8.06.png

хотя если бы утром добавила кашу в обед суп,а вечером салат все бы было нормально


У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
Никогда подкова не принесет тебе счастья и удачу, пока, не прибьешь ее к своему копыту и не начнешь пахать, как лошадь!!!!!!!
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вы управляете Вашим днем, либо Ваш день будет управлять
СообщениеДобавлено: 23 июн 2016, 09:39 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 16.07.2012
Сообщения: 26950
Изображений: 101
Откуда: Сумы
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 14,154

Награды: 230
Блог: Просмотр блога (19)
Всем приветик
Мой отчет за 22.06.16

Вчера я уснула 00:20 утро мое началось в 7:05 и с тренировки Плоский Живот Уровень1 с Джилиан, ближе к 8:40 я позавтракала рисовой кашкой с земляникой (80/200) и запила все чашечкой кофе без сахара, но с молоком перекус у меня был в 10:50 и это было яблоко с кефиром (180/300) а вот с обедом я проштрафилась забыв про него и вспомнив в 16:50 я съела салат из капусты с огурчиком (100/80) омлет из муки цельно зерновой, молока и яйца с укропом (30/30/70/15) к 17:00 было випито 300 г кефира 1% и наконец в 8:14 ужин куриное филе (208)

_________________
Несдержанность в мелочах погубит великое дело. (с) Конфуций


ИзображениеИзображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вы управляете Вашим днем, либо Ваш день будет управлять
СообщениеДобавлено: 23 июн 2016, 09:42 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 16.07.2012
Сообщения: 26950
Изображений: 101
Откуда: Сумы
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 14,154

Награды: 230
Блог: Просмотр блога (19)
пчелка0880
ооо... у меня такая же картина хотя утро начинаю с кашки :-) ;;-))) а больше 1200 ккал ну никак не добираю...
сейчас перехожу на говядину, доктор сказал в курице (особенно в рябе) сейчас много антибиотика и гормона роста, поэтому ее кушать ни-ни. А готовить каждому члену семьи отдельно :kli_ny: :ps_ih: поэтому мы с малой переходим на кролика и говядину и по праздникам индюшку. А папу будем кормить его любимой свининой :-) ;;-)))

_________________
Несдержанность в мелочах погубит великое дело. (с) Конфуций


ИзображениеИзображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вы управляете Вашим днем, либо Ваш день будет управлять
СообщениеДобавлено: 23 июн 2016, 09:44 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 05.09.2012
Сообщения: 9348
Изображений: 41
Откуда: Украина
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 677

Награды: 142
Блог: Просмотр блога (63)
Привет Мышка :-|-:
говядина дорогое удовольствие :-) я ем домашнюю курятину

_________________
Никогда подкова не принесет тебе счастья и удачу, пока, не прибьешь ее к своему копыту и не начнешь пахать, как лошадь!!!!!!!
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вы управляете Вашим днем, либо Ваш день будет управлять
СообщениеДобавлено: 23 июн 2016, 09:57 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 16.07.2012
Сообщения: 26950
Изображений: 101
Откуда: Сумы
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 14,154

Награды: 230
Блог: Просмотр блога (19)
Приветик, Инуль... У нас папа (муж) только утками и свининой питается, а мы что хуже? И мы будем баловать себя кроликом и говядиной ну и рыбкой. Молочку малой запретили вообще...

_________________
Несдержанность в мелочах погубит великое дело. (с) Конфуций


ИзображениеИзображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вы управляете Вашим днем, либо Ваш день будет управлять
СообщениеДобавлено: 23 июн 2016, 10:00 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 05.09.2012
Сообщения: 9348
Изображений: 41
Откуда: Украина
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 677

Награды: 142
Блог: Просмотр блога (63)
зато от такой еды похудеешь :cool_cool:

_________________
Никогда подкова не принесет тебе счастья и удачу, пока, не прибьешь ее к своему копыту и не начнешь пахать, как лошадь!!!!!!!
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вы управляете Вашим днем, либо Ваш день будет управлять
СообщениеДобавлено: 23 июн 2016, 10:15 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 16.07.2012
Сообщения: 26950
Изображений: 101
Откуда: Сумы
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 14,154

Награды: 230
Блог: Просмотр блога (19)
пчелка0880
Ура! Поздравляю с победой на V неделе в Бархатном сезоне! :-|-: :cool_cool:
Изображение


Добавлено спустя 1 минуту 16 секунд:
Re: Вы управляете Вашим днем, либо Ваш день будет управлять Вами
Ладно девочки... умчалась к свекрови ... а то у нас дома воды нет... не помыть не подмыть... даже туалет не смыть

_________________
Несдержанность в мелочах погубит великое дело. (с) Конфуций


ИзображениеИзображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вы управляете Вашим днем, либо Ваш день будет управлять
СообщениеДобавлено: 23 июн 2016, 10:19 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 05.09.2012
Сообщения: 9348
Изображений: 41
Откуда: Украина
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 677

Награды: 142
Блог: Просмотр блога (63)
:ki_ss: :ki_ss: :ki_ss: :ki_ss: :ki_ss:

_________________
Никогда подкова не принесет тебе счастья и удачу, пока, не прибьешь ее к своему копыту и не начнешь пахать, как лошадь!!!!!!!
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вы управляете Вашим днем, либо Ваш день будет управлять
СообщениеДобавлено: 23 июн 2016, 10:41 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Регистрация: 11.05.2016
Сообщения: 134
Изображений: 1
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 58

Блог: Просмотр блога (0)
Добрый день всем!
С кашками беда, забыла когда ела, хотя сыну варю каждое утро в учебное время( дети выросли на каше без соли и сахара, привыкли так, что другую и есть уже не могут). Супец калоража не прибавит :hi_hi_hi: , я варю всю жизнь на воде, бульон не употребляю( это пунктик такой из детства).Картошки отварить что ли? а то скоро вкус ее забуду :-)
По поводу домашнего куренка, у нас они дорогие, если перевести на филе то дороже говядины будет, вкус и запах конечно совсем другой у него.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 546 ]  На страницу Пред.  1 ... 16, 17, 18, 19, 20, 21, 22 ... 55  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Берк, AlisaLisa17, AmazonBot, BingBot, ClaudeBot, GoogleBot, GPTBot, Marina Valkova, MetaExternalAgentBot, oookkk78, overshtag, SentiBot, tbeluha, TrendictionBot, vop66, YandexBot, Вася5, ЖенаЭдика, Мартиша Адмс, Татьяна Ш., Юлия Витерчук


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB