Кому за 50 - присоединяйтесь!

натальша

Соловей56 писал(а):

Марин! Классные фотки! Выглядишь прекрасно! А уж по сравнению со своими друзьями ты- худышка!

ДАДАДА!!!

Молода и хороша собой! :co_ol:

Kikka

натальша писал(а):

Пирог капустный( и не только я) жажду сильно

и я

натальша

Ещё чуть -чуть - и вот он!Великий Праздник!Счастья всем,здоровья,добра,мира!!!

Ники55

натальша писал(а):

Чудес на свете не бывает,к сожалению. А уж 10-20 гр. чего бы то ни было никогда не сделают погоды Все ж знают,что растолстеть можно и на капусте с огурцами.)

натальша
Про чудеса ничего не скажу. А про наличие нового продукта (мне не известного, но существующего, хоть и за океаном) вполне имеет место быть!
Ничего не поняла про 10-20 гр - это о чем? О том, что столько скушать риса за один прием пищи? Если да - то согласна. Они погоду (веса) не прибавят. Ну а на капусте или огурцах растолстеть не реально. Я вообще называю эти продукты безкалорийным силосом. ИМХО.

натальша

Ники55 писал(а):

Ничего не поняла про 10-20 гр - это о чем

это про калорийность.На любом низкокалорийном продукте можно набрать вес на раз-два-три :a_g_a:

Дело в количестве,в балансе БЖУ,в режиме питания.Ну и т.д и т.п.Можно и на одном капустном листике в день разнестись до небес.УВЫ и АХ!

натальша

Ники55 писал(а):

Ну а на капусте или огурцах растолстеть не реально. Я вообще называю эти продукты безкалорийным силосом. ИМХО.

Моей сестре 55 лет.Она ест только этот силос бескалорийный.Это - страшно!!!При росте 167 см весит 120 кг.И продолжает верить,что от огурцов и капусты не толстеют...Хочется радостно написать:"Блажен,кто верует!"Только это - реально страшно.Читайте теорию!!!Очень много чего откроется :a_g_a:

Ники55

натальша писал(а):

.Можно и на одном капустном листике в день разнестись до небес.УВЫ и АХ!

пустое

натальша писал(а):

Моей сестре 55 лет.Она ест только этот силос бескалорийный.Это - страшно!!!При росте 167 см весит 120 кг.И продолжает верить,что от огурцов и капусты не толстеют...Хочется радостно написать:"Блажен,кто верует!"Только это - реально страшно.Читайте теорию!!!Очень много чего откроется

при более детальном изучении ее рациона, откроется, что она конечно же не ест ТОЛЬКО ЭТОТ СИЛОС, но вполне допускаю, что верит, как и я , что от огурцов и капусты не толстеют, даже если есть их тоннами. Теорией начитана более чем :-)

. Открытий уже все меньше и меньше -порой и нет вообще. Увы, и Ах :ny_tik:

Стюардесса Жанна

Ники55 писал(а):

при более детальном изучении ее рациона, откроется, что она конечно же не ест ТОЛЬКО ЭТОТ СИЛОС, но вполне допускаю, что верит, как и я , что от огурцов и капусты не толстеют, даже если есть их тоннами. Теорией начитана более чем :-)

. Открытий уже все меньше и меньше -порой и нет вообще. Увы, и Ах :ny_tik:

Смотрела передачу, что страдающие сильным ожирением часто верят, что едят только огурцы.
На самом деле- едят много, но мозг их как бы забывает- типа амнезия на то, что съел.
Так мозг сам себя защищает от голода.
Потому что если запомнит все, что ел- его на диету посадят.

Защитная реакция такая.

Про рис- коричневый (цельный) рис может и и не намного по калорийности отличается от белого, зато он гораздо медленнее переваривается и поэтому надолго дает ощущение сытости. Поэтому его и рекомендуют при диетах.

Вот, теорию вам рассказала. А сама в гостях ела орехи и шоколадный торт, кроме всего прочего.

Завтра посмотрю результат.

Ники55

Стюардесса Жанна писал(а):

Про рис- коричневый (цельный) рис может и и не намного по калорийности отличается от белого, зато он гораздо медленнее переваривается и поэтому надолго дает ощущение сытости. Поэтому его и рекомендуют при диетах.

Стюардесса Жанна

Стюардесса Жанна писал(а):

Вот, теорию вам рассказала. А сама в гостях ела орехи и шоколадный торт,

медленнее - потому что клетчатка сохранена, а сытость еще дольше будет, если вместе с белком кушать - поэтому и готовлю плов с индейкой.

ну ниче :hi_hi_hi:

я и без гостей натрескалась миндаля и шоколадом закусила. Вот лежу и размышляю, что завтра опять надо в строй. Вес зовет на бой! :-)

aln

С праздником!
Желаю мира всем народам и странам, а каждому человеку - мира в душе!

Кому за 50 - присоединяйтесь!

Кто сейчас на конференции