ДенисКа, продолжение!

Agata , но есть же и плюсы! Давай выходить из этого. А все остальное тебе под силу, я в этом уверена .

плюсы есть, все равно уже на 1,5 кг лучше выгляжу

Девченочки, подскажите, посчитала где-то на сайте коридор калорий, чтобы вес снижался и сохранила(теперь этот показатель показывает в "моем информере"). Теперь не могу найти, где я это вводила. Помогите, если можете киньте ссылку. Заранее благодарна)

Anitko ucp.php?i=calorizator&mode=ucp_calorizator_planfood

Всем привет! радостно отчитываю, хотя Дениска опять ругаться начнет, еще неделя и 2,8 кг минус, обьем живота за месяц и неделю минус 13см, бедра минус 6 см. Хотя в выходные была на дне рождения и поела хорошо и попила замечательно.так что вот так.Сижу в коридоре примерно 1400.спокойно ем до 1100, остальное силком запихиваю(это малость пугает, хотя по обьему принимаемой пищи достаточно много получаеться).Коридор расширить не получаеться, начинаеться перебор с жирами.

Лаra 2.8кг за неделю? жесть)
У вас хоть объёмы уходят, а у меня живот как был так и остался, бока эти грёбаные в последнюю очередь уходят..

ДенисКа

Привет! У Вас бока, а у меня, как и большинства женщин, ноги

а у меня завтра первый замер и взвешивание после почти месяца на подсчете калорий))) так нервничаю))) по себе результата не чувствую) но надеюсь, что он есть)))) завтра отчитаюсь))
держите кулаки

Пиражочек
держим! ты целый месяц держишься и не взвешиваешься? вот сила воли!