Рост 168-177! все сюда))))

Sветочек

Superstar писал(а):

Sветочек
Это не медленно, а самое то. Если иметь в виду именно потерю жира. :so_happy:

ых...вот чесно гря даж и не знаю чо я там потеряла...жир или... :nez-nayu:

ну если размеры уменьшаются...то что...наверно жир? или вода ушла...

Омут

Superstar
А когда у меня будет "Я давно здесь живу"?! :smu:sche_nie:

Ой, привет :-|-:

Sветочек

Омут

когда будет 5000 постов!...

не...вру...10000
привет)

Омут

Sветочек
ООООО, спасибо :a_g_a:

...это значит мне ещё пилить и пилить))

Я больная до коридоров питания :smu:sche_nie:

Ты как себя на таком низком чувствуешь? Не голодно?! А кожа/волосы/ногти как?! Просто жира маловато(((

Sветочек

Омут писал(а):

Sветочек
ООООО, спасибо :a_g_a:

...это значит мне ещё пилить и пилить))

Я больная до коридоров питания :smu:sche_nie:

Ты как себя на таком низком чувствуешь? Не голодно?! А кожа/волосы/ногти как?! Просто жира маловато(((

честно говоря привыкла...первые 2 недели было тяжело...а счас голода не ощущаю.Кожа нормальная...ногти с детства тонкие и ломкие,волосы...тоже хорошие..Я себя ни в чем не ущемляю...кушаю и мясо и масло,и рыбу...из фруктов правда бананы не люблю.
в коридор не всегда получается попасть почему то.

Омут

Sветочек
Т.е. ты кушаешь еще меньше?! :negative:

Или наоборот больше?!?! :a_g_a:

Sветочек

Омут
не...кушаю нормально...дробно,стараюсь чтобы было никак не меньше 1200-1300 калорий и пью...пью...пью...раньше заставить не могла себя,а кто то из девочек на форуме сказал...надо приучить организм и он потом сам начнет просить воду...так и вышло)...смотрю тут девочки бывалые...всё знают...молодчинки,вот учусь от всех...много полезной инфы. :co_ol:

Superstar

Sветочек писал(а):

ых...вот чесно гря даж и не знаю чо я там потеряла...жир или... :nez-nayu:

ну если размеры уменьшаются...то что...наверно жир? или вода ушла...

Уходит всё, как бы, но жир уходит очень медленно, и это нужно понимать и принять. :-):

Добавлено спустя 31 секунду:

Омут писал(а):

Superstar
А когда у меня будет "Я давно здесь живу"?! :smu:sche_nie:

Да, сообщений нужно прилично для этого набрать. :hi_hi_hi:

Добавлено спустя 56 секунд:

Sветочек писал(а):

честно говоря привыкла...первые 2 недели было тяжело...а счас голода не ощущаю.

Я тут в соседнем одном из дневничков как раз участвовала в обсуждении того недавно, как можно есть на 1200 ккал, и быть сытой :hi_hi_hi:

Омут

Sветочек
Честно, с твои весом даже 1300 мало :-(

А водичку пей, это правильно :a_g_a:

Добавлено спустя 2 минуты 2 секунды:

Superstar писал(а):

как можно есть на 1200 ккал, и быть сытой :hi_hi_hi:

Те же понимаешь что это из головы. Анорексички и на 300ккал голод не ощущают :cry_ing:

а кто-то 5000ккал скушает и сыт не будет.

Superstar

Омут писал(а):

Superstar писал(а):

как можно есть на 1200 ккал, и быть сытой :hi_hi_hi:

Те же понимаешь что это из головы. Анорексички и на 300ккал голод не ощущают :cry_ing:

а кто-то 5000ккал скушает и сыт не будет.

Привет, Катюшка, моя дорогая! :bu_ket:

Ага, понимаю. Да и более того, люди, которые на голоде сидят неделями, тоже перестают его ощущать. Ибо отсутствие голода - один из первых признаков замедления, а потом и совсем торможения обменки :negative:

Конечно, раз все процессы замедляются, то и есть не хочешь. :negative:

Рост 168-177! все сюда))))

Кто сейчас на конференции