Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 05 ноя 2025, 15:03

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 [ Сообщений: 43983 ]  На страницу Пред.  1 ... 1771, 1772, 1773, 1774, 1775, 1776, 1777 ... 4399  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Как худеется на подсчете калорий? Делимся)
СообщениеДобавлено: 26 мар 2013, 17:11 
Не в сети
Пустил кошечку
Пустил кошечку
Аватара пользователя

Регистрация: 01.04.2012
Сообщения: 949
Изображений: 8
Откуда: Москва
Пол: Мужской
Знак зодиака: Овен
В наличии: 965

Награды: 7
Блог: Просмотр блога (28)
Agata писал(а):
ДенисКа писал(а):
Agata а зачем делать посслабления? Без еды праздник не получится?

Ну мы идем в бар на Д.Р., что, на твой взгляд, может быть лучше, чем сыр и красное сухое вино?:))) в т.ч. и с точки зрения диеты. ТЕртой морковки там уж точно не будет.

Вино то понятно, а вот взять салата (без майонеза) поклевать с куриной грудкой ну или просто курицей, уложитесь в бжу даже )). Хотя опять же если не налегать на жирности и вредности то вполне можно, что хочешь и разгрузочных не делать никаких, ну не сбросите вы 100-200грамм на этой недели, сбросите на следующей.)

_________________
Просто ли похудеть? Да, просто
Гибкая диета (The Flexible Diet, IIFM)
Экспертиза творога 2010-2016, не покупайте фальсификат!

Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как худеется на подсчете калорий? Делимся)
СообщениеДобавлено: 26 мар 2013, 17:17 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Регистрация: 10.03.2013
Сообщения: 1078
Изображений: 3
Откуда: Украина, Николаев
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 148

Награды: 28
Блог: Просмотр блога (18)
ДенисКа, ну ты молодец, то "раз пить, то пить и ничего не считать", если для себя :-) , а кому-то советуешь праздник себе портить и не расслабляться. :mi_ga_et:

_________________
Ира, Ирина, Иришка, Ришка, Ирка - как кому нравится и на "ты"
Изображение
Изображение
Минус сантиметры ( отчет по пятницам)
Конфетки
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как худеется на подсчете калорий? Делимся)
СообщениеДобавлено: 26 мар 2013, 17:30 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 04.08.2011
Сообщения: 250
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 150

Награды: 2
Блог: Просмотр блога (0)
ДенисКа писал(а):
Вино то понятно, а вот взять салата (без майонеза) поклевать с куриной грудкой ну или просто курицей, уложитесь в бжу даже )). Хотя опять же если не налегать на жирности и вредности то вполне можно, что хочешь и разгрузочных не делать никаких, ну не сбросите вы 100-200грамм на этой недели, сбросите на следующей.)

Конечно, я просмотрю меню. Но я вообще не очень люблю брать салаты где-бы то ни было, кроме того, что сделаю сама или у друзей, которым доверяю. На жирности и вредности налегать не планирую :) Сладости я сейчас ем только те, что приготовила сама, с учетом бжу и личных принципов эффективности питания :))) Мясо я сейчас не ем. Может, закажу какую-то рыбу.

Я что-то вообще уже какую-то систему выработала, мало того, что калории и бжу, так еще и по привычке разделяю приемы пищи на БУ и БЖ.

Добавлено спустя 49 секунд:
РИШКА888 писал(а):
ДенисКа, ну ты молодец, то "раз пить, то пить и ничего не считать", если для себя :-) , а кому-то советуешь праздник себе портить и не расслабляться. :mi_ga_et:

ну, и не говори! :)
хотя в рамках заданного мною вопроса про то, как сбросить почти килос за неделю, он все правильно сказал :)))))))))

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как худеется на подсчете калорий? Делимся)
СообщениеДобавлено: 26 мар 2013, 17:35 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 30.07.2012
Сообщения: 2132
Изображений: 7
Откуда: Россия, Новосибирск
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 639

Награды: 40
Блог: Просмотр блога (0)
Изображение


Ну, а еще есть сайты с картинками для форумов. Можно прям например в яндексе набрать картинки для форумов, выбираешь картинку, где есть ВВкод его копируешь и вставляешь, как обычно пишешь сообщение и все очень легко.

_________________
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как худеется на подсчете калорий? Делимся)
СообщениеДобавлено: 26 мар 2013, 18:06 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик

Регистрация: 23.02.2013
Сообщения: 289
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 566

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
Я прикупила себе новенькие весы электронные, а то в моих механических глюки какие то начались. Я конечно же сразу взвесилась ,и что вы думаете 90.4 :ne_ne_ne: Взвешусь конечно завтра утром натощак, но не думаю ,что они покажут мой вчерашний вес 89.3 Не может наверное быть такой разницы за день. Хотя сейчас 5 часов вечера, могла и наесть за день? :cry_ing: :cry_ing:

_________________
Изображение
Изображение
СБРОСЬ ПО МАКСИМУМУ К ЛЕТУ понедельник (1.04 -3.06)
КОМАНДА РОМАШКИ
https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=50&t=6286&p=890685#p890685-отчет


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как худеется на подсчете калорий? Делимся)
СообщениеДобавлено: 26 мар 2013, 18:10 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 30.07.2012
Сообщения: 2132
Изображений: 7
Откуда: Россия, Новосибирск
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 639

Награды: 40
Блог: Просмотр блога (0)
Бегущая по волнам
С механическими точно может быть разница, у меня есть 2 электронных, так они вес по разному показывают, не расстраивайся, а учитывай уже по новым весам.

_________________
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как худеется на подсчете калорий? Делимся)
СообщениеДобавлено: 26 мар 2013, 18:52 
Не в сети
Пустил кошечку
Пустил кошечку
Аватара пользователя

Регистрация: 01.04.2012
Сообщения: 949
Изображений: 8
Откуда: Москва
Пол: Мужской
Знак зодиака: Овен
В наличии: 965

Награды: 7
Блог: Просмотр блога (28)
РИШКА888 писал(а):
ДенисКа, ну ты молодец, то "раз пить, то пить и ничего не считать", если для себя :-) , а кому-то советуешь праздник себе портить и не расслабляться. :mi_ga_et:

Вообще я просто спросил нельзя ли без поедания жирностей устроить праздник, а пить то сколько угодно можно)

Добавлено спустя 1 минуту 27 секунд:
Бегущая по волнам писал(а):
Я прикупила себе новенькие весы электронные, а то в моих механических глюки какие то начались. Я конечно же сразу взвесилась ,и что вы думаете 90.4 :ne_ne_ne: Взвешусь конечно завтра утром натощак, но не думаю ,что они покажут мой вчерашний вес 89.3 Не может наверное быть такой разницы за день. Хотя сейчас 5 часов вечера, могла и наесть за день? :cry_ing: :cry_ing:

Конечно на тощак надо, +1кг цифра вполне реальная, если днём взвешиваться.

_________________
Просто ли похудеть? Да, просто
Гибкая диета (The Flexible Diet, IIFM)
Экспертиза творога 2010-2016, не покупайте фальсификат!

Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как худеется на подсчете калорий? Делимся)
СообщениеДобавлено: 26 мар 2013, 18:56 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 14.02.2013
Сообщения: 3532
Изображений: 0
Откуда: Україна
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 989

Награды: 37
Блог: Просмотр блога (0)
На празднике кроме вина можно есть фрукты и овощные салаты, греческий, к примеру... Я сама так и поступаю!

Весов у меня 2 - одной фирмы, но показывают 300 гр. разности. Есть старые электронные Ровента, они еще 300 гр. добавляют! А есть странные, тоже цифровые, так они что хочешь могут показать +/- 3 кг. иногда :-)

_________________
Худну заради перемоги над фашизмом в усьому світі!
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как худеется на подсчете калорий? Делимся)
СообщениеДобавлено: 26 мар 2013, 19:21 
Не в сети
Пустил кошечку
Пустил кошечку
Аватара пользователя

Регистрация: 01.04.2012
Сообщения: 949
Изображений: 8
Откуда: Москва
Пол: Мужской
Знак зодиака: Овен
В наличии: 965

Награды: 7
Блог: Просмотр блога (28)
Надо покупать весы, которые меньше всего показывают :-)

_________________
Просто ли похудеть? Да, просто
Гибкая диета (The Flexible Diet, IIFM)
Экспертиза творога 2010-2016, не покупайте фальсификат!

Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как худеется на подсчете калорий? Делимся)
СообщениеДобавлено: 26 мар 2013, 19:24 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Регистрация: 10.03.2013
Сообщения: 1078
Изображений: 3
Откуда: Украина, Николаев
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 148

Награды: 28
Блог: Просмотр блога (18)
ДенисКа
Цитата:
Надо покупать весы, которые меньше всего показывают :-)

Точно, два полезных эффекта сразу: и вес показывают, и нервы успокаивают. :-)

_________________
Ира, Ирина, Иришка, Ришка, Ирка - как кому нравится и на "ты"
Изображение
Изображение
Минус сантиметры ( отчет по пятницам)
Конфетки
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 43983 ]  На страницу Пред.  1 ... 1771, 1772, 1773, 1774, 1775, 1776, 1777 ... 4399  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: anytka1991, Алла291185, babulj, BingBot, ClaudeBot, GoogleBot, GPTBot, KETI_G, MetaExternalAgentBot, NsSv, Orchidea663, Reisende, rusetul, TrendictionBot, YandexBot, Тондо


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB