100 и больше- давайте худеть вместе

ksenya_e

Всем привет! Я к вам, можно?)))
Худею с 9 января, 4 кг минусом, сегодня вес встал...

ales

zmeyenich писал(а):

да... я тут наверное бегемот со своими 132 кг....тоска зеленая, особенно когда посмотрю на свои вещи. ничего, кроме растянутых спортивных штанов и футболок из секонда нет. новое купить нереально при моем 64 размере, на рынке самый большой размер 54.

ну я начинала с 129 кг, сейчас 98... 10 месяцев худею... конфортно, без жёских ограничений... Всё получится, главное не сдаваться и не загонять себя в рамки низкого коридора калории.

Добавлено спустя 4 минуты 35 секунд:

ksenya_e писал(а):

Всем привет! Я к вам, можно?)))
Худею с 9 января, 4 кг минусом, сегодня вес встал...

ну так воду согнали, теперь за жирок принялись... каждый день большие отвесы, это повод задуматься... организм худеет в среднем на 50 грамм, остальное вода, и ненужное после перестройки...

Huliganka

ksenya_e
Привет присоединяйся!!!
Если один день - два.. дня весы показали один результат, то вес еще не встал, вот если он недели две граммы туда-сюда гоняет, тогда другое дело))))

ales

ОксанаПискунова писал(а):

утром минус 4 кг!!!! :ta_n_cor:

, это за 10 дней. девочки, у всех в начале так быстро вес уходил, потом темп замедлится? или как у вас было в начале?

Ну первые килограммы убегали в космической скоростью)))

Huliganka

Kath81
Так у тебя мышицы наверное, вместо жира образовываются :gim-nast:

Ты водичку пьешь?????

ksenya_e

ales писал(а):

каждый день большие отвесы, это повод задуматься...

Над чем?)))

ales

ksenya_e писал(а):

ales писал(а):

каждый день большие отвесы, это повод задуматься...

Над чем?)))

над тем что происходит возможно потеря мышечной ткани и обезвоживание...кагда организм сажают на очень низких коридор, то он начинает истреблять в первую очередь мышцы, а потом жир... голод- режим экономии, истребляем потребителей мышцы, чтобы экономить...

Huliganka

ales
Ну ты в октябре наела :smu:sche_nie:

(((((( более 100 кегешек... хорошо хоть вернулась))))) скачек серьезный.

ales

Gost писал(а):

ales
Ну ты в октябре наела :smu:sche_nie:

(((((( более 100 кегешек... хорошо хоть вернулась))))) скачек серьезный.

нет ... я поменяла весы, старые сломались, я купила новые и поняла, что последние несколько недель весы первые врали...

Huliganka

понятненько :-)

100 и больше- давайте худеть вместе

Кто сейчас на конференции