Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 18 дек 2025, 02:32

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 [ Сообщений: 1998 ]  На страницу Пред.  1 ... 175, 176, 177, 178, 179, 180, 181 ... 200  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: 1200 калорий
СообщениеДобавлено: 18 окт 2015, 18:36 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу

Регистрация: 29.03.2015
Сообщения: 7431
Пол: Мужской
В наличии: 5,529

Награды: 24
Блог: Просмотр блога (0)
lina52 писал(а):
А еще я сегодня отлично прошлась с Лесли 3 милли, подключила при этом две 2-х килограммовые гантельки при поднимании рук. После того как положила их, думала взлечу. А всего прошла сегодня 8300 шагов, 5,2 км, и потратила на это "безобразие" 310 ккал.


Всего лишь 210 ккал. Ну ходила час, это основного обмена 60 ккал. Но к ходьбе их никак добавлять нельзя, это же пассив.

_________________
Канал Яндекс Дзен "Минус фунт"
Учебный курс вежливого похудения для думающих людей


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: 1200 калорий
СообщениеДобавлено: 18 окт 2015, 19:51 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 22.04.2015
Сообщения: 10760
Изображений: 13
Пол: Женский
В наличии: 653

Награды: 157
Блог: Просмотр блога (0)
Добрый вечер.
- 500 г за неделю. Вес сегодня 85.1 :ta_n_cor:

_________________
Изображение
:kitty-ny:
2018
Изображение


2022
Изображение

1 неделя / -2,2 кг


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: 1200 калорий
СообщениеДобавлено: 19 окт 2015, 04:48 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 26.08.2015
Сообщения: 12295
Изображений: 61
Откуда: г.Братск, +5 с Москвой
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 3,850

Награды: 121
Блог: Просмотр блога (1)
Кхм-хм. Вместо минуса +300г. Не пойму. Но эксперимент продолжу еще дней на 5. Если снова будет такая фигня. Перейду на 1200.

_________________
Изображение

[b] Я Галина -
Гармошка идёт на сжатие


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: 1200 калорий
СообщениеДобавлено: 19 окт 2015, 04:52 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу

Регистрация: 29.03.2015
Сообщения: 7431
Пол: Мужской
В наличии: 5,529

Награды: 24
Блог: Просмотр блога (0)
lina52 писал(а):
Кхм-хм. Вместо минуса +300г. Не пойму. Но эксперимент продолжу еще дней на 5. Если снова будет такая фигня. Перейду на 1200.

А ты и изначально ничего не понимала, раз ждала разового минуса от разового повышения. А без понимания не худеют. Т.ч. для некоторых 1200 ккал и пожизненно лишний вес - это судьба. Тут надо смириться и принять. Или наконец понять.

_________________
Канал Яндекс Дзен "Минус фунт"
Учебный курс вежливого похудения для думающих людей


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: 1200 калорий
СообщениеДобавлено: 19 окт 2015, 06:13 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 26.08.2015
Сообщения: 12295
Изображений: 61
Откуда: г.Братск, +5 с Москвой
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 3,850

Награды: 121
Блог: Просмотр блога (1)
Coyote
А Вы почему не спите так рано? У меня хоть 5 часов разницы с Москвой. А Вы в другом полушарии живете что ли? А сколько по-вашему нужно ждать, чтобы при повышении калорийности начать сбрасывать вес? Ну или объемы?

_________________
Изображение

[b] Я Галина -
Гармошка идёт на сжатие


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: 1200 калорий
СообщениеДобавлено: 19 окт 2015, 07:45 
Не в сети
Завёз вещи
Завёз вещи
Аватара пользователя

Регистрация: 23.09.2015
Сообщения: 1183
Изображений: 20
Откуда: Мытищи
Пол: Мужской
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 8

Награды: 19
Блог: Просмотр блога (23)
lina52 писал(а):
Кхм-хм. Вместо минуса +300г. Не пойму. Но эксперимент продолжу еще дней на 5. Если снова будет такая фигня. Перейду на 1200.

:-):

Может быть множество причин, но по вашим словам ничего определенного сказать нельзя.
У нас, в общем, схожие проблемы. Перерыли кучу информации, в субботу сдали кое-какие анализы. Кое- что прояснилось. :-):

Так что желаю успехов и вам! :pri_vet:-:

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: 1200 калорий
СообщениеДобавлено: 19 окт 2015, 07:47 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу

Регистрация: 29.03.2015
Сообщения: 7431
Пол: Мужской
В наличии: 5,529

Награды: 24
Блог: Просмотр блога (0)
lina52 писал(а):
Coyote
А Вы почему не спите так рано? У меня хоть 5 часов разницы с Москвой. А Вы в другом полушарии живете что ли? А сколько по-вашему нужно ждать, чтобы при повышении калорийности начать сбрасывать вес? Ну или объемы?

Изучай всю тему. Здесь
http://forum.s-body.com/index.php?topic=1254.0
и здесь
http://minusfunt.ru/
притом на примерах. Читай дневники на форуме, пропускай все через себя. Там не врут, но все индивидуально и с человеческим фактором
http://www.minusfunt.ru/BB/
При повышении калорийности надо быть довольной, если вес останется на уровне, слишком уж у всех история подпорчена. А потом только с высокой калорийности и худеют.

Добавлено спустя 5 минут 39 секунд:
Counselor писал(а):
У нас, в общем, схожие проблемы. Перерыли кучу информации, в субботу сдали кое-какие анализы. Кое- что прояснилось. :-):

Еще раз обращаю внимание форумчан на опасность этого человека. На протяжении уже почти месяца рыщет по всем темам, организовал кучу своих, при этом раздает опаснейшие советы - принимать мочегонные (не слабые растительные, а убойные химические), сидеть на низкокалорийных рационах, малоуглеводных. При этом со ссылкой на квази свое успешное с Таксой похудение. При этом даже не скрывает, что вся информация из интернета, что за последнее время когда приперло нагуглили и во что поверили. Хотя наверняка у старых форумчан опыта во всем том будет поболее, да и погуглили в свое время тоже немеряно. А теперь еще выясняется, что были проблемы, и только теперь, по новым анализам, они будут менять стратегию. Так какова тогда была ценность раздаваемых рекомендаций? И что делать тем, кто в них уверовал? Тоже идти сдавать анализы?

_________________
Канал Яндекс Дзен "Минус фунт"
Учебный курс вежливого похудения для думающих людей


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: 1200 калорий
СообщениеДобавлено: 19 окт 2015, 09:00 
Не в сети
Поставил палатку
Поставил палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 12.10.2015
Сообщения: 555
Откуда: Москва
Пол: Мужской
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 569

Награды: 5
Блог: Просмотр блога (0)
Coyote писал(а):
Так какова тогда была ценность раздаваемых рекомендаций? И что делать тем, кто в них уверовал? Тоже идти сдавать анализы?


Если своей головы на плечах нет - то все равно найдут либо дурака, либо жулика, который больше пообещает. И поверят.

_________________
Мой информер живет своей жизнью - то покажет свежие данные, то решит копнуть что нибудь из архива.
Но лучше так, чем вообще никак.

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: 1200 калорий
СообщениеДобавлено: 19 окт 2015, 09:06 
Не в сети
Построила домик
Построила домик

Регистрация: 19.12.2012
Сообщения: 663
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 658

Блог: Просмотр блога (0)
Михалы4 писал(а):
Coyote писал(а):
Так какова тогда была ценность раздаваемых рекомендаций? И что делать тем, кто в них уверовал? Тоже идти сдавать анализы?


Если своей головы на плечах нет - то все равно найдут либо дурака, либо жулика, который больше пообещает. И поверят.

Жалко девчонок-подростков,на них даже из утюга пропаганда диет,скорейшего похудения.. вы их тоже дурами назовете? Что уж говорить о взрослых людях,которые ведутся на диетские разводки,они да,уже могут соображать,да и то далеко не все.

_________________
Изображение


Последний раз редактировалось Nuevo 19 окт 2015, 09:07, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: 1200 калорий
СообщениеДобавлено: 19 окт 2015, 09:07 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 01.10.2014
Сообщения: 535
Изображений: 18
Откуда: санкт-петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 557

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
Если своей головы на плечах нет - то все равно найдут либо дурака, либо жулика, который больше пообещает. И поверят.[/quote]

согласна на 1000%!!

_________________
Изображение<a href="https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=2&t=1664"><img src="https://forum.calorizator.ru/inf/120402.png"></a>


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 1998 ]  На страницу Пред.  1 ... 175, 176, 177, 178, 179, 180, 181 ... 200  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: BingBot, ClaudeBot, GoogleBot, GPTBot, Göttin, hatelijkheid, MetaExternalAgentBot, Oxanka 1, олег 2 12 85 16, SentiBot, ThinkBot, TrendictionBot, YandexBot


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB