Кому за 50 - присоединяйтесь!

колек

Ирiна писал(а):

Привет всем!
У меня маленькая радость, первый раз на весах 65 :ya_hoo_oo:

Поздравляю, хороший пример для подражания.

Rudana

Ирина, мои искренние поздравления! Молодец!

Серебряный апрель

Да,ради таких маленьких радостей,мы здесь !! :cool_cool:

Rudana

Галя-kikka, у меня уже известен отчет на эту пятницу. По ТВН у меня привес в 100 г. Добавь пожалуйста в отчет. Думала , что после праздников привес будет больше. Но впереди еще один поход в ресторан в понедельник, а там уже будет проще :-):

тем более что решила со вторника подключиться к девочкам на Бразильская попка. Через месяц пора шорты одевать

Соловей56

Rudana писал(а):

По ТВН у меня привес в 100 г. Добавь пожалуйста в отчет. Думала , что после праздников привес будет больше. Но впереди еще один поход в ресторан в понедельник, а там уже будет проще :-):

тем более что решила со вторника подключиться к девочкам на Бразильская попка. Через месяц пора шорты одевать

Оль! Легко отделалась! :-)

А что там с попой? Это конкурс? :nez-nayu:

Rudana

Нет, Лена, это не конкурс, но девушки решили сгруппироваться и отчитываться :-):

нам лишь бы не скучно было

натальша

Выходной или забастовка?Охудевают все или хомячат по углам?

Добавлено спустя 5 минут 35 секунд:
Я сегодня ювелирно вписалась в коридор :dan_ser:

Жизнь налаживается :-|-:

Но!Выходные :kli_ny:

Гости-пьянка-разврат пищевой...Одни враги :cry_ing:

Как бы проскользнуть с минимальными потерями :nez-nayu:

М@рг@рит@

Да, что-то никого нет.

натальша писал(а):

Гости-пьянка-разврат пищевой...Одни враги :cry_ing:

Как бы проскользнуть с минимальными потерями :nez-nayu:

Хочу рассказать, как я ходила в гости к родственникам на Пасху. Хозяйка пригласила ещё четырёх своих подруг примерно моего возраста и старше, все стройные и изящные, очень хорошо выглядят. Мужчины тоже все худощавые. Было очень много разных салатов, лёгких, ни в одном из них майонеза я не обнаружила, заправлялись не поняла чем с какими-то приправами, мясная и сырная нарезка, рыба разная, запечённое мясо с сыром тоже без майонеза, хлеб только чёрный ржаной и то его мало кто ел, пили вино красное сухое. Всё было вкусно и очень вкусно. Я не кривлялась и ела всё что давали, как все. Не было ни тортов, ни конфет. В конце подали чай с куличом, сахар на столе стоял, но никто его в чай не насыпал, я за всеми следила, съели по маленькому чисто символическому кусочку кулича.Видно было, что это нормальное праздничное меню. В итоге я вышла из-за стола с чувством сытости и лёгкости, а наутро осталась без праздничного привеса. Общество было приятное, разговоры интересные. Вот так я обошлась без потерь и без приобретений (лишнего веса).

натальша

М@рг@рит@ писал(а):

Хозяйка пригласила ещё четырёх своих подруг примерно моего возраста и старше, все стройные и изящные, очень хорошо выглядят. Мужчины тоже все худощавые.

Да!Правильные пищевые привычки дают бонусом стройность.Это правда.У меня проблема с соленым.А оно воду сильно задерживает. :cry_ing:

А из спиртного только пиво уважаю.А оно тоже привес дает.Вот и опасаюсь :ps_ih:

Как бы это всё разлюбить навсегда? :nez-nayu:

Соловей56

натальша писал(а):

или хомячат по углам?:

Это про меня! :-)

Кому за 50 - присоединяйтесь!

Кто сейчас на конференции