Девочки!!! Спокойной ночки!!! Завтра тяжёлый денёк!!

Я пиво редко пью,и только с рыбкой.Вяленой,желательно.Ну,потому и редко,что с последствиями.Водичка,будь она неладна...

Добавлено спустя 43 секунды:
Re: Бальзаковские красавицы. От 40 лет и старше, присоединяйтесь
Спокойной ночи,Жанночка!

а это что за зверь??? КАЛИПЕР???

Добавлено спустя 1 минуту 10 секунд:
Re: Бальзаковские красавицы. От 40 лет и старше, присоединяйтесь
Девочки, как хорошо то... что у нас тут "клуб" по интересам, а не анонимных алкоголиков...

типа штангенциркуля, складки жировые замерять
соль - это зло, для меня просто ужасно

ВСЁ!! Теперь точно ушла... а то есть у меня привычка по 33 раза прощаться!!!!

Ага, спокойно ночи всем !!

И я ещё раз прощаюсь-ВСЕМ-СПОКОЙНОЙ НОЧЕНЬКИ!

для меня тоже. Нашла замену: черная соль (продается там, где индийские специи). А я соленое люблю больше сладкого. Теперь не страдаю. Правда, вкус у нее "на любителя" - отдает вареным яйцом. Мне, впрочем, нравится.

Простите, не представилась. Поклон всей честной компании Я тут недавно, в этой теме. Можно сказать, наблюдала исподтишка Компания мне очень нравится. Примете меня тоже?

Меня зовут Женя (или как в нике Кишори-Мурти - кому как нравится). Мне 48 лет, но, как тут уже писали, в душе я девчонка У меня две профессии - музработник в детском саду и переводчик. Я вегетарианка уже лет 30 (привет Марине63 ). У меня три дочки от 12 до 21 года возрастом. Живу с мамой (87 лет) и младшей дочкой. В юности весила около 70 кг (рост у меня 182), с каждыми родами набирала, ну, и вот... Наконец, все выросли, можно попытаться вернуть нормальное состояние тела. Стало быть, бросить хоть 25 кг. На этом сайте увидела много весьма вдохновляющих историй, понимаю, что цель вполне достижимая. Стараюсь. Но, конечно, нуждаюсь в совете старших товарищей , да и просто, как все мы, в поддержке и вдохновении. Предложить могу, опять же, дружескую поддержку, да кое-какие поверхностные знания из области Аюр-веды и других Вед...

Всем большой привет!
Что значит разница вовремени. Пока я спала вы тут четыре страницы записали. Перечитала.
Приятно, что наша темка интересна. Мы всем рады! Так что, Женя и тебя с удовольствием принимаем в коллекив молодушек-поскакушек. Именно так, потому что мы все скачем, тобишь спортом занимаемся.
День сегодня отличный!
Сегодня двойной праздник - крещенский сочельник и День рождения Жанны!
Жаннет86ru
Поздравляю ещё раз!
Кстати, про дозатор - мне недавно сотрудница из Италии похожий привезла. Я им тоже пользуюсь. Буду надеяться что не забьётся.

Марина, а тебе как любительнице сыра я бы посоветовала есть сыр Олтермани 17%. Он и вкусный и не слишком жирный. Или Атлет низкой жирности. Он на российский похож. И бутерброд делать с хлебцами Елизавета, добавляя лист салата и ещё можно пластик помидара. Шикарные бутеры получаются. Очень рекомендую. И ещё - творог тоже я беру не выше 2%, чаще 0% или 1,8%. Двухпроцентный я взбиваю блендером с зеленью и ем потом просто как паштет можно ложкой или на тот же хлебец мажу. На завтрак милое дело или ланч на работе. Сочувствую тебе по поводу болезни мамы. Ты молодец, правильно к этому относишься. Это жизнь и надо это принимать. Собачек тоже хотелось бы увидеть.

Про аквааэробику что хочу сказать. Это мой любимый вид занятий в бассейне. Просто плавать мне не очень интересно. И аэробика мне лично даёт хороший результат по отвесам и уменьшению объёмов. Хоть утром я занимаюсь, хоть вечером без разницы. Как я уже писала - начинаю новый цикл занятий со следующей недели.
Я смотрю мы тут почти все что-то с понедельника начинаем. Единомышленницы, что сказать. Здорово!
Так и приходит на ум фраза Евстигнеева из старого советского фильма - "Ну ка все хором - Мы бодры! Веселы!"

Kisori Murti
Женя,с радостью принимаем в нашу дружную компанию! Заходи,располагайся. Будем все вместе общаться и помогать друг другу добрыми советами.