Группа стройняшек от 70 до 60 )))

lapo4ka_

Ananasinka
Я ем все. А есть уже не могу именно то, что написала. Причем ни в каком виде уже не лезет, ни вареное, ни пареное, ни жареное. Осталось попробовать на костре с дымком :ps_ih:

А кабачок надо попробовать :cool_cool:

nashamasha

lapo4ka_ писал(а):

Ananasinka
Я ем все. А есть уже не могу именно то, что написала. Причем ни в каком виде уже не лезет, ни вареное, ни пареное, ни жареное. Осталось попробовать на костре с дымком :ps_ih:

А кабачок надо попробовать :cool_cool:

у меня периодически тоже бывают такие моменты!

Ну ты умничка за 2 мес. сбросила 7 кг!!!

lapo4ka_

nashamasha
:ro_za:

Мне иногда кажется, что с весами что-то не то :kli_ny:

, ибо не вижу я этого минуса на себе. Не, ну конечно объемы уменьшились немного, но жира много во мне. Наверное мышцы растаяли последние :-)

. И упорно худеет верх, а низ кажется не меняется совсем. Правда, я лентяй и со спортом совсем не дружу. Ну не могу я себя заставить никак :smu:sche_nie:

Ananasinka

lapo4ka_, я активно кручу "велосипед" в положении лежа и делаю упражнения на мышцы бедер.
Самой не верится, но мне кажется, у меня в кой-то веки худеют именно те места, что надо. Т.е. низ гораздо больше, чем верх.
5 самых что ни на есть реальных см. ушло за 6-7 недель в объеме бедер... (были подозрения, что сантиметровая лента растянулась, да :-)

)

Ты попробуй все-таки спортивную составляющую подключить. Оно знаешь, с ним и жрать меньше охота :mi_ga_et:

...
Не обязательно загоняться, покупать абонементы в спортзалы и т.п. Дома, практически без отрыва от личной жизни, время от времени...
Ты сильная. Тебе должно понравиться.

nashamasha

lapo4ka_ писал(а):

nashamasha
:ro_za:

Мне иногда кажется, что с весами что-то не то :kli_ny:

как же я хочу чтоб и с моими весами было что то не то, я вроде бы стараюсь но пока они меня не сильно радуют!

lapo4ka_

nashamasha
Не вешай нос! Всё будет, стоит только захотеть! :-):

nashamasha

lapo4ka_ни в коем случае!!!!

slavutich

Девушки, с радостью перехожу, нет перебрыгиваю в вашу категорию! Наконец-то весы перестали показывать 70+...Это почти счастье! :ta_n_cor:

nashamasha

slavutich писал(а):

Девушки, с радостью перехожу, нет перебрыгиваю в вашу категорию! Наконец-то весы перестали показывать 70+...Это почти счастье! :ta_n_cor:

Привет! Ты большая молодец! Расскажи о себе, как худеешь ? спортом занимаешься?

Только досмотрела ты за 1,5 мес сбросила 8 кг???? как это?

Ananasinka

slavutich, приветствуем! :bra_vo:

Ура, в нашем полку прибыло! :ta_n_cor:

Добавлено спустя 4 минуты 21 секунду:
Мои весы показали сегодня 67,7.
Не буду пока фиксировать ). Теперь мечтаю увидеть 66 :spr_ing:

Добавлено спустя 9 минут 21 секунду:
Периодически у меня возникает желание смести все, что не приколочено.
Что я делаю чаще всего: я сметаю :-):

. Но только низкокалорийное. В последнее время это белокочанная капуста как в сыром, так и в легкотушеном виде. Либо какао с творогом со стевией.
Этой капусты, с немножком масла растительного, можно съесть ну ооочень много )
Пока жуешь - желание сметать пропадает :ta_n_cor:

Группа стройняшек от 70 до 60 )))

Кто сейчас на конференции