Кому за 50 - присоединяйтесь!

Nadiusha60

Rudana писал(а):

Сегодня сделала для себя приятное открытие. Не смотря на то, что давно топчусь на месте, за год я потеряла 2,5 - 3 размера. Помню в прошлом феврале купила себе к лету джинсы в цветочек, еще хвасталась тут на форуме , размер был 32 и еле застегнула их. Вчера купила себе новые джинсы без примерки, размер 30. Сдавать их не понесла , но придется прикупить к ним ремешок на талию. Потому что внизу в ногах джинсы как раз ( слим стиль), а сверху уже нужно размер 29

как же приятно,когда размеры "меняются"!!! :cool_cool:

Добавлено спустя 3 минуты 37 секунд:

rozaLi писал(а):

делит писал(а):

Вместо сыра 45 % жирности логично выбрать тот, в котором жиров 17 %.

Что за сыры? :nez-nayu:

Ни разу не встречала ниже 45%. Может не туда смотрю?

Есть Рижский сыр в нем 17 % жирности,Ольтермани-тоже 17 % жирности,Тысяча озёр-15 %.И лёгкий мягкий Президент-8.5%.

Добавлено спустя 1 минуту 29 секунд:

rozaLi писал(а):

делит писал(а):

сыр Ольтермани

Спасибо, сегодня посмотрю. Если знаешь название, то легче искать.

Добавлено спустя 3 минуты 18 секунд:
Вот, от меня дурацкий совет, сижу за компом на фитболе диаметром 75см. И между делом подпрыгиваю, и круговые движения делаю. И спине легче, и пояснице. :-)

Роза!Спасибо за совет-пошла тоже сняла с холодильника мяч и села на него... :-)

Figura

А еще есть сыр Ольтермани 9%

rozaLi

Фиеста, поздравляю с Днем рождения! Здоровья тебе и везения!

Добавлено спустя 9 минут 32 секунды:

mvch

[quote="rozaLi"]Фиеста, поздравляю с Днем рождения! Здоровья тебе и везения!

Присоединяюсь :bra_vo:

http://pozdravok.ru/cards/den-rozhdeniy ... dravok.gif

Rudana

Fiesta и madamspb!
Вас обоих поздравляю с Днем Рождения! Пусть все мечты сбываются, даже самые шальные, пусть здоровье зашкаливает, а вес радует :buket:

Серебряный апрель

Fiesta и madamspb!С днем рождения!!!
Желаю счастья,здоровья и успехов в нашем деле !!

volk62

Вот оно-наше счастье!

Стюардесса Жанна

Fiesta и madamspb!

С Днем Рождения!!!

колек

ЗЕЛЁНЫЙ ЧАЙ И ЗЕЛЁНЫЙ КОФЕ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ - ЭТО ФИГНЯ!
Попробуйте Зелёную КОЛБАСУ!...За сутки - минус 10 килограммов!!!
:)))))))))
:-)

Kikka

присоединяюсь к поздравлениям :smu:sche_nie:

Кому за 50 - присоединяйтесь!

Кто сейчас на конференции