Йошкин кот!!!!Пропало сообщение!!!!
Тебе писала.Стремлюсь к твоему весу,завидую по-хорошему.Мы - ровесницы,преклоняюсь перед твоей силой воли.Для меня это - нереально.Но хочется - умеретьневстать

Наташ! Просто надо начать! Ведь это не диета, а просто правильное питание! А если тебе столько же лет, как и мне, то и здоровье, думаю, тебя ОЧЕНЬ интересует!
Ты сбросила 30кг ?! Так ты АС! Теперь надо удерживать, а это самое трудное!

Соловей56
Привет, девчата, принимайте новенькую! Мне 54 года, вес 150 кг, больная всей медицинской энцеклопедией, но очень хочу жить, поэтому настроена бороться с весом и победить. Последние достижения минус 5 кг за 6 месяцев, но это было вода, вес вернулся и сейчас опять 150. Осталось считать конкретно калории и вот я с вами. Физические нагрузки мин болят колени. Поставила цель убрать 50 кг за год способом подсчета калорий. О диетах и продуктах и совмещаемости и особенно о болезнях знаю много. Я оптимистка по жизни, хохотушка и позиционерка.

Да,так оно и есть !Скинула 30 кг,правильно питаюсь.Лет 57 мне.Набрала по-глупости.Тупо расслабилась.Вижу ваши результаты и слюнями истекаю...У меня слабость - пиво и рыба.Хотя пеку и готовлю - "ум отъешь!".Сама - никак не учавствую.Вот и хочу попробовать коридор рассчитать.Судя по опыту вашего сайта - чем чёрт не шутит,когда Бог спит???

Ждем рецепты
Мои едят карельские пирожки только с рисом, так привыкли. Если делать с картошкой, я бы добавила в тесто пшеничной муки.
пандора1959, добро пожаловать

Привет-привет!
Добро пожаловать к нам!

Девочки вот здесь о печени и её функциях, таких важных, особенно для нас худеющих. http://www.aif.ru/health/life/1147106

Многое известно, но как часто мы обо всём забываем. Всем здоровья и успеха!

Галь,я люблю и пеку по заявкам телезрителей Например,пирог капустный,наливной.Или конвертики опять же капустные(ибо картофельные лопаются и вылезает начинка).А ещё обожаю всякие рулеты на основе лаваша нашего,незатейливого...Щас типа штруделя изладила мужу к вечернему чаю.Из лавша,яблок,корицы,песка,изюма...

Пандора! Ага! Вот мы и нашли постянного и длительного жильца нашей темки! А то в последнее время приходят девочки с маленьким весом, и быстренько отсюда свинтят!
Добро пожаловать!
Поставила цель убрать 50 кг за год способом подсчета калорий. Цель очень достойная! И,главное, вполне достижимая!
Давай начинай! Ждём от тебя информера, линеечки и имени. Галина дала ссылочку на предпоследней страничке!
А что оптимистка и хохотушка - это хорошо!

Добавлено спустя 5 минут 32 секунды:


Наташ! Привет! Прочитала статью. Всё верно! Когда следила за проектом "Сбрось лишнее" в программе "Здоровье", помню, что многие худевшие потом вырезали желчный. Так, что действительно за этим следить необходимо.

Добавлено спустя 1 минуту 59 секунд:


Наташ! Здесь всё считается автоматически!

ЭТТААА,а как????Мечтаю про автомат.Убилась думать,сколько я вешу в граммах Так и не поняла про свой коридордочь моя говорит,что пошли всех нафиг.А я мечтаю худеть по правилам...

щас убъюсь.Неужели здесь только Натальи???Я вздрагиваю и немею каждый раз.Только 150 и 70 - разные весовые категории.Разве нет???