Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 25 окт 2025, 22:39

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 [ Сообщений: 43983 ]  На страницу Пред.  1 ... 1722, 1723, 1724, 1725, 1726, 1727, 1728 ... 4399  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Как худеется на подсчете калорий? Делимся)
СообщениеДобавлено: 11 мар 2013, 21:33 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Регистрация: 15.01.2013
Сообщения: 808
Откуда: Ржев (Тверская область)
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 95

Награды: 17
Блог: Просмотр блога (15)
Теоретически, если коридоры правильно рассчитаны по формуле, то не должно быть такого, как недобор калорий и перебор БЖУ... Калории складываются из тех же БЖУ и в общем рассчитываются исходя из 100% калории - и в них в разном соотношении те же БЖУ, в сумме те же 100%... ой, не знаю, как объяснить...

_________________
Изображение
Главное в диете — это сон… Вовремя не уснула — все…. обожралась!!!

Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как худеется на подсчете калорий? Делимся)
СообщениеДобавлено: 11 мар 2013, 22:05 
Не в сети
Решила остаться
Решила остаться

Регистрация: 16.01.2012
Сообщения: 52
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 57

Блог: Просмотр блога (0)
я сижу на Дюкане и на всякий случай калории считаю, у меня разброс большой от 700 до 1500 в день получается, а если меньше 1000 это очень плохо??

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как худеется на подсчете калорий? Делимся)
СообщениеДобавлено: 11 мар 2013, 23:37 
Не в сети
Решила остаться
Решила остаться
Аватара пользователя

Регистрация: 20.09.2012
Сообщения: 65
Изображений: 20
Откуда: Украина, Николаев
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 70

Награды: 3
Блог: Просмотр блога (0)
Iness писал(а):
Теоретически, если коридоры правильно рассчитаны по формуле, то не должно быть такого, как недобор калорий и перебор БЖУ... Калории складываются из тех же БЖУ и в общем рассчитываются исходя из 100% калории - и в них в разном соотношении те же БЖУ, в сумме те же 100%... ой, не знаю, как объяснить...

Я тоже считаю, что не может быть такого расхождения. У меня, например, если калории в коридоре- либо БЖУ тоже в норме (что бывает редко), либо если чего-то перебор(чаще жиров), то белков или углеводов недобор.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как худеется на подсчете калорий? Делимся)
СообщениеДобавлено: 12 мар 2013, 11:02 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Регистрация: 08.06.2012
Сообщения: 1050
Изображений: 31
Откуда: Железнодорожный
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 530

Награды: 19
Блог: Просмотр блога (2)
Девочки всем привет)))

_________________
Изображение
Люблю конкурс: неделя без сладкого и зажоров))))


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как худеется на подсчете калорий? Делимся)
СообщениеДобавлено: 12 мар 2013, 22:46 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Регистрация: 31.05.2012
Сообщения: 124
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 299

Награды: 4
Блог: Просмотр блога (0)
Матильдочка, привет. Из твоей подписи не ясно: ты худеешь или в положении...?

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как худеется на подсчете калорий? Делимся)
СообщениеДобавлено: 13 мар 2013, 10:29 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Регистрация: 08.06.2012
Сообщения: 1050
Изображений: 31
Откуда: Железнодорожный
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 530

Награды: 19
Блог: Просмотр блога (2)
хохлома
я держу вес. я в положении стараюсь не стать бегемотом)))) поэтому продолжаю считать каллории!!! :cool_cool:

_________________
Изображение
Люблю конкурс: неделя без сладкого и зажоров))))


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как худеется на подсчете калорий? Делимся)
СообщениеДобавлено: 13 мар 2013, 10:42 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 14.02.2013
Сообщения: 3532
Изображений: 0
Откуда: Україна
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 989

Награды: 37
Блог: Просмотр блога (0)
Матильдочка
Низзя так, ребеночек все-равно возьмет все нужное из тебя, а ты не должна ограничивать себя, особенно по калориям! Разве что по вредным продуктам и только! :nel-zya: А то так останешься без зубов и волос, а также с дряблой кожей... А ну марш кушать!!!!!!!
И основной набор плохого веса идет уже после родов, к сожалению, гормоны.... Вот тогда считай, если вдруг кормить не будешь.

_________________
Худну заради перемоги над фашизмом в усьому світі!
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как худеется на подсчете калорий? Делимся)
СообщениеДобавлено: 13 мар 2013, 11:07 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Регистрация: 08.06.2012
Сообщения: 1050
Изображений: 31
Откуда: Железнодорожный
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 530

Награды: 19
Блог: Просмотр блога (2)
Nanika
да я в пределах разумного))) мне диетолог составил меню и калорийность. Поэтому стараюсь придерживаться норм для беременных)))) а дневнечек помогает следить за тем что ем.
Все равно спасибо за заботу :rose:

_________________
Изображение
Люблю конкурс: неделя без сладкого и зажоров))))


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как худеется на подсчете калорий? Делимся)
СообщениеДобавлено: 13 мар 2013, 13:21 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Регистрация: 10.03.2013
Сообщения: 1078
Изображений: 3
Откуда: Украина, Николаев
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 148

Награды: 28
Блог: Просмотр блога (18)
Матильдочка
Привет, думаю, ты правильно делаешь. :buket: Насколько я знаю, даже в интернете есть расчеты для беременных и кормящих, Там просто прибавляются калории на ребенка или на кормление грудью.

_________________
Ира, Ирина, Иришка, Ришка, Ирка - как кому нравится и на "ты"
Изображение
Изображение
Минус сантиметры ( отчет по пятницам)
Конфетки
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как худеется на подсчете калорий? Делимся)
СообщениеДобавлено: 13 мар 2013, 15:03 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 26.09.2012
Сообщения: 324
Изображений: 3
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 282

Награды: 4
Блог: Просмотр блога (0)
Iness
Хелп!!!Щенка стошнило и пронесло,что делать?Можно ли давать левомецитин и в каком кол-ве?Сегодня давала новый сухой корм...и немного кефирчика... :cry_ing:

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 43983 ]  На страницу Пред.  1 ... 1722, 1723, 1724, 1725, 1726, 1727, 1728 ... 4399  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: BingBot, ClaudeBot, GPTBot, hatelijkheid, MetaExternalAgentBot, ON-OFF, олег 2 12 85 16, SentiBot, TrendictionBot, YandexBot, Панночка, Вера1959, Ленусечка, ТВЧ


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB