Leda13
У меня 3 группа крови, и все продукты, которые вы перечислили что нельзя есть, я ПРОСТО ОБОЖАЮ И НЕ МОГУ БЕЗ НИХ))))

Моя диета ограничивает меня в мучной, жирной (кроме морепродуктов и полезных маслах) и сладкой продукции (кроме мёда). Интересно мне тоже не хватает каких то компонентов, которые содержатся только там?

Я не диетолог, но наверняка такие есть В жирной пище есть уникальные аминокислоты. Хлеб, однозначно мучной продукт, однако в нем содержится уникальное сочетание минералов и микроэлементов, поддерживающих баланс. Свиное сало от похмелья спасает, а еще и обладает антираковыми свойствами!
Есть можно все! Но если уж решили чего-то не есть, пейте витамины - вот к чему я!

В правильных жирах есть, в маргарине допустим нет, в той же говядине тоже есть жир так что не соглашусь. Хлеб черный я ем, белый, булки и тд конечно нет. Когда редко пьешь это не аргумент).
Пейте конечно, хуже наверно не будет.

Я вашу диете не обсуждаю и не осуждаю , просто считаю, что любой выбор лишает нас чего-то другого, противоположного Поэтому выбор диеты по группе крови ничем не хуже любой другой, если эта диета работает!

Всем привет!Хотела расчитать калорийность блинов на сыворотке,без применения желтков,но увы...,анализатор рецептов почему то не работает Может кто знает?

как же тяжело каждый день планировать питание - сижу по полчаса, подбираю. Хочется чтобы питание не было однообразным. Кто-нибудь тоже наверное так заморачивается...

хохлома
С утра до вечера - мозг теперь считает, считает, считает.....
А ты молодец, смотрю курить бросила почти 4 мес. назад, а уже в похуделки пошла, это надо иметь силу воли! Моя мама 4 мес. как бросила, но все еще жрет.....

Ух ты, хорошая весчь! Утащила себе в блог!

войдет в привычку, всё будет быстрее).