Как худеется на подсчете калорий? Делимся)

Superstar

Инна Игоревна
Привет :-):

Про японку слышала, что на ней наоборот очень сытно, хотя и довольно жестко. :du_ma_et:

Наверно, у каждого свои ощущения :nez-nayu:

А к подсчету привыкнешь быстро, тут девочек много на нем сидят, и все нормально :-):

Инна Игоревна

Superstar
спасибо за поддержку! :ki_ss:

на японке сытно?!!! да там вообще голодуха :ze_le_ny:

Superstar

Инна Игоревна
Что-то у тебя коридор совсем маленький вышел. :du_ma_et:

Iness

Инна Игоревна писал(а):

Хочу похудеть до 50 кг ко дню рождения мужа, так сказать сделать подарок :smu:sche_nie:

С удовольствием с вами вместе похудею :bu_ket:

Привет полной тезке!!! (ну в смысле, я тоже Инна Игоревна :-|-:

)
Я до 50 худеть не планирую, так что мне подсказать тебе нечего, но все равно интересно пообщаться! :so_happy:

Заходи в гости в дневничок и блог, будем дружить и худеть вместе!!! :ta_n_cor:

...я как раз на подсчете калорий!!! :co_ol:

Танюся б

Superstar
Напиши прим что ты ешь за день) тяжело мне, сладкого и выпечки охота, пока хватаю их

Nanika

Первые дня вообще не понимаешь как можно уложится?! А потом приходят правильные продукты и думаешь как бы добрать наоборот хоть до 1100 :-)

Natali_K

Анечка15 писал(а):

jerica
Я пока не знаю. Еще не начала. Сейчас сижу на боннском супе, планирую перейти на калории

Всем доброго дня!!
Девочки подскажите о каком "боннском супе" идет речь??
И что реально на нем можно прилично скинуть вес?

Superstar

Nanika
Если орехи и сухофрукты включить, да и сыр тот же, то такой проблемы не возникнет. :-)

Это тоже относится к "правильным" продуктам. :-):

Nanika

Сухофрукты - согласна, орехи сыр мои враги!!!! :du_el:

Пока что, пока не приучусь не обжираться ими...

СВЕТЛАНА.Б