Группа стройняшек от 70 до 60 )))

Ananasinka

Я на скорость не хочу :-):

, там на скорость худеют.
Для меня конкурс пока что не мотиватор, скорее "с-цели-сбиватор" :-):

К тому же, главное соревнование все равно с самим собой :ne_vi_del:

Coyote

Ananasinka писал(а):

Я на скорость не хочу :-):

, там на скорость худеют.

Сильно под разумную не коси, у тебя в информере 120 г в день стоит.

nashamasha

Ananasinka писал(а):

Я на скорость не хочу :-):

, там на скорость худеют.

а для меня еще одна мотивашка!

Ananasinka

Сегодня одна приятельница, с которой не виделись с прошлого года, сказала, что у меня похудели щеки.
Вот-т-т они где, мои граммулечки потерянные :-)

Как же я не догадалась щеки-то перед процессом обмерить... :du_ma_et:

Только что не досчиталась сантиметра в бедрах. Замеряла и так и сяк - нет сантиметра и все тут. Еще пару дней назад был, я точно помню. Я уже смирилась...
И гантелька становится какой-то легкой. Мистика какая-то :kli_ny:

nashamasha

Класс! А у меня сегодня вечером контрольное взвешивание и замеры, у нас в фитнесс студии проходит марафон стройности, так что сегодня предпоследняя неделя перед результатами.... ждемсс

Добавлено спустя 2 минуты 12 секунд:
аааа и еще стала ремень на джинсах застегивать на одну дырочку дальше!!!! :cool_cool:

ЧеширскийЛис

Привет. Я из новоприбывших) Буду вливаться в ваши ряды стройнеющих. К быстрым результатам не рвусь, на диетах не сижу, просто корректирую питание вместе с активностью.

Ananasinka

nashamasha
Поздравляю!!!! :ya_hoo_oo:

Так держать! А расслабляться будем после 57 кг и то на чуть-чуть :mi_ga_et:

А "марафон" - это что-то вроде еще одного конкурса?

ЧеширскийЛис
Приветствую!!! :-):

А как Вы активничаете? (в порядке обмена опытом интересуюсь).

Девочки, у меня новый отвес и отмахнуться от этого факта невозможно :-):

. Взвешивалась сама три раза, потом дважды ребенка взвесила для контроля. Ребенок чуток набрал, а вот у меня 70,8.
Что аж на 600 граммов меньше моего прежнего рекорда :ne_vi_del:

.
Правда, я второй день как работать начала после отпуска. Занятость сильно влияет на аппетит. Точнее, она прогоняет Жор. Ощущается только реальный голод, когда чувство, что все равно чего есть, лишь бы чего-нить съесть :kli_ny:

Ладно, посмотрим, что дальше будет :men:

....

nashamasha

ЧеширскийЛис писал(а):

Привет. Я из новоприбывших) Буду вливаться в ваши ряды стройнеющих. К быстрым результатам не рвусь, на диетах не сижу, просто корректирую питание вместе с активностью.

привет

Добавлено спустя 1 минуту 32 секунды:

Ananasinka писал(а):

nashamasha
Поздравляю!!!! :ya_hoo_oo:

Так держать! А расслабляться будем после 57 кг и то на чуть-чуть :mi_ga_et:

А "марафон" - это что-то вроде еще одного конкурса?

Девочки, у меня новый отвес и отмахнуться от этого факта невозможно :-):

. Взвешивалась сама три раза, потом дважды т :men:

....

ага! конкурс среди занимающихся!

так держать!!!

Alex Rain

ЧеширскийЛис

Ananasinka, очень много хожу пешком. У нас теплынь,дома усидеть невозможно.
И комплекс упражнений на пресс,спину и ноги с растяжкой. Если с погодой так дальше пойдет,через пару недель на велик сяду

Группа стройняшек от 70 до 60 )))

Кто сейчас на конференции