Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 14 ноя 2025, 10:47

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 [ Сообщений: 500 ]  На страницу Пред.  1 ... 15, 16, 17, 18, 19, 20, 21 ... 50  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Ищу напарницу для похудения!Вместе веселее!
СообщениеДобавлено: 09 авг 2013, 17:25 
Не в сети
Заглянула в окно
Заглянула в окно
Аватара пользователя

Регистрация: 20.07.2013
Сообщения: 5
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 10

Блог: Просмотр блога (0)
Рост 159,вес 53,ОГ-87 ОБ-96 ОТ-69 Хочу 48 кг. Это мой самый оптимальный вес)

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ищу напарницу для похудения!Вместе веселее!
СообщениеДобавлено: 09 авг 2013, 21:25 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Регистрация: 07.08.2013
Сообщения: 109
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 86

Награды: 3
Блог: Просмотр блога (0)
девочки, надо меня отругать пью пиво, но ничего не ем)))) диван новый купили ))))) правда старому было 2 года, я дома сижу 4 год.... роды за родами)))) вот решила интерьер сменить надоели стены .Эти(((( НО завтра в наказание био баланс 0% -1 литр на день и все....

_________________
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ищу напарницу для похудения!Вместе веселее!
СообщениеДобавлено: 09 авг 2013, 21:52 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 22.07.2013
Сообщения: 263
Откуда: Киев
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 188

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
Предлагаю у кого параметры со мной схожи переписываться в ЛС.
Мои параметры:
Рост-162
Вес-75кг(2,5 мес. назад был 89,600)
Хочу-52кг.
О.талии-80
О. бедер-109(если не ошибаюсь)
Бедро-66см
Буду рада кого-то поддержать и получить поддержку,ну и иногда пинка)))
Я взвешиваюсь по суботам,но эту и след. неделю в селе,а тут весы механика,поетому все приблизительно.
Завтра напишу результат сюда)

_________________
Изображение

Изображение

МОЙ ДНЕВНИЧЕК viewtopic.php?f=51&t=10766


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ищу напарницу для похудения!Вместе веселее!
СообщениеДобавлено: 12 авг 2013, 11:39 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 25.08.2012
Сообщения: 568
Изображений: 12
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 65

Награды: 13
Блог: Просмотр блога (0)
юлия 27 писал(а):
девочки, надо меня отругать пью пиво, но ничего не ем)))) диван новый купили ))))) правда старому было 2 года, я дома сижу 4 год.... роды за родами)))) вот решила интерьер сменить надоели стены .Эти(((( НО завтра в наказание био баланс 0% -1 литр на день и все....

Ну наказывать себя это не выход наверное!!! мне вот никогда не помогало, только еще больше раззадоривало и хотелось есть!!!!! просто посторайся питаться в меру, помаленьку но всего и полезного, типа овощей или каш на водичке!!!
Почему должен страдать желудок от "дурной" головы??!!! аппетит, он только в голове, а значит желудок не при чем и он должен получить норм пищу и не расплачиваться за чужие грехи!! а разгрузочные дни очень вредны для сердца. так что если в анамнезе есть такие заболевания то разгрузки такого рода вообще противопоказаны)))))


Так что не дури и кушай разумно :-): :-): :-): :-ok-:

_________________
Изображение
Изображение

Замеры 19.09.22 - сделано! ОТ -2см, ОЖ -1см, ОБ -1см
26.09.22 - сделано! ОГ -4см, ОТ -2см, ОЖ -1см, ОБ -2см

03.10.22 -

1я цель -75-70кг-
2я цель - 70-65кг-
3я цель - 65-60кг-
4я цель - 60-55кг-


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ищу напарницу для похудения!Вместе веселее!
СообщениеДобавлено: 12 авг 2013, 11:51 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Регистрация: 02.10.2012
Сообщения: 122
Изображений: 17
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 201

Награды: 4
Блог: Просмотр блога (1)
у меня за выхи плюс два! Позор мне! Ну я думаю завтрра уже -1,5 будет!

_________________
Изображение

Изображение

Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ищу напарницу для похудения!Вместе веселее!
СообщениеДобавлено: 12 авг 2013, 11:54 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 25.08.2012
Сообщения: 568
Изображений: 12
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 65

Награды: 13
Блог: Просмотр блога (0)
У меня тож так бывает!! раньше расстраивалась. а сейчас уже не очень, всякое бывает, но стараться держать себя в руках канеш стоит!
у меня вот с почками проблемы иногда бывают, поэтому это частое явление, буем жать новостей завтра :mi_ga_et: :mi_ga_et: :mi_ga_et: :mi_ga_et:

_________________
Изображение
Изображение

Замеры 19.09.22 - сделано! ОТ -2см, ОЖ -1см, ОБ -1см
26.09.22 - сделано! ОГ -4см, ОТ -2см, ОЖ -1см, ОБ -2см

03.10.22 -

1я цель -75-70кг-
2я цель - 70-65кг-
3я цель - 65-60кг-
4я цель - 60-55кг-


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ищу напарницу для похудения!Вместе веселее!
СообщениеДобавлено: 12 авг 2013, 12:01 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Регистрация: 02.10.2012
Сообщения: 122
Изображений: 17
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 201

Награды: 4
Блог: Просмотр блога (1)
Шпагетти писал(а):
У меня тож так бывает!! раньше расстраивалась. а сейчас уже не очень, всякое бывает, но стараться держать себя в руках канеш стоит!
у меня вот с почками проблемы иногда бывают, поэтому это частое явление, буем жать новостей завтра :mi_ga_et: :mi_ga_et: :mi_ga_et: :mi_ga_et:

а у меня всегда не хилый плюс если пардон в туалет давно не ходила :smu:sche_nie:

_________________
Изображение

Изображение

Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ищу напарницу для похудения!Вместе веселее!
СообщениеДобавлено: 12 авг 2013, 12:35 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 25.08.2012
Сообщения: 568
Изображений: 12
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 65

Награды: 13
Блог: Просмотр блога (0)
аааа!!! ну я каждую неделю на своем огороду свеклы и огурцов набираю на неделю, так что этот вопрос у меня решен)))))))))

_________________
Изображение
Изображение

Замеры 19.09.22 - сделано! ОТ -2см, ОЖ -1см, ОБ -1см
26.09.22 - сделано! ОГ -4см, ОТ -2см, ОЖ -1см, ОБ -2см

03.10.22 -

1я цель -75-70кг-
2я цель - 70-65кг-
3я цель - 65-60кг-
4я цель - 60-55кг-


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ищу напарницу для похудения!Вместе веселее!
СообщениеДобавлено: 12 авг 2013, 12:41 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Регистрация: 02.10.2012
Сообщения: 122
Изображений: 17
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 201

Награды: 4
Блог: Просмотр блога (1)
Шпагетти писал(а):
аааа!!! ну я каждую неделю на своем огороду свеклы и огурцов набираю на неделю, так что этот вопрос у меня решен)))))))))

у меня вроде щас с ПП проблем не стало, просто тупо забыла вчера :-) )) дома целый день не было

_________________
Изображение

Изображение

Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ищу напарницу для похудения!Вместе веселее!
СообщениеДобавлено: 13 авг 2013, 00:52 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 22.07.2013
Сообщения: 263
Откуда: Киев
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 188

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
а я сегодня слопала 0,5 конфетки,и не корю себя, и удовольствие получила и калорий мало...ведь если совсем слабости не позволять,то и сорваться не долго...главное не часто и не много,и все будет гууд)))

Кто еще со мной худеет?Пишите в личку,буду рада всем!!!

_________________
Изображение

Изображение

МОЙ ДНЕВНИЧЕК viewtopic.php?f=51&t=10766


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 500 ]  На страницу Пред.  1 ... 15, 16, 17, 18, 19, 20, 21 ... 50  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: @M@, AmazonBot, BingBot, ClaudeBot, GoogleBot, GPTBot, iresha_tret, irina_m1973, MetaExternalAgentBot, SentiBot, soneika, TrendictionBot, Wintera, YandexBot, Февраляночка, Наталия50, Татьяна Мусакина


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB