Как худеется на подсчете калорий? Делимся)

Nina

Uuups
В конкурсе участвую!!!!!!

Я думаю, девчонки будут не против наших с тобой отчетиков в этой темке!!! Я за!!!!

Тоже на 1200-1300ккал!!! Спортом не занимаюсь. Сладкое ем.

Uuups

- вот такой нам смайл нужен! :-)

Спасибо за рецептик, сегодня так и приготовлю. :co_ol:

А противень маслом смазывать или не надо? И что с мякотью, которую выскребли, делать? Просто выкинуть ли прям с начинкой вместе перемешать?

Uuups

Nina писал(а):

В конкурсе участвую!!!!!!

О! Супер!

Nina писал(а):

Я думаю, девчонки будут не против наших с тобой отчетиков в этой темке!!! Я за!!!!

Тогда заметано! :co_ol:

Девчонки, если кто против - дайте знать. Мы тогда что-нибудь еще придумаем с отчетами. :smu:sche_nie:

Nina писал(а):

Спортом не занимаюсь. Сладкое ем.

Я тоже спортом не занимаюсь. И сладкое лопаю. А давай не лопать его! А? Ну хотя бы по утрам, если че. И совсем понемногу. :du_ma_et:

Nina

Uuups писал(а):

- вот такой нам смайл нужен! :-)

Спасибо за рецептик, сегодня так и приготовлю. :co_ol:

А противень маслом смазывать или не надо? И что с мякотью, которую выскребли, делать? Просто выкинуть ли прям с начинкой вместе перемешать?

Противень можно каплей распительного масла смазать......
Я мякоть как раз смешать с томатиками и пряностями - это и есть начинка))))))

Nina

Uuups писал(а):

Я тоже спортом не занимаюсь. И сладкое лопаю. А давай не лопать его! А? Ну хотя бы по утрам, если че. И совсем понемногу. :du_ma_et:

Давай

Я так каждый день себе обещаю :-)

Но правда постараюсь!!!!!!!!!!!

Uuups

Nina писал(а):

Противень можно каплей распительного масла смазать......
Я мякоть как раз смешать с томатиками и пряностями - это и есть начинка))))))

Все поняла. Спасибки! :buket:

Кстати, а по кг-шкам соревноваться будем? Ну в смысле, по их потере за неделю, например, или даже месяц? Или только отчеты по калориям?

Uuups

Nina писал(а):

Я так каждый день себе обещаю

А теперь сможешь! Не станем же мы друг перед ругом позориться! :-)

Сказали не едим - значит не едим. А если съели - то только утром. Если позже, то закидываем друг друга тухлыми помидорами! :to-ma-to:

Nina

Uuups
Думаю завтра попробовать диетку, которую ты мне советовала - Южный пляж!!!!
Может получиться :nez-nayu:

Про помидоры мне понравилось ;;-)))

MI Lady

Uuups
Ух ты смай и правда супер, как раз для нас ;;-)))

Nina

Uuups писал(а):

Кстати, а по кг-шкам соревноваться будем? Ну в смысле, по их потере за неделю, например, или даже месяц? Или только отчеты по калориям?

Давай пока по калориям... все равно кг-шки в конкурс отсылать будем... А там посмотрим))))

Надо со сроком определиться.

Как худеется на подсчете калорий? Делимся)

Кто сейчас на конференции