Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 20 окт 2025, 07:36

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 [ Сообщений: 193 ]  На страницу Пред.  1 ... 15, 16, 17, 18, 19, 20  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Монодни
СообщениеДобавлено: 02 фев 2011, 00:30 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 27.09.2010
Сообщения: 3082
Изображений: 3
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 3,386

Награды: 38
Блог: Просмотр блога (0)
Брокколи
Я брала мясо,рыба,кура в пределах 1000-1200гр,после приготовления оставалось прибл 850гр,делила на 5 раз,и топтала,творога тоже грамм 600-700,смотря какие пачки.яичек немного больше получалось 7-9штук...Ну а воду много пить однозначно!!!!Кофе и чай тоже пила без сахара. Удачи! смотря от какого веса оттолкнешся.у мня за первые 5 дней было и 5 и 6 кг отвеса... :cool_cool: :cool_cool: :cool_cool:

_________________
    Изображение
Как же хорошо ничего не делать,а потом еще немного отдохнуть...


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Монодни
СообщениеДобавлено: 02 фев 2011, 19:16 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 16.11.2010
Сообщения: 3899
Изображений: 106
Откуда: Арх-ск
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 3,122

Награды: 86
Блог: Просмотр блога (4)
Еще очень хорошо чистит перловая каша,Надо ее хорошо (мягко)сварить и лопать 5 дней.Кроме 5кг можно распрощаться с проблемами ЖКТ.Я не пробовала,просто потому что моно вообще не для меня.Но на работе девчонки сидели-очень хорошо.

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Монодни
СообщениеДобавлено: 02 фев 2011, 20:13 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 27.09.2010
Сообщения: 3082
Изображений: 3
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 3,386

Награды: 38
Блог: Просмотр блога (0)
ТАК!!!! Кто со мной на МОНО ДНИ!!!!! Я завтра на них присаживаюсь на 5 дней!!1) яички!!!

_________________
    Изображение
Как же хорошо ничего не делать,а потом еще немного отдохнуть...


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Монодни
СообщениеДобавлено: 02 фев 2011, 21:05 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик

Регистрация: 14.01.2011
Сообщения: 373
Изображений: 1
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 470

Награды: 22
Блог: Просмотр блога (1)
девочки подскажите :nez-nayu: , может нетуда попала но хочу спросить про разгрузку молокочай устраивала его несколько раз вот и сегодня на молокочае что то голова сильно разболелась и самочувствие к вечеру неочень хотя днем даже и кушать нехотелось, молокочай поднимает или снижает давление, ну в общем кто сталкивался подскажите :ny_tik:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Монодни
СообщениеДобавлено: 02 фев 2011, 21:17 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 27.09.2010
Сообщения: 3082
Изображений: 3
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 3,386

Награды: 38
Блог: Просмотр блога (0)
Думаю снижает,так как он действует мочегонно!!! А ты попутно должна пить не менее 2х литров воды,ты знала об этом???? :hi_hi_hi:

_________________
    Изображение
Как же хорошо ничего не делать,а потом еще немного отдохнуть...


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Монодни
СообщениеДобавлено: 02 фев 2011, 21:20 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик

Регистрация: 14.01.2011
Сообщения: 373
Изображений: 1
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 470

Награды: 22
Блог: Просмотр блога (1)
Leon писал(а):
Думаю снижает,так как он действует мочегонно!!! А ты попутно должна пить не менее 2х литров воды,ты знала об этом???? :hi_hi_hi:

пила но только 1 литр больше невлезло, так нравился молокочай :-:ok:-: но сегодня черепушку ломит :ps_ih:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Монодни
СообщениеДобавлено: 02 фев 2011, 21:45 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 27.09.2010
Сообщения: 3082
Изображений: 3
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 3,386

Награды: 38
Блог: Просмотр блога (0)
Вот в том то и дело! самое главное тут вода!!!! :-(

_________________
    Изображение
Как же хорошо ничего не делать,а потом еще немного отдохнуть...


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Монодни
СообщениеДобавлено: 03 фев 2011, 00:13 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 10.07.2010
Сообщения: 6415
Изображений: 110
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 2,052

Награды: 81
Блог: Просмотр блога (0)
Leon
Не просекла ?- на яйцах один день?
Огласите весь список пожалуйста! :-)

_________________
Изображение
Главное верить в себя, видеть цель и не видеть препятствия
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Монодни
СообщениеДобавлено: 03 фев 2011, 00:35 
Не в сети
Познакомилась с соседями
Познакомилась с соседями
Аватара пользователя

Регистрация: 13.12.2010
Сообщения: 1489
Изображений: 85
Откуда: Россия
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 270

Награды: 46
Блог: Просмотр блога (11)
Я никак яйцами не наедаюсь...((
У меня так... Проглотила - не заметила))

_________________
Изображение

- Дорогой - ты заметил как я похудела?
- Как же я могу заметить, когда ты за шваброй стоишь.


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Монодни
СообщениеДобавлено: 03 фев 2011, 01:11 
Не в сети
Гостья
Гостья
Аватара пользователя

Регистрация: 28.01.2011
Сообщения: 2
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 7

Блог: Просмотр блога (0)
ТАК!!!! Кто со мной на МОНО ДНИ!!!!! Я завтра на них присаживаюсь на 5 дней!!1) яички!!!

слуш,но мне советуют на 2-3 день КД садиться на эту диету!!! :smu:sche_nie: поэтому подождуу!!!!!!!!!!!!
вСЕМ СПАСИБО ЗА СОВЕТЫ!!!!!!!!!!!!!! :check_it:


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 193 ]  На страницу Пред.  1 ... 15, 16, 17, 18, 19, 20  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, BarkrowlerBot, BingBot, ChatGPTBot, ClaudeBot, София Потоцкая, Елена Шестакова 30, gfjhgkj, GoogleBot, jan-karl, Kaktusik, Lenka2609, Marcia, MetaExternalAgentBot, Olga-Volga, SentiBot, timka19, TrendictionBot, YandexBot, Королева мечей, клен, ТаняКоc


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB