Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 24 окт 2025, 16:47

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 [ Сообщений: 195 ]  На страницу Пред.  1 ... 15, 16, 17, 18, 19, 20  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Что может сорвать вас с диеты?
СообщениеДобавлено: 03 окт 2015, 03:49 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу

Регистрация: 29.03.2015
Сообщения: 7378
Пол: Мужской
В наличии: 5,477

Награды: 24
Блог: Просмотр блога (0)
Peppilotta@ писал(а):
Coyote писал(а):
хотя на лого все правильно - вентиль может быть одновременно односторонним и регулирующим.
На лого не вентиль!!! *головой ап стену" :-) На лого - обратный клапан. Его задача резко перекрывать поток в случае изменения направления потока. ВСЕ.
Между вентилем, клапаном, обратным клапаном, краном, шибером, задвижкой и т.д. - существенные конструктивные различия) Смутить меня "клапаном" в принципе невозможно, это часть моей продолжительной проф.деятельности.
Просто было заявлено
Coyote писал(а):
Кто технарь, враз все понял.
, а изображенное на лого, уж извините, технически безграмотно. Да, наметанный глаз цепляет.

Про САУ, АСУТП, АСУэ, АСКУэ и пр. может лучше нинада? :hi_hi_hi: Это вообще отдельная песня и жесткий ОФФ.

Ну да, только о конструкции шибера осталось поговорить. Переучили тебя, это бывает когда основ нет.
А что офтопа касаемо - тема стухла, можно. Оттого как направление уже пустым стартовым постом было заявлено.

_________________
Канал Яндекс Дзен "Минус фунт"
Учебный курс вежливого похудения для думающих людей


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Что может сорвать вас с диеты?
СообщениеДобавлено: 03 окт 2015, 06:11 
Не в сети
Пьёт чай с булкой
Пьёт чай с булкой
Аватара пользователя

Регистрация: 23.09.2015
Сообщения: 32
Откуда: Новосибирск
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 49

Блог: Просмотр блога (0)
Coyote писал(а):
Вложения:

МФ-лого.jpg [ 86.01 Кб | Просмотров: 130 ]

_________________


Как вас всех эта схема заворожила)
Я вот считаю что она говорит о том что при уменьшении веса должен меняться и рацион, поэтому набранный вес отмечен черным силуэтом, а рацион белым, ну и обязательная связь между всем этим весы.
P.s. Я технарь, но не все технари мыслят одинаково)

_________________
Изображение Изображение

со спортом пока туго...


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Что может сорвать вас с диеты?
СообщениеДобавлено: 03 окт 2015, 07:47 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу

Регистрация: 29.03.2015
Сообщения: 7378
Пол: Мужской
В наличии: 5,477

Награды: 24
Блог: Просмотр блога (0)
Dredberry писал(а):
Coyote писал(а):
Вложения:

МФ-лого.jpg [ 86.01 Кб | Просмотров: 130 ]

_________________


Как вас всех эта схема заворожила)
Я вот считаю что она говорит о том что при уменьшении веса должен меняться и рацион, поэтому набранный вес отмечен черным силуэтом, а рацион белым, ну и обязательная связь между всем этим весы.
P.s. Я технарь, но не все технари мыслят одинаково)

В очередной раз приехали. Не схема должна завораживать, много смысла тут искать не надо, как примерно в мтс-овском яйце. Достаточно и общего принципа, а вот в посте выше понимания не просматривается. Рацион на МФ не привязан к уменьшению веса, это общее место, а привязан к недельному изменению веса, а согласитесь что это разные вещи. Еженедельные изменения веса меняются резко, даже изменяется знак, а вот изменения самого веса в тех пределах, которые приводят к общему изменению рациона, растягиваются на месяцы.

_________________
Канал Яндекс Дзен "Минус фунт"
Учебный курс вежливого похудения для думающих людей


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Что может сорвать вас с диеты?
СообщениеДобавлено: 03 окт 2015, 10:06 
Не в сети
Пьёт чай с булкой
Пьёт чай с булкой
Аватара пользователя

Регистрация: 23.09.2015
Сообщения: 32
Откуда: Новосибирск
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 49

Блог: Просмотр блога (0)
Coyote писал(а):
В очередной раз приехали. Не схема должна завораживать, много смысла тут искать не надо, как примерно в мтс-овском яйце. Достаточно и общего принципа, а вот в посте выше понимания не просматривается. Рацион на МФ не привязан к уменьшению веса, это общее место, а привязан к недельному изменению веса, а согласитесь что это разные вещи. Еженедельные изменения веса меняются резко, даже изменяется знак, а вот изменения самого веса в тех пределах, которые приводят к общему изменению рациона, растягиваются на месяцы.


Это было всего-то образное выражение, зачем принимать близко к сердцу?) я считаю что вникать в эту схему стоит тем кто придерживается системы мф, я не из этих людей. Если честно, слишком пафосное у вас отношение, по этому случаю. Мы же не в детском саду, зачем давать намеки? Не проще ли написать, что то вроде "почитайте концепцию системы минус фунт, и все станет ясно" нежели давать кусок и ждать кто что предположит?

_________________
Изображение Изображение

со спортом пока туго...


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Что может сорвать вас с диеты?
СообщениеДобавлено: 03 окт 2015, 10:23 
Не в сети
Завёз вещи
Завёз вещи
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 23.09.2015
Сообщения: 1183
Изображений: 20
Откуда: Мытищи
Пол: Мужской
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 8

Награды: 19
Блог: Просмотр блога (23)
Dredberry писал(а):
Я вот считаю что она говорит о том что при уменьшении веса должен меняться и рацион,


Еще две копейки с точки зрения технаря.

Приведенные выше слова - это классическое описание системы обратной связи. То есть изменение выходного параметра изменяет входной параметр.

Но обратная связь, как мы все знаем, бывает двух типов - отрицательная и положительная.
При отрицательной увеличение выходного параметра уменьшает входной, соответственно уменьшение выходного параметра входной увеличивает. Это стабилизирует систему в целом.

При положительной увеличение выходного параметра увеличивает входной, а уменьшение - уменьшает. Это приводит в первом случае к разгону, во втором - к коллапсу.

В нашем случае выходной параметр - вес, входной - калорийность. При уменьшении веса как калорийносит менять будем? :du_ma_et:

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Что может сорвать вас с диеты?
СообщениеДобавлено: 03 окт 2015, 11:53 
Не в сети
Пьёт чай с булкой
Пьёт чай с булкой
Аватара пользователя

Регистрация: 23.09.2015
Сообщения: 32
Откуда: Новосибирск
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 49

Блог: Просмотр блога (0)
Counselor писал(а):
В нашем случае выходной параметр - вес, входной - калорийность. При уменьшении веса как калорийносит менять будем?


В нашем случае, если рассматривать опять-же систему минус фунт, с уменьшением веса калорийность тоже должна уменьшаться. Но при этом стоит учитывать физ нагрузки, если они есть то соответственно нужно следить за калорийностью иначе.

_________________
Изображение Изображение

со спортом пока туго...


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Что может сорвать вас с диеты?
СообщениеДобавлено: 03 окт 2015, 12:02 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу

Регистрация: 29.03.2015
Сообщения: 7378
Пол: Мужской
В наличии: 5,477

Награды: 24
Блог: Просмотр блога (0)
Counselor писал(а):
В нашем случае выходной параметр - вес, входной - калорийность. При уменьшении веса как калорийносит менять будем? :du_ma_et:

Эк как вас всех картинка расшевелила. А к словам глухи. А ведь развитие человека шло в каком направлении? Тогда вопрос где кто застрял. Делаешь ту-же ошибку, что и прошлый фигурант. На вход системы подается не вес, а его производная. И сравнивается с эталоном, что дает сигнал ошибки. Но уже пояснялось, что блок дифференцирования со своей специфичной символикой выглядел бы на попсовой схеме смешным.
Чтобы в голове не приключился раздрай, можешь считать, что весы особые - помнят замеры прошлой недели, сравнивают с замерами настоящей, и выдают разницу.

Добавлено спустя 55 секунд:
Dredberry писал(а):
Counselor писал(а):
В нашем случае выходной параметр - вес, входной - калорийность. При уменьшении веса как калорийносит менять будем?


В нашем случае, если рассматривать опять-же систему минус фунт, с уменьшением веса калорийность тоже должна уменьшаться. Но при этом стоит учитывать физ нагрузки, если они есть то соответственно нужно следить за калорийностью иначе.

Незачет.

_________________
Канал Яндекс Дзен "Минус фунт"
Учебный курс вежливого похудения для думающих людей


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Что может сорвать вас с диеты?
СообщениеДобавлено: 03 окт 2015, 12:33 
Не в сети
Завёз вещи
Завёз вещи
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 23.09.2015
Сообщения: 1183
Изображений: 20
Откуда: Мытищи
Пол: Мужской
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 8

Награды: 19
Блог: Просмотр блога (23)
Dredberry писал(а):
В нашем случае, если рассматривать опять-же систему минус фунт, с уменьшением веса калорийность тоже должна уменьшаться. Но при этом стоит учитывать физ нагрузки, если они есть то соответственно нужно следить за калорийностью иначе.


Хорошо. Что, в таком случае, примем за контрольный параметр? Вес и объемы, или КБЖУ, рассчитанные по рекламируемым здесь методикам?

То есть на что нужно ориентироваться в первую очередь - на плановую потерю веса/объемов, или на поддержание КБЖУ в плановом коридоре?

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Что может сорвать вас с диеты?
СообщениеДобавлено: 03 окт 2015, 12:44 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 31.05.2015
Сообщения: 11297
Изображений: 140
Откуда: Новосибирск, +4ч с Москвой
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 774

Награды: 82
Блог: Просмотр блога (0)
Counselor писал(а):
То есть на что нужно ориентироваться в первую очередь - на плановую потерю веса/объемов, или на поддержание КБЖУ в плановом коридоре?

По МФ нужно ориентироваться на поддержание калорийности, которая регулируется на основании плановой потери веса. Причем плановая потеря не должна быть более 400 гр в неделю.

_________________
Изображение

"Повсюду, где нет человека, будь ты человеком"


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Что может сорвать вас с диеты?
СообщениеДобавлено: 03 окт 2015, 12:50 
Не в сети
Завёз вещи
Завёз вещи
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 23.09.2015
Сообщения: 1183
Изображений: 20
Откуда: Мытищи
Пол: Мужской
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 8

Награды: 19
Блог: Просмотр блога (23)
Юлия Пик писал(а):
Counselor писал(а):
То есть на что нужно ориентироваться в первую очередь - на плановую потерю веса/объемов, или на поддержание КБЖУ в плановом коридоре?

По МФ нужно ориентироваться на поддержание калорийности, которая регулируется на основании плановой потери веса. Причем плановая потеря не должна быть более 400 гр в неделю.


"МФ" - это "минус фунт", как я понимаю? Я вообще-то интересовался личным мнением собеседников, но ладно...

Итак... Дайте сообразить....

Ставим себе контрольный критерий - потеря не более 400 грамм в неделю. Измерение веса, как я понимаю, при таком критерии так же производится раз в неделю, так? При этом допускается и нулевая потеря веса, и привес. Это считается нормальным и рассчитанная калорийность питания при этом не меняется. Если же потеря веса превышает 400 грамм в неделю, то калорийность увеличивается. Правильно я вас понял?

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 195 ]  На страницу Пред.  1 ... 15, 16, 17, 18, 19, 20  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: - Rina -, AmazonBot, BingBot, chinovnichek@mail.ru, ClaudeBot, София Потоцкая, Dude, ЕленаИ65, GPTBot, MetaExternalAgentBot, MozgOFF, SentiBot, tahka, ThinkBot, TrendictionBot, vvikf, YandexBot, Татиана Влад, Юрочкина


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB