Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 09 фев 2026, 18:15

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 [ Сообщений: 43983 ]  На страницу Пред.  1 ... 1687, 1688, 1689, 1690, 1691, 1692, 1693 ... 4399  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Как худеется на подсчете калорий? Делимся)
СообщениеДобавлено: 19 фев 2013, 20:12 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 10.12.2012
Сообщения: 2431
Изображений: 11
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 433

Награды: 26
Блог: Просмотр блога (5)
Я не знаю как мои успехи - решила взвешиваться 1 раз внеделю и делать замеры,чтобы не расстраиваться и не привыкать к весам.Но чувствую себя отлично.Сегодня как лошадь с утра обрезала кусты и убирала срезанные ветки и ещё с осени ветки туи,которую мы обрезали с мужем.В 16 час не пришла,а приплелась с улицы домой.Влепила порцию белков,выпила 2 стакана воды и столько же чая...устала.А ещё и завтра почти такой же день.УЖАС

_________________
Изображение


Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как худеется на подсчете калорий? Делимся)
СообщениеДобавлено: 19 фев 2013, 20:34 
Не в сети
Пьёт чай с булкой
Пьёт чай с булкой
Аватара пользователя

Регистрация: 19.02.2013
Сообщения: 34
Откуда: МО г. Жуковский
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 39

Блог: Просмотр блога (0)
Всем привет! Очень хотелось бы к вам присоединиться и делиться своими результатами))) Я очень долгое время весила 71-73 кг и с таким весом вышла замуж, через пол года после свадьбы взялась за себя активно по своей инициативе и начала считать калории (1200 в день), похудела за полтора месяца ( с нарушениями) до 63-64 кг! Такой вес был у меня последний раз в 14 лет, сейчас мне 21. За последнее время могла то набрать то скинуть 3 кг, но ниже 63 вес не шел, т к он меня в принципе устраивает и как его достигала опять пускалась во все тяжкие в обнимку с едой))) К слову сказать, на диетах я последние лет 10 и такой результат только на подсчете калорий!! раньше могла скинуть до 68 на голоданиях и всяческих монодиетах, но соответственно всё это приходило ко мне снова и снова!! Благодаря калориям я очти год выгляжу приемлимо для себя, но вот решила пойти дальше и к лету (а может и раньше) дойти до 58 кг! это моя мечта с которой я засыпаю и просыпаюсь день ото дня... за НГ праздники я разъедалась до 65-66, но посидела 2 недели на Дюкане и сегодня утром было 63,8. В очередной раз убедилась что все другие диеты ущемляющие меня в выборе еды не подходят, так что с сегодня я с вами!! Принимайте в свои ряды))) :-): :ta_n_cor:

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как худеется на подсчете калорий? Делимся)
СообщениеДобавлено: 19 фев 2013, 21:10 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 10.12.2012
Сообщения: 2431
Изображений: 11
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 433

Награды: 26
Блог: Просмотр блога (5)
lyubasha,добро пожаловать в наши ряды

_________________
Изображение


Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как худеется на подсчете калорий? Делимся)
СообщениеДобавлено: 19 фев 2013, 21:25 
Не в сети
Решила остаться
Решила остаться
Аватара пользователя

Регистрация: 24.11.2011
Сообщения: 92
Изображений: 11
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 69

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (1)
[quote="lyubasha"]

А вы не пробовали диету "спортивную"? :-)

Ну, это когда ноги в зубы и .. пооошла заниматься спортом)

Диеты - хорошо, но вместе со спортом в 2 раза лучше. :ti_pa:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как худеется на подсчете калорий? Делимся)
СообщениеДобавлено: 19 фев 2013, 21:44 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями

Регистрация: 12.05.2012
Сообщения: 110
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 124

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
oxsana-p

у вас такая грудь!!!!!мммммм..... :smu:sche_nie:
поэтому с такой грудью ваши параметры очень даже хороши)))) :cool_cool:

Добавлено спустя 4 минуты 37 секунд:
а, еще, тортики я тоже очень люблю!!!!! Могла слопать торт целиком или килограмм конфет шоколадных с маленькой кружечкой чая ( и кстати не поправлялась пока на диете не посидела) НО, с правильным питанием перестала их кушать, а тут на 14 февраля слопала пирожных 1 тирамису и 1\2 грушевого чизкейка и капец....всю ночь не спала т.к. думала у меня желудок разорвет, пришлось мезим пить....
про привес молчу, я не к нему, а к тому что видимо все таки это дело привычки и организм уже не принимает в таком кол-ве сладости....

Добавлено спустя 3 минуты 39 секунд:
ой, а еще девочки, что то вес стоит и никуда не шевелится, вернее даже как то поднимается.... хотя занимаюсь физкультуркой каждый день почти Лесли сансон+всякие там прессы приседания, минут по 40 -50 получается в день.
Может коридор великоват?
у кого какой? информер не у всех виден :ni_zia:


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как худеется на подсчете калорий? Делимся)
СообщениеДобавлено: 19 фев 2013, 22:21 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 10.12.2012
Сообщения: 2431
Изображений: 11
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 433

Награды: 26
Блог: Просмотр блога (5)
у вас такая грудь!!!!!мммммм..... ,ага,счастье такое ношу :-) :-) :-) :-)

Добавлено спустя 36 секунд:
и почему на "Вы",это с грудью так? :men: :men: :men: :ps_ih:

_________________
Изображение


Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как худеется на подсчете калорий? Делимся)
СообщениеДобавлено: 19 фев 2013, 22:25 
Не в сети
Пьёт чай с булкой
Пьёт чай с булкой
Аватара пользователя

Регистрация: 19.02.2013
Сообщения: 34
Откуда: МО г. Жуковский
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 39

Блог: Просмотр блога (0)
Tanno4ka писал(а):
lyubasha писал(а):

А вы не пробовали диету "спортивную"? :-)

Ну, это когда ноги в зубы и .. пооошла заниматься спортом)

Диеты - хорошо, но вместе со спортом в 2 раза лучше. :ti_pa:


Если не учитывать что спортом я занимаюсь минимум 5 раз в неделю с немалыми нагрузками... то конечно ваш вариант можно попробовать :-) :-) :-)

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как худеется на подсчете калорий? Делимся)
СообщениеДобавлено: 19 фев 2013, 23:00 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями

Регистрация: 12.05.2012
Сообщения: 110
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 124

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
oxsana-p писал(а):
у вас такая грудь!!!!!мммммм..... ,ага,счастье такое ношу :-) :-) :-) :-)

Добавлено спустя 36 секунд:
и почему на "Вы",это с грудью так? :men: :men: :men: :ps_ih:

ну что вы, как я могу, на "ты"....тут ведь такой авторитет ничем не скрываемый)))))
Ладно , шучу))))
У меня грудь тоже не маленькая, поэтому давай на "ТЫ"


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как худеется на подсчете калорий? Делимся)
СообщениеДобавлено: 19 фев 2013, 23:03 
Не в сети
Решила остаться
Решила остаться
Аватара пользователя

Регистрация: 24.11.2011
Сообщения: 92
Изображений: 11
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 69

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (1)
[quote="lyubasha"]

Дак с этого надо начинать :mi_ga_et: А то Вы все про диеты да про диеты.. :bra_vo:

Какой спорт у Вас?

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как худеется на подсчете калорий? Делимся)
СообщениеДобавлено: 20 фев 2013, 06:51 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 09.02.2013
Сообщения: 237
Изображений: 11
Откуда: Барнаул, Алтайский край
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 37

Награды: 6
Блог: Просмотр блога (2)
С утра все хотение торта прошло, я спокойна как удав :-):

Девочки, у меня счетчик калорий не работает!!! Как у вас?

_________________
Изображение Изображение
Изображение Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 43983 ]  На страницу Пред.  1 ... 1687, 1688, 1689, 1690, 1691, 1692, 1693 ... 4399  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, Александр П Т, belousova-om, BingBot, biovizor, ClaudeBot, GoogleBot, GPTBot, ingrida345, Konsta, Letka_Enka, Marinesco21, MetaExternalAgentBot, mikazin, NadAl, Nikol_, Passakalia, Prema, svetill, ThinkBot, TrendictionBot, uranus_les, Valentina_Ivanovna, Vaskomol, Vogorodica, xelena555, YandexBot, Панночка, Финогенова, Вера1959


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB