СОА
Поздравляю.прекрасное творение!!Ну.теперь будете тут выращивать огородные шедевры!!!Удач и обильных урожаев!!!Молодцы!!!Не зря упахались на своей "стройке"!!!




любовь-
Любашенька!!Счастливо отдохнуть с родными на даче!!!Как приятно-всё в цвету!!!!

ДОБРОЕ УТРО, ДЕВОЧКИ!

Красивые анимации, анимационные картинки, открытки Доброе утро, пожелания в стихах друзьям и близким

Доброе утро ,но следующего дня уже))))))))))))))))))0

Как это?

Добавлено спустя 59 секунд:
Извиняюсь,не поздоровалась!Всем-приветики!!!

Вот поэтому и мы отложили это дело на след.год. Будем нанимать,естественно.Пока подкопим деньжат лучше.
Почему?Во-первых в отпуске так уработались на даче,что я поправилась на 2кг.Это всегда так у меня.Все наоборот!
Во-вторых каждый должен делать свое дело.Мы лучше деньги заработаем у себя на работе,тем что можем хорошо делать.
А специалисты пусть устанавливают сами.А за то время,пока мы устанавливаем,мы заработаем больше,чем сэкономим на установке.Это уж точно.Сами провозимся и хорошо не сделаем...
Конечно детские площадки,поделки небольшие сами сделали.Потом покажу,когда обживемся немного на даче.

Добавлено спустя 1 минуту 57 секунд:


Так Тома вчера еще здоровалась.А я уже сегодня!

Ага,понятненько!!

Сейчас дочка пошла делать внуку прививку.
Странный мой организм прибавил 2 кг.Так и буду бултыхаться,наверное.Всегда от проблем и работы прибавляю.
Если бы я ,как все худела от них,то была бы давно в норме.
Правы психологи,что говорят все от головы.В моей все так запущено!Может закодироваться сходить? Сейчас Борменталь даже кодирует...Работала я с психологами,но видимо не тот уровень...Только запутали меня и оставили с моими проблемами.
Я и сама удивляюсь,как у меня все сложно...
С сегодняшнего дня с дочкой опять все пишем.Она впервые ,а я в очередной раз.И ведь убеждаюсь,что каждый раз ,если не пишу и не взвешиваю,то постепенно увеличивается мой коридор.Сама себя обманываю,значит!
Девчата,пожелайте мне еще раз удачи.У меня уже вес предельнй и здоровья не осталось совсем.ННу почему я себя так не люблю?
Буду приезжать 1 раз в неделю и постараюсь вам отчитаться.
Ничего,что в дачной теме? Дневничек так и не решаюсь завести.Много на него нужно времени...
А у меня:
"Драмкружок,кружок по фото,
Так мне еще и петь охота".
Времени не хватает на все,что хочется...
Ну а всем удачи на даче и не на даче тоже...

Добавлено спустя 8 минут 26 секунд:
lust
Ты тут рядышком? Напиши мне пож-та,если не сложно свое меню за день,примерное.

Лань
Как рассада то? А то я прямо почувствовала себя виноватой.У тебя морозы, а я заставила тебя выставить ее в теплицу.

Добавлено спустя 1 минуту 18 секунд:
Лена!А ты не смогла бу еще раз написать набор продуктов.Как -то писала ведь.Где найти?
Еще раз все хочу сравнить с вашими менюшками.
Спасибо заранее!

Люба! Если позволишь, несколько советов и от меня:
-обязательно соблюдать свой коридор, а не сидеть на 1200 ккал! Коридор уменьшать с потерей каждого кг!
- взвешивать и записывать надо обязательно, пока не достигнешь своей цели!
- я сейчас хочу уйти на поддержание веса, и для себя я решила, что меню у меня будет по Суворову: щи да каша- пища наша! А именно: завтрак - каша, обед - суп (обязательно!), вечером мясо или рыба и овощи! Ужин может быть заменен на творог.
- после каждого приема еды - премия! Это по вашему Борменталю, мне очень понравилось! Немножко, но вкусненько: полфрукта, ягоды!
-перекусы есть, но они, в основном, жидкие и горячие: чай, кофе с молоком.
- на случай ЖОРА у меня всегда есть свои вкусняшки: творожная запеканка, ем её маленькими кусочками по 30-40 гр с чаем или кофе (как печенье). И ещё есть хрустики, ими(1-2шт.) я заедаю фрукты, чтобы не было на языке кислоты, которая требует продолжение банкета!Рецепт хрустиков взяла у Леки-51.
Вот как-то так!