Superstar
Мой организм тоже был бы рад А вот с остальным надо усердно экспериментировать, только боюсь у меня силы воли не хватит остановиться Я мороженку очень люблю, ну и иногда конфетки хочется. На нг меня ждут 2 кг конфет - морально готовлюсь
Инга 5
Привет, тебе тоже удачи в процессе похудения

Ольга1234
Я ем любое сладкое, какое люблю. И всегда ела, никогда себе запретов четких в продуктах не ставила. То есть, я ем торты, мороженое, пирожные, пироги, шоколад, зефир, печенье, и так далее.

Шерда
Не бойся ты экспериментировать. И зачем в Новый год так объедаться конфетами, если в обычной жизни их не позволяешь? Это очень большой шок у организма будет.

Superstar
Эх, завидую я тебе белой завистью...Хотя я же не проверяла, мож я не от конфет поправляюсь
Я в обчной жизни их очень даже как позволяю, за исключением последних трех недель. Мы такие конфетки только перед новым годом покупаем. Хочется же Постараюсь их конечно по чуть-чуть...
С завтрашнего дня попробую добавить 200 ккал за счет сладкого, посмотрю что будет с весом

Шерда

Я бы особо отметила эту фразу.
Вообще надо признать, что большинство людей не знают, от чего и как поправляются, а исключают или же ограничивают одно и то же, в общем и целом.

Superstar
Хм...а от чего же я тогда поправляюсь? Никогда об этом не задумывалась.
Может я похудела не от конфет и печенек, а от того, что просто меньше есть стала..
Вот реально есть над чем задуматься.
Спасибо за подсказку в каком направлении мысль развивать

Шерда
Начать познавать свой организм никогда не поздно. Чем больше о себе узнаешь - тем проще будет худеть, и потом поддерживать вес.

Более чем вероятно.

Superstar Значит будем познавать
Я вот вчера узнала, что на голодный желудок помело Думала вчера вечером помру

Шерда
Вот видишь, уже есть знание.

Superstar Опыт сын ошибок трудных
Как узнаю про сладости - отпишусь. А то может на диетах и ПП сладости можно, а никто не знает