Всем привет
Мой отчёт за неделю:
Делит...58...164...116...92,7...92,1...=0,6...1160...200...-23.9

Доброе утро! Мой отчёт за неделю:
возраст-54
рост-158
начальный вес-70
вес предыдущей недели-64.7
вес настоящей недели-63,8
разница за неделю- 0,8
средний калораж-1140
похудела всего на-6,5

МОЙ ОТЧЁТ 21.02.14г.
Рост -158
Начальный вес-73,4;
Вес предыдущей недели -58,1;
Вес настоящей недели - 57,9;
Разница за неделю - (-0,2)
Объёмы предыдущей недели - 85/70/93
Объёмы настоящей недели - 86/70/94
Средний калораж недели – ХХХХ ккал.

Соловей56.........57 ......158…. 73,4…....58,1….....57,9.........-0,2……ХХХХ.....-15,5

Всем привет! Сегодня заказала себе увидеть цифру 57, и увидела! Думала будет больше, но всвязи с обстановкой вокруг вчера всё заедала конфетами! Было бы больше!

На этой неделе специально ничего не взвешивала и не считала, но всегда было ПП (кроме вчерашнего дня)! Буду продолжать!

Всем привет!
Поздравляю Лена!
Вагончик тронулся. Умница терпеливая, ты! Грац!
Мой отчет:
Ирiна 162 62 80,4 67,3 67,3 0 1961 -13,1 413
Я же, похоже, начинаю тормозить, надеюсь, планово.

Ирочка! Спасибо! А у тебя думаю , что всё по твоей системе, значит так надо!

Добавлено спустя 5 минут:


Толь! Не уходи ни в коем случае! Знаешь, кг так быстро нарастают, что схватишься, а будет поздно! Лучше "поешь" пока наших тортиков, а потом, когда надоест, опять захочешь получить букетик!

Добавлено спустя 1 минуту 52 секунды:


Лида! Молодец! Рязань рулит!

Доброе утро! Мой отчёт за неделю:
Нана
возраст-66
рост-158
начальный вес-115
вес предыдущей недели-88.4
вес настоящей недели-88.0
разница за неделю- 0,4
средний калораж-1300
похудела всего на-27
Наконец-то стояк кончился.Ставлю цель: к следующему отчётному дню87.4Стыдно будет заявить и не выполнить Буду стараться.
Всем приятных выходных!

Добавлено спустя 3 минуты 55 секунд:
Ирiна
Доброе утро! Застряла на твоей аватарке! Пекрасная! Полностью передаёт суть людей нашего возраста!Мы ещё ОГО_ГО!!!!

nana47, на прошлой неделе вес был 88,1
Какой правильный?

Соловей56
привет
вот сижу обложенная записями хочу восстановить хронику событий...т.е. как всё начиналось...помню, что было тяжко...если получиться ещё 2 кг. для ровного счёта( -30кг.). Спасибо форуму и всем девочкам! В одиночку такие дела не делаются Правда нашла я вас , когда основной путь был пройден...но с вами дела пошли веселее Последняя запись в дневнике от 6.10.013- вес 88 и все объёмы -15см. и запись, что в зиму отдохну и продолжу весной отдых не получился...а я и не жалею...результатом довольна к весне и лету готова, если не облопаюсь( шутка).
Всем желаю удачного завершения недели и хороших выходных.!

Доброе утро!

Мой отчет:

Madamspb
Возраст 50
Рост 175
Вес начальный 95.2
Вес предыдущей недели 92.7
Вес сегодня 92,1
Разница -0,6
Калории 1918
Всего скинула -3,1

Добавлено спустя 1 минуту 53 секунды:
runya, сколько времени ушло на сброс 28 кг? И каким способом? Я восхищена тобой!

Всем привет!
Галина, я поделила свой отвес на 2 недели, поэтому вес прошлой недели укажу такой-78,1.
rozaLi....52...161...87.5...78.1...77.8...-0.3...ххх...-9.7
Калории на свадьбе не удалось сосчитать. А так, оставшиеся дни без свадьбы-1660. Эххх, когда же сброшу все 10... Мы сегодня опять гуляли на работе, отмечали 23-е февраля... калории свои уже перебрала, придется вечером довольствоваться только перекусом... и завтра умерить аппетит...