Группа стройняшек от 70 до 60 )))

nashamasha

Приветик! я снова с вами! :-):

ЮлияМазакова

Delfie писал(а):

Всем привет! И я с вами!
Была раньше 78, похудела до 60, сейчас от опять растолстела до 68. :-(

Сейчас на подсчете калорий.

Привет! Я тоже была 78 и худела до 60=))))И ростом примерно такая же)))Недавно поправилась до 66, правда сейчас уже 64)))давай худеть вместе)))Я как вспомню свой прежний вес...ух...

nashamasha

и меня берите к себе!:dan_ser: Я тоже была 73 похудела до 62, сейчас опять набрала :kli_ny:

вот хочу к лету стройняшкой заделаться! тем более гордеробчик уже есть!

lapo4ka_

nashamasha
Давайте, девочки, скоро лето, надо браться за себя и стараться не расслабляться после достижения цели. Я тоже как шарик , то сдуюсь, то надуюсь. И с каждым разом сдуваться все сложнее и сложнее

nashamasha

lapo4ka_

привет! Мы с тобой одного возраста и веса почти! И даже цель у нас одинаковая! :ya_hoo_oo:

будем стремится!

Добавлено спустя 2 минуты 38 секунд:
В субботу была встреча выпускников, 2 дня гуляли! В итоге сегодня я 70.400, ужасс вообще расслабляться нельзяяя

lapo4ka_

Что-то вес у меня завис, вот уже 10 дней топчусь на месте. В чем дело не пойму :du_ma_et:

nashamasha
:-|-:

не хочешь заполнить свой информер?

nashamasha

заполняла, чет не хочет светиться он у меня! :-(

Добавлено спустя 2 минуты 22 секунды:
Ураа! получилось!

lapo4ka_

Завтра попробую свои калории за день посчитать. Может ем много слишком :nez-nayu:

nashamasha

lapo4ka_ писал(а):

Завтра попробую свои калории за день посчитать. Может ем много слишком :nez-nayu:

попробуй! мне так больше нравиться, я знаю сколько съела, а на "глаз" такой перебор получается...

ЮлияМазакова

Девочки, а я вот больше недели уже топчусь на месте...то +, то -. Питаюсь на 1200, а иногда и чуть меньше получается (считаю все строго в обнимку с кухонными весами каждое утро). Неужели 1200 для меня много???Не может быть такого...Перебрала калорий только в эту субботу и всё...Может всё дело в том, что я поздно ужинаю? Я домой добираюсь только к 19 00, а баиньки в 21.30 уже ложусь, т.к. встаю в 5 утра. Наверное поздно ем. Хотя ужины совершенно не тяжёлые. Но раньше нет возможности кушать...Может попробовать не ужинать? Но это тяжко будет...
Еще недавно начиталась про содействие похудению полисорба))) Такие шикарные отзывы, мол он, организм чистит и худеется легче) Вот эту злополучную неделю и пью. Но на мне как-то не работает :nez-nayu:

Группа стройняшек от 70 до 60 )))

Кто сейчас на конференции