olgasim
1.Просто хотелось по проще ответить, но вы усложнили) если вы со мной не согласны ок, ваше право и про сыр напишите и про варенье, ведь его человек делает..
2.А по поводу этого исследования, интересно жирность ли влияет на этот риск или нет, потому что по жирности мясо вырезки говядины будет отличаться от жирности свинины в 4-5 раз.
3.То есть предки не пили молоко вообще или как? Они отстаивали сливки выливали, мерили жирность и после этого употребляли? Я не умничаю, правда не могу понять, как они могли не пить натуральное молоко, которое очевидно было жирным )

Все, я сдаюсь...как показала практика, лучше уступить
Вот еще одно исследование:
Нигерийскими учеными Института Suki Yamato HHPD было выявлено, что время потраченное на доказательство очевидного, пагубно отражается на потенции и свойство луковиц волосяного покрова ,репродуцировать волосы подмышках. По словам ученных
это также может отразиться на риске раковых заболеваний. По данным Всемирного заболеваний заболеваний волосяного покрова подмышками, рекомендуется не доказывать очевидные вещи и прекратить дискуссию при первых признаках, указывающих на неосведомленность оппонента.
Кстати, эти ученные находятся вместе в одном помещении с учеными, которые проводили исследование мяса.
и все же я рекомендую перед тем, как что либо копировать сюда - хоть немного углубиться в вопрос. а то без знаний...и сразу советы глупые давать.

Я конечно извиняюсь, что влезла в ваш разговор. Но очень люблю баранину, свинину и парное коровье молоко, творог 9% жирности, а уж про желтки в яйцах вообще говорить не буду (до трясучки). Ела все это и буду есть, важно количество! Ем все это и ведь худею
Отдельно спасибо Cooper тебе, что объяснил многие вопросы 3 месяца назад Ем все в чем раньше себе отказывала, начитавшись подобной глупости в журналах. А теперь потихоньку вес уходит, да ем (и сладкое, и жирное, и выпечку) и худею - как мне это нравится!!!! Например, сегодня на завтрак съела пирожное картошка Весь фокус в количестве (повторюсь) и как (из чего) готовить

likabjut

Ты умничка!
И я рад, что помог тебе избавиться от заблуждений
Ты молодчинка))

А еще от 20 кг и III степени ожирения
Останавливаться на достигнутом не собираюсь, у меня цель еще 20 кг и возврат к дородовому весу (страшно, получится или нет, но надежда появилась ). Еще раз спасибо

Предку наши страдали непереносимостью молока. На Руси половина дней в году были постные, поэтому никто не употреблял молоко ежедневно.
Не жирность, а тип жирных кислот.

Добавлено спустя 4 минуты 26 секунд:


Причем тут журналы. Есть научные исследования, мета-анализы реального потребления. Жир делится на хороший - ненасыщенные растительные жиры, и плохой - насыщенные животные. Норма потребления насыщенного жира не более 10% от калорийности в сутки выведена не просто так, эти жиры провоцируют риск сердечны и сосудистых заболеваний, а также онкологии. Яйца содержат эфир холестерина и их употребление не вредно.

olgasim
Ну понятно что тип, мы говорим о животных жирах исключительно. Немного совсем погуглил на нашёл подобной информации, почитал бы где нибудь про это, нет у вас линка на инфу?
И да, получается 50% умирало быстрей чем те кто не ели? Думаю это было бы очень заметно.

Вот хорошая статья о вреде насыщенных и пользе ненасыщенных жиров (со ссылками на исследования).

нет ссылки )

А где можно почитать эти супер-советы?