Групка от 90 до 80

Аналитик

Понятно, спасибо за разъяснения. :-):

MURzavka

Здравствуйте, девоньки!!!
Хочу присоединиться к вам! Тоже борюсь с весом и с весами.... Соблюдала Великий пост, похудела на 7 кг, 1 вернулся, теперь не знаю, как питаться дальше... В пост не ставила цели похудеть, интересно было, выдержу ли. Выдержала, и чуть похудела)) Сейчас думаю, мож продолжить дальше так питаться(кроме выходных)? Не знаете, не вредно ли? У меня с фантазией плохо, низкокалорийное не умею готовить, чтоб вкусно было...

Аналитик

Ну почему так, как выходне ходишь от дивана к холодильнику и обратно. Все так хорошо начиналось. На завтрак кашка овсянная с черносливом, на обед рассольник, а сейчас лежу есть хочу, мужа с работы жду колбаски жарю, хочу не могу. :sh_ok:

N@ti

Я сегодня шоколада обкушалась :smu:sche_nie:

Barselona

N@ti писал(а):

Я сегодня шоколада обкушалась :smu:sche_nie:

а какого? черный, в котором 70% какао так очень полезный :-):

N@ti

Молочный шоколад. Половину плитки скушала :hi_hi_hi:

Barselona

N@ti писал(а):

Молочный шоколад. Половину плитки скушала :hi_hi_hi:

Молочный шоколад способствует насыщению организма магнием и кальцием. С этой целью в день можно употреблять около двадцати-сорока грамм молочного шоколада , но главное – не переусердствовать. Ну, а помимо этого, молочный шоколад является отличным антидепрессантом, так как он хорошо поднимает настроение! (из статьи о молочном шоколаде)

Алюська!!! · -75-70-65-60-55

N@ti писал(а):

Я сегодня шоколада обкушалась :smu:sche_nie:

И я хочу шоколада :-(

. Но у меня японка и нельзя ни грамочки :-(

N@ti

julia_l99 писал(а):

молочный шоколад является отличным антидепрессантом, так как он хорошо поднимает настроение!

Настроение и правда очень повысилось после шоколада, сразу так хорошо стало! :-):

Аналитик

julia_l99 писал(а):

N@ti писал(а):

Молочный шоколад. Половину плитки скушала :hi_hi_hi:

Молочный шоколад способствует насыщению организма магнием и кальцием. С этой целью в день можно употреблять около двадцати-сорока грамм молочного шоколада , но главное – не переусердствовать. Ну, а помимо этого, молочный шоколад является отличным антидепрессантом, так как он хорошо поднимает настроение! (из статьи о молочном шоколаде)

Ой, какая картинка вкусненькая!

Добавлено спустя 39 секунд:
Девочки вопрос не в тему, а что такое Вит и зачем они нужны?

Групка от 90 до 80

Кто сейчас на конференции